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È stata nominata la nazione più pigra
Ultima recensione: 01.07.2025
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Secondo un recente studio, gli inglesi sono considerati una delle nazioni più pigre, escludendo gli abitanti di Malta e Serbia. Quasi 2/3 della popolazione adulta non fa esercizio fisico, mettendo a rischio la propria salute. Pertanto, circa il 63% della popolazione adulta della Gran Bretagna non svolge nemmeno gli esercizi fisici più semplici, come ad esempio camminare a passo svelto al mattino o fare jogging per 30 minuti al giorno, o fare esercizio fisico in palestra 3 volte a settimana.
Fare esercizio fisico per un tempo inferiore a quello raccomandato può aumentare il rischio di sviluppare malattie come malattie cardiovascolari, diabete e cancro, avvertono i medici. La pigrizia tra gli inglesi è due volte più comune che in altri paesi. Tuttavia, la palma della vittoria in questo senso spetta ancora a Malta: il 72% della popolazione adulta conduce uno stile di vita sedentario. Le persone più atletiche sono considerate quelle che vivono negli Stati Uniti (il 41% conduce uno stile di vita sedentario), in Francia (33%) e in Grecia (16%).
È stato osservato che nella maggior parte dei paesi (e in quelli con livelli di reddito elevati) l'attività fisica aumenta con l'età, ed è più pronunciata nelle donne che negli uomini. Inoltre, è stato osservato che l'impatto negativo della mancanza di attività fisica sull'organismo è paragonabile a quello del fumo e dell'obesità.