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Gli integratori alimentari possono portare a comportamenti a rischio
Ultima recensione: 01.07.2025
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L'assunzione di integratori alimentari può avere conseguenze indesiderate, come rapporti sessuali occasionali, consumo eccessivo di alcol e consumo di cibi "non sani".
Gli scienziati della National Taiwan Yat-Sen University hanno condotto due esperimenti separati, somministrando pillole placebo a 150 partecipanti allo studio, metà dei quali pensava di assumere un multivitaminico.
Uno studio pubblicato sulla rivista Psychological Science ha scoperto che le persone che credevano di assumere vitamine esprimevano meno desiderio di fare esercizio fisico ed erano più inclini a mettere in atto comportamenti a rischio (sesso occasionale, consumo eccessivo di alcol, eccessiva esposizione al sole e preferenza per il fast food).
"Poiché gli integratori alimentari sono percepiti da molte persone come un mezzo per migliorare la salute, il loro utilizzo può creare un illusorio senso di invulnerabilità, inducendo comportamenti malsani", scrivono gli autori.
Gli scienziati hanno ipotizzato che questo comportamento sia una conseguenza della fiducia cieca che molte persone ripongono negli integratori alimentari, i cui produttori hanno recentemente iniziato a scrivere sulla confezione "prodotto autorizzato".
L'uso di vitamine e altri integratori alimentari è aumentato drasticamente negli ultimi decenni e gli scienziati ritengono che i consumatori che acquistano integratori alimentari debbano essere consapevoli degli effetti di questi prodotti per evitare le conseguenze negative di comportamenti a rischio.
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