Vitamina E quando si pianifica la gravidanza per donne e uomini: la norma, come bere, il regime di assunzione

Anche negli anni '20 del secolo scorso, gli studi condotti sui ratti hanno dimostrato che l'esclusione di certi alimenti dalla dieta portava alla sterilità. L'aggiunta di foglie di insalata e olio di germe di grano al cibo ha ripristinato la funzione riproduttiva. Così fu scoperta la vitamina E e in seguito fu descritta la sostanza biologicamente attiva della vitamina α-tocoferolo, che in greco significa "progenie, gravidanza". Ciò ha reso possibile nel 1938 descrivere la formula chimica del tocoferolo e sintetizzarlo. Da allora, è ampiamente usato come potente antiossidante e uno strumento che migliora la funzione degli organi maschili e femminili producendo la produzione di cellule sessuali. Pertanto, il ruolo della vitamina E nella pianificazione della gravidanza è fuori dubbio e importante, sia per le donne che per gli uomini che si preparano a diventare genitori.

Vitamina E per gli uomini quando si pianifica una gravidanza

Preparare il corpo alla futura concezione è necessario non solo per le donne, ma per gli uomini. 3-4 mesi prima della manifestazione in programma di rafforzare la funzione riproduttiva, ridurre le influenze negative dell'ambiente, migliorare le proprietà protettive di immunità si consiglia di iniziare a prendere una serie di vitamine, tra cui la vitamina E e la vitamina E per gli uomini al momento di pianificare la gravidanza evitare di danneggiare la struttura delle cellule organi riproduttivi e fornirà alta mobilità e vitalità degli spermatozoi.

Vitamina E per le donne nella pianificazione della gravidanza

La vitamina E per le donne quando si pianifica una gravidanza è molto importante, perché. Contribuiranno a preparare le ovaie per sviluppare pieno di uova, e dopo una concezione di successo riduce il rischio di aborto spontaneo, la dissolvenza del feto, la placenta rafforzerà, aiuto per ben 40 settimane di gravidanza per sentirsi bene e di conferimento necessaria per i suoi agenti di sviluppo. Altri aspetti positivi del ruolo della vitamina E includono:

• equilibrio ormonale;
• miglioramento della microcircolazione del sangue;
• stabilizzazione della pressione;
• maggiore elasticità e forza del tessuto muscolare dell'utero;
• diminuzione del livello di zucchero, che è molto importante per i diabetici;
• rafforzamento della resistenza contro la penetrazione di infezioni nel sistema riproduttivo.

La norma della vitamina E nella pianificazione della gravidanza

Per determinare le norme della vitamina E nella pianificazione della gravidanza, è necessario capire le unità della sua misurazione, tk. Su alcuni pacchetti viene specificata l'abbreviazione ME e, in altri, cancella tutto il mg (milligrammo). ME indica la misurazione di una sostanza in unità internazionali. Per tradurre, se necessario da una unità all'altra, è necessario applicare la seguente formula:

1mg di vitamina E = 1.21 ME

L'assunzione giornaliera di vitamina E per donne e uomini è diversa, ma in media è di 10-20 UI. Quando si pianifica una gravidanza, gli esperti raccomandano di aumentare fino a 200-400 UI, ma il medico deve prendere la decisione, tenendo conto dei singoli indicatori di salute e della dieta umana. Vale la pena prendere in considerazione il fatto che con i prodotti anche la vitamina entra nel corpo. Così, la maggior parte si trova in noci (100g in vari tipi di noci da 5g a 25g vitamina E) in albicocche secche (5g), spinaci, rosa canina, germe di grano (2,5-3,8g), calamari, Kalina (2- 2,2 g), salmone (1,8 g) e altri.

Indicazioni Vitamina E nella pianificazione della gravidanza

L'indicazione più importante per l'uso della vitamina E nella pianificazione della gravidanza è il suo effetto benefico sugli organi riproduttivi. Inoltre, il tocoferolo aumenta:

• Immunità, protezione del corpo da varie infezioni;
• elasticità e permeabilità dei vasi sanguigni;
• rigenerazione del tessuto.

Inoltre, la vitamina E stabilizza lo sfondo ormonale, neutralizza gli effetti dei fattori nocivi (fumo, alcol), normalizza la pressione sanguigna, favorisce l'assorbimento della vitamina A, che svolge anche un ruolo importante nel corpo. Se ci sono sintomi come apatia, stanchezza cronica, deficit di attenzione, aumento del nervosismo, mal di testa, problemi al fegato - questo può essere un segnale di carenza di vitamina E nel corpo e un'indicazione per il suo uso. Inoltre, tentativi infruttuosi di concepire o sopportare un bambino - campane, indicando la necessità di saturare il corpo con vitamine, tra cui il tocoferolo.

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Modulo per il rilascio

La vitamina E si riferisce alle vitamine liposolubili. La forma della sua liberazione è una capsula e una soluzione oleosa. Il guscio della capsula è gelatinoso, al suo interno si trova un liquido oleoso giallo chiaro. Confezionato in blister e fiale di diverso dosaggio: 100, 200 e 400 mg. La soluzione oleosa per iniezione è confezionata in flaconcini oscurati con diverse concentrazioni di tocoferolo (5%, 10%, 25%, 30%).

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Farmacodinamica

Farmacodinamica di vitamina E è le sue proprietà antiossidanti, la capacità di influenzare il metabolismo delle cellule, migliorare la circolazione sanguigna. Aumenta l'elasticità dei vasi sanguigni, previene vari disturbi negli organi riproduttivi maschili e femminili, impedisce la penetrazione di batteri e infezioni nei genitali, è coinvolto nello sviluppo della gonadotropina - un ormone che si forma nella placenta durante la gravidanza e fornisce il normale sviluppo di esso. Inoltre, il farmaco ha un effetto positivo sull'attività cardiaca, in particolare sul miocardio, nutrendolo e migliorando la sua attività contrattile. La vitamina E previene l'anemia, partecipando sintesi del sangue enzimi. Emoglobina, mioglobina, citocromi, perossidasi, ecc stimola la sintesi proteica diminuisce la produzione di colesterolo nel sangue, favorisce l'assorbimento della vitamina A.

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Farmacocinetica

La farmacocinetica della vitamina E è la seguente. La metà della dose intera usata del farmaco, entrando nel tratto gastrointestinale, viene assorbita e raggiunge la sua massima concentrazione nel sangue dopo 4 ore. Durante l'assorbimento, si lega alle lipoproteine, che trasportano la vitamina prima nella linfa e poi nel sangue. È concentrato nelle ghiandole surrenali, nei tessuti adiposi e muscolari, nella ghiandola pituitaria, nel fegato, nei testicoli. Dopo tutti i processi metabolici, viene escreto con la bile nell'intestino, dove continua l'assorbimento del tocoferolo. Tutto ciò che non viene assorbito viene escreto con le feci. I prodotti del metabolismo (acido tocoferolico e glucuronidi) vengono escreti con le urine.

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Dosaggio e somministrazione

Dosaggio e la dose di vitamina E per la pianificazione di una gravidanza dovrebbero essere calcolati medico e sono destinati a saturare il corpo con la vitamina, per preparare una donna che porta un lungo periodo il feto, e per proteggere il suo bambino non ancora nato dall'influenza dannosa di vari fattori.

Le dosi giornaliere per i futuri genitori superano di gran lunga il fabbisogno giornaliero del corpo e spesso causano paura. Ma l'avvelenamento è possibile quando si prende il farmaco in un dosaggio, mille volte superiore a quello raccomandato.

Quando si prepara per la gravidanza, non dare alla luce donne o non avere problemi con il cuscinetto precedente, è sufficiente assumere 100-200 UI al giorno. Se ci sono stati aborti spontanei, distacco della placenta, sbiadimento fetale, parto prematuro o malattie ginecologiche, la dose aumenta a 200-400 UI.

Per gli uomini, raccomandano di assumere 300 UI al giorno. Le indagini sulle donne in gravidanza testimoniano che la forma più conveniente di confezionamento del farmaco è rappresentata dalle capsule, soprattutto perché molto probabilmente esistono nel dosaggio necessario (100, 200, 300, 400 UI).

Lo schema di assunzione di vitamina E durante la pianificazione della gravidanza è il seguente: la dose necessaria viene equamente divisa in due porzioni e assunta al mattino e alla sera. Quanto bere vitamina E alla pianificazione della gravidanza, definirà o determinerà il medico in vista di tutti i parametri. In genere, il periodo minimo di 1-2 mesi, ma la ricezione può continuare per mezzo anno, fino alla concezione del bambino.

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Acido folico e vitamina E nella pianificazione della gravidanza

L'acido folico (vitamina B9) e la vitamina E quando si pianifica la gravidanza sono due potenti strumenti che possono preparare il corpo di una donna per aumentare lo stress durante la gravidanza e formare organi fetali sani. L'acido folico è necessario per lo sviluppo del sistema circolatorio e immunitario, la normale formazione del tubo neurale del feto. Per gli uomini, la vitamina B9 è necessaria per la produzione di spermatozoi vitali. In condizioni naturali, l'acido folico entra nel corpo con il cibo ed è prodotto anche dalla microflora intestinale. Ai prodotti contenenti vitamina, inclusi legumi, fegato, lievito, pane nero da un pasto di macinatura grossolana, verdure verdi, soprattutto spinaci, acetosella, è presente nel miele. Completamente soddisfare la necessità di acido folico attraverso il cibo è ostacolata dal fatto che a causa del trattamento termico parte della vitamina viene distrutta. L'assunzione giornaliera di acido folico è di 400 mkg.

Le proprietà della vitamina E sono citate sopra, sottolineiamo solo le sue potenti proprietà antiossidanti e immunologiche. Con l'aiuto di questo strumento, non solo la futura madre si prenderà cura della sua progenie, ma anche il papa.

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Controindicazioni

La prima controindicazione all'uso della vitamina E è l'ipersensibilità al farmaco. Quindi, in ogni caso, puoi leggere le istruzioni. Gli allergici sostengono inoltre che il tocoferolo non provoca di per sé reazioni allergiche. Dal momento che è spesso preso con la vitamina A (retinolo), la reazione di istamina per il retinolo non è giustamente attribuito alla vitamina E. Qualunque cosa fosse, ma la risposta del corpo sotto forma di nausea, vomito, diarrea, rash cutaneo, prurito, mal di stomaco, raramente - bocca secca e gengive sanguinanti ed è considerato un segno di allergia al farmaco. Ci sono in guardia anche per i pazienti con ipertiroidismo, il diabete mellito, colecistite, emofilia, cirrosi epatica, malattie renali.

Effetti collaterali Vitamina E nella pianificazione della gravidanza

Gli effetti collaterali della vitamina E nella pianificazione della gravidanza possono verificarsi con il ricevimento incontrollato del farmaco. Il più negativo di questi è una diminuzione della protrombina nel sangue (ipoprotrombinemia). Questo è espresso in scarsa coagulabilità del sangue, che porta a sanguinamento delle gengive, mucose nasali, organi genitali. È anche possibile aumentare la pressione sanguigna, esacerbazione della malattia epatica cronica, pancreatite.

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Overdose

Un sovradosaggio di vitamina E può verificarsi con la somministrazione a lungo termine di grandi dosi, superando significativamente quelle raccomandate per l'uso. Questo può portare a mal di testa, disturbi del sistema digestivo (nausea, diarrea, dolore addominale), affaticamento, aumento della pressione sanguigna.

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Interazioni con altri farmaci

Le interazioni con altre preparazioni di vitamina E sono le seguenti: "fa amicizia" con la vitamina A, perché lo protegge dall'ossidazione e con la vitamina C, che lo protegge dall'ossidazione, insieme al selenio potenziano l'effetto antiossidante l'uno dell'altro. Quando si interagisce con i farmaci, è stato scoperto che farmaci come xenical, colestramina, gastal con somministrazione simultanea riducono il tasso di assorbimento della vitamina.

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Condizioni di archiviazione

La vitamina E viene conservata in un luogo asciutto e buio, a una temperatura non superiore a 25 gradi.

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Data di scadenza

Periodo di validità diversi produttori indicano diversi (2 o 3 anni). È necessario guardare il pacchetto in modo da non danneggiare te stesso con una droga viziata.

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Recensioni

La maggior parte delle risposte positive sulla vitamina E da parte delle donne che hanno avuto problemi con il concepimento. La loro possibilità di diventare madre, si connettono con la ricezione di questo particolare farmaco. Coloro che nella fase di pianificazione lo hanno assunto insieme all'acido folico e ad altre vitamine, e hanno passato con successo la strada dalla gravidanza alla nascita di un bambino sano, non possono attribuire inequivocabilmente il loro successo a questo particolare farmaco.