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Gli scienziati hanno identificato i fattori che contribuiscono alla longevità
Ultima recensione: 01.07.2025
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Gli scienziati hanno finalmente capito qual è il segreto per una vita lunga e felice. A quanto pare non è così complicato: servono buoni rapporti familiari, un fedele amico a quattro zampe e tanti amici. Almeno, questo è ciò che affermano gli scienziati della Harvard School of Medicine.
Gli esperti affermano che questi tre fattori sono molto importanti per una vita lunga e felice. Allo stesso tempo, secondo gli scienziati, lo status sociale di una persona o le dimensioni del suo portafoglio non contano.
Questo studio è iniziato nel 1940. Durante l'osservazione di 200 giovani uomini e donne, ogni due anni degli esperti valutavano la situazione di ciascun partecipante. Tutti i soggetti, della stessa età, provenienti sia da famiglie benestanti che da famiglie al di sotto della media, riferivano regolarmente agli scienziati sulla propria situazione familiare e materiale.
Il professor George Vaillant, responsabile dello studio, afferma che avere una relazione stabile e basata sulla fiducia tra un uomo e una donna è la chiave per una vita familiare lunga e felice.
Gli esperti hanno osservato che fino ad oggi sono sopravvissuti solo 31 uomini single, mentre più di un terzo degli uomini che hanno partecipato allo studio, che sono sposati e tra loro c'è amore e comprensione, sono ancora vivi.
"Una famiglia affettuosa e amorevole è una componente fondamentale della longevità. Anche le persone tra i settant'anni e i novant'anni possono trovare l'amore e godere della felicità nonostante tutte le perdite e le difficoltà che hanno vissuto", afferma il Dott. Vaillant.
Dopo aver confrontato i dati sulla vita attuale dei partecipanti e alcuni risultati della ricerca scientifica, gli specialisti sono giunti alla conclusione che le famiglie dei soggetti, in cui sono presenti bambini, animali domestici e un gran numero di amici, non solo sono felici, ma godono anche di buoni indicatori di salute generale. Secondo gli scienziati, è tutta una questione di emozioni positive e serenità, che contribuiscono al prolungamento della vita umana.
I ricercatori affermano che le coppie che non possono avere figli possono adottare un cane che rallegri la loro solitudine, regali loro emozioni positive e che diventi anche un membro della famiglia di cui prendersi cura e che li faccia sorridere nei momenti difficili.
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