La tempistica dell'insorgenza della menopausa dipende dal proprio stile di vita

Il fumo ha l'impatto maggiore sull'insorgenza della menopausa precoce. Le fumatrici entrano in menopausa due anni prima delle altre, afferma il Dott. Daniel Morris dell'Institute of Cancer Research in Inghilterra. L'eccesso di peso, d'altra parte, ritarda l'insorgenza della menopausa di circa un anno.

I medici associano l'età in cui inizia la menopausa a fattori di rischio per malattie croniche. Ad esempio, l'età avanzata è associata a un aumento del rischio di cancro al seno. Si ritiene che la menopausa si verifichi quando il numero di follicoli ovarici scende al di sotto di una certa soglia. In genere, le ovaie di una donna smettono di produrre ovuli tra i 41 e i 55 anni.

Studi precedenti hanno dimostrato che fattori genetici, fumo e mancanza di figli provocano una menopausa precoce. I composti chimici di sintesi, che si trovano in quasi tutto ciò che circonda una persona moderna, dagli imballaggi degli alimenti agli indumenti, contenenti perfluorocarburi, provocano una menopausa precoce. Nelle donne che dedicano molto tempo all'allenamento o seguono diete ricche di grassi polinsaturi, la menopausa inizia prima.

Ma Morris riteneva che le prove non fossero convincenti e che fosse necessario riesaminarle.

Ha studiato i dati di circa 51.000 donne di età compresa tra 40 e 98 anni. Circa 21.500 appartenenti al gentil sesso erano già entrate in menopausa. Le donne che avevano preso circa 14 kg tra i 25 e i 30 anni hanno raggiunto la menopausa un anno dopo rispetto alle altre. La menopausa tardiva è stata anche associata all'abitudine di bere più di due drink al giorno tra i 25 e i 49 anni. Anche le madri di molti bambini sono riuscite a posticipare l'inizio della menopausa.