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Tè rosso in gravidanza
Ultima recensione: 19.10.2021
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La gravidanza è associata a molte limitazioni associate al cibo. Quando la gravidanza non è raccomandata per mangiare cibi crudi e mal elaborati, caffeina, bevande con alcol e altri alimenti. In relazione a ciò, è importante che le donne in gravidanza sappiano quali alimenti contengono sostanze pericolose per il feto.
È inequivocabile rispondere, se è possibile bere il tè rosso in gravidanza, è possibile solo prendendo in considerazione tutti i componenti di questo prodotto.
[Benefici
Nella composizione del tè rosso ci sono sostanze che possono avere un effetto benefico sullo sviluppo del feto e sul benessere della futura mamma. I benefici del tè rosso durante la gravidanza sono direttamente correlati a sostanze come:
- metionina (un amminoacido essenziale, che è un componente importante per disintossicare il corpo, stimola il sistema immunitario, ha un effetto benefico sui processi digestivi, aiuta a liberarsi della sensazione di disagio dopo aver mangiato cibi troppo grassi).
- Catechine (una specie di antiossidanti, sostanze del gruppo dei flavonoidi, che hanno un effetto positivo sul corpo umano e prevengono lo sviluppo di varie malattie).
- zinco (svolge un ruolo nella formazione di fetale sintesi scheletrico e stabilizzazione dell'insulina, divisione cellulare, ha un effetto anti-tossici, carenza di zinco in donne in gravidanza malformazioni fetali irto, tra idrocefalo, curvatura della colonna vertebrale e altri, e aumenta anche il rischio di rotture in parto sviluppo di infezioni e lenta rivelazione del canale del parto).
- fluoro (importante per la formazione dello scheletro fetale e fornisce la forza delle ossa).
- proteine (le sostanze proteiche sono il materiale da costruzione per i tessuti e gli organi del feto).
Controindicazioni
Le principali controindicazioni riguardano la caffeina, che fa parte di questo prodotto. Caffeina durante la gravidanza:
- Influisce negativamente sull'aumento di peso del feto.
- Aumenta la pressione sanguigna e aumenta la frequenza cardiaca in gravidanza.
- Stimola il lavoro del sistema nervoso, che può portare a insonnia e irritabilità.
- Quando interagisce con teofillina, che è anche una sostanza costitutiva del tè rosso, può avere un forte effetto diuretico.
- Aumenta l'età gestazionale.
- Sono noti collegamenti di correlazione tra consumo di caffeina e ulteriore morte fetale.
A questo proposito, il tè rosso non è raccomandato per le donne incinte. Tuttavia, è consentito un uso moderato della bevanda in piccole dosi con una concentrazione ridotta. L'Organizzazione Mondiale della Sanità raccomanda che le donne che prima della gravidanza avevano assunto più di 300 mg di caffeina al giorno riducessero il loro numero a causa di possibili rischi. Si consiglia inoltre di aggiungere latte al tè rosso, che riduce l'effetto del componente tonico della caffeina.