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Gli uomini con un girovita largo hanno maggiori probabilità di soffrire di malattie urinarie
Ultima recensione: 01.07.2025
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Gli uomini con una circonferenza vita superiore a 100 cm urinano più spesso, affermano gli esperti del Weill Cornell Medical College (USA).
Lo studio ha coinvolto 409 uomini di età compresa tra 40 e 91 anni con sintomi del tratto urinario inferiore da moderati a gravi, ricoverati presso l'Institute of Bladder and Prostate Health negli ultimi due anni e mezzo. Il 37,5% dei soggetti aveva una circonferenza vita inferiore a 90 cm, il 33,5% una circonferenza vita compresa tra 90 e 99 cm e il 29% una circonferenza vita pari o superiore a 100 cm. I partecipanti erano equamente distribuiti tra i gruppi in base all'età, ad eccezione di quelli di età compresa tra 70 e 79 anni, che erano i più obesi.
È emerso che gli uomini con una vita larga urinavano più spesso: il 39% dei partecipanti nel gruppo più pesante, il 27% di quelli nel gruppo medio e il 16% di quelli con una vita normale si liberavano più di otto volte in 24 ore. Una vita larga era anche associata alla necessità di andare in bagno più di due volte a notte: il 44% degli uomini obesi, il 29% di quelli nel gruppo medio e il 15% di quelli relativamente snelli sperimentavano questo fenomeno. Gli uomini con una vita larga lamentavano più spesso problemi di erezione (rispettivamente il 74,5%, il 50% e il 32%) ed eiaculazione (rispettivamente il 65%, il 40% e il 21%).
La stessa tendenza è stata osservata per l'ipertensione (33,5, 22 e 14,5%), la malattia coronarica (29, 17 e 8%), il diabete di tipo 2 (33, 16 e 11%) e il colesterolo (254, 176 e 148 mg/dL).
Dopo aver ottenuto questi dati, gli scienziati hanno analizzato la correlazione tra la circonferenza della vita e l'aumento del rischio di vari problemi urologici, sessuali, metabolici e cardiovascolari. È emerso che i soggetti più obesi avevano il 39% di probabilità in più rispetto agli altri di sviluppare problemi alla prostata, e la probabilità di un aumento dei livelli di antigene prostatico specifico era del 111% superiore in questo gruppo rispetto al resto.
Qual è la misura normale della vita per uomini e donne?
Per le donne adulte di razza caucasica, la circonferenza massima della vita è considerata di 80 cm. Valori compresi tra 80 e 87 cm indicano un rischio per la salute. Qualsiasi valore superiore a 88 cm è un motivo valido per considerare seriamente di perdere peso. Per gli uomini, questi limiti sono i seguenti: fino a 94 cm è normale, 94-101 cm è a rischio, oltre 102 cm è ad alto rischio.
Esiste, tuttavia, un altro modo per determinare se la tua figura rientra nei limiti salutari. Inoltre, rispetto al metodo del "centimetro", è considerato più affidabile: dopotutto, ciò che è normale per una persona alta potrebbe essere eccessivo per una più bassa. E a proposito, non avrai bisogno di improvvisazioni. Basta stare in posizione eretta e pizzicare la piega adiposa sull'addome con due dita. Se il suo spessore è di 2 cm o meno, non c'è nulla di cui preoccuparsi. Se è di più, inizia a prepararti per una dieta.