11 miti su una sbornia

I miti sulla sindrome da sbornia sono all'incirca come il numero di diverse bevande alcoliche da cui proviene. ILive proverà a dissipare i più popolari.

Mito # 1 Hangover - non è spaventoso

La sindrome di Hangover è la risposta del corpo alla intossicazione da alcol. L'alcol reagisce con gli elementi chimici contenuti nel cervello e una grande quantità di alcolici colpisce il sistema nervoso. Eccessive libagioni di sera possono causare disidratazione, mal di testa, nausea e vertigini al mattino. Regolari "bevande alcoliche" possono portare a un indebolimento del sistema immunitario.

Myth # 2 Hangover è lo stesso per uomini e donne

L'uso delle stesse bevande nello stesso numero di donne e uomini può rapidamente mettere il sesso più debole sulle scapole, perché le donne rischiano di essere intossicate molto più velocemente degli uomini. Il fatto è che nel corpo di una forte metà dell'umanità c'è una quantità d'acqua relativamente più grande, che aiuta a dissolvere l'alcol.

Mito №3 Solo gli alcolizzati soffrono di postumi di una sbornia

Questo ha a che fare con la verità, perché le lunghe abbuffate accelerano la strada verso i postumi di una sbornia, ma una volta a bocca aperta, puoi soffrire tutto il giorno dopo. E molto dipende dalla costruzione, perché anche un solo vetro può portare a sintomi di postumi di una sbornia, come mal di testa e nausea.

Myth # 4 Wine è una bevanda facile

I tannini, che fanno parte del vino, possono causare forti mal di testa in alcune persone. Forti postumi di sbornia causano bevande di malto, ad esempio il whisky.

Mito # 5 I cocktail dietetici sono innocui

Se brucia tutte le calorie, in questo caso le calorie dietetiche saranno in grado di aiutarti, ma è improbabile che tu possa evitare i postumi di una sbornia al mattino.

Mito n. 6 Bevande forti bevute prima di una birra - non è spaventoso

L'ordine di consumo delle bevande alcoliche non ha importanza, la cosa principale è la quantità. L'unica cosa che l'ordine di ubriaco può influenzare è di nuovo l'importo. Qualunque cosa si possa dire, le libagioni eccessive sono cattive.

Mito # 7 Cibo dopo intossicazione

Dopo aver già bevuto una quantità illimitata di alcol, mangiare prima di andare a letto non aiuta a sbarazzarsi dei postumi di una sbornia. Lei può salvare o alleviare una spiacevole condizione al mattino, ma è necessario mangiare prima che inizi il divertimento. Il miglior assorbimento di alcol rallenta i cibi grassi.

Myth # 8 Gli antidolorifici prima di andare a letto libereranno il mal di testa al mattino

L'effetto più forte dei farmaci da banco è quattro ore dopo l'assunzione, quindi è meglio assumere il farmaco immediatamente dopo il risveglio. Non assumere il paracetamolo dopo aver bevuto bevande alcoliche, l'alcol interrompe il processo di digestione del paracetamolo da parte del fegato e questo porta al suo danno e infiammazione.

Mito # 9 L'alcol migliora il sonno

Al contrario, l'alcol disturba il sonno normale. Nonostante il fatto che una persona si addormenti più velocemente da una piccola dose di alcol, la qualità del suo sonno peggiora. Molto probabilmente ti sveglierai prima e non trascorrerai in una fase di sonno veloce il periodo di tempo necessario.

Mito # 10 La sbornia sarà curata da un vetro del mattino

Se aggiungi una dose di alcol al mattino, ritarderà solo i postumi della sbornia e i sintomi più sgradevoli si verificano quando il livello di alcol nel sangue raggiunge il segno "0".

Mito # 11 Il caffè aiuta a raccogliere

Il caffè porterà solo a una disidratazione più grave e aggraverà i sintomi di una sbornia. È meglio bere acqua, specialmente se ci fosse vomito.