Nuove pubblicazioni
La causa principale dello sviluppo del cancro è uno stile di vita scorretto.
Ultima recensione: 01.07.2025
Tutti i contenuti di iLive sono revisionati o verificati da un punto di vista medico per garantire la massima precisione possibile.
Abbiamo linee guida rigorose in materia di sourcing e colleghiamo solo a siti di media affidabili, istituti di ricerca accademici e, ove possibile, studi rivisti dal punto di vista medico. Nota che i numeri tra parentesi ([1], [2], ecc.) Sono link cliccabili per questi studi.
Se ritieni che uno qualsiasi dei nostri contenuti sia impreciso, scaduto o comunque discutibile, selezionalo e premi Ctrl + Invio.
Leggendo le notizie, in cui il tema del cancro emerge con allarmante regolarità, si vorrebbe rispondere alla domanda del titolo: assolutamente tutto! Anzi, quasi tutto. Questa è esattamente la risposta che Bernard Stewart, ricercatore australiano sul cancro, ci chiede di evitare.
In un articolo pubblicato sulla rivista Lancet Oncology, lo scienziato osserva che la società moderna è così intimidita dalle possibili conseguenze (maligne) del contatto con prodotti chimici domestici e dal consumo di alimenti non "coltivati nel proprio orto" da non riuscire più a vedere la foresta per gli alberi. E questo, secondo Stewart, è più pericoloso dei cancerogeni fantasma presenti nella vita di tutti i giorni.
Secondo lo scienziato, non esiste alcuna prova che l'assunzione di tracce di sostanze chimiche potenzialmente pericolose con gli alimenti o il contatto accidentale con prodotti chimici per la casa provochi effettivamente lo sviluppo del cancro. Tuttavia, è assolutamente certo che la causa principale dei tumori maligni sia il nostro stile di vita malsano, ovvero le "cattive" abitudini. In breve, "smetti di fumare! Vai a sciare...".
Volete prevenire il cancro? - Smettete di fumare. Limitate decisamente il consumo di alcol (se possibile, limitatevi al solo kefir). Smettete di ingrassare (se non riuscite a iniziare a perdere peso). Evitate di prendere il sole. Il signor Stewart sottolinea che distogliere l'attenzione da queste semplici raccomandazioni e concentrarla su alcuni fattori ambientali spiacevoli (almeno per ora e nei paesi sviluppati nel loro complesso) che non possono essere comunque controllati è pericoloso proprio perché perdiamo di vista i principali fattori di rischio.
Ad esempio, tutti sanno che l'inquinamento atmosferico causato dalle emissioni industriali e dagli scarichi delle automobili deturpa l'ambiente e può potenzialmente portare a un aumento del numero di casi di cancro. È vero, ma il rischio di ammalarsi di cancro vivendo vicino a un impianto metallurgico è dieci volte inferiore a quello di un fumatore abituale.
E sebbene una piccola quantità di sostanze cancerogene possa comunque entrare regolarmente nel nostro organismo, ad esempio attraverso il cibo o l'uso di prodotti chimici per la casa, non vi sono prove che tale "contatto" possa effettivamente causare il cancro. Bernard Stewart crede fermamente nella fortunata stella dei servizi governativi di regolamentazione, che, a suo avviso, hanno da tempo stabilito i corretti standard ammissibili per il contenuto di tutti i tipi di contaminanti chimici e biologici negli alimenti e per la sicurezza dei prodotti chimici per la casa, prevedendo ragionevolmente possibili problemi.
Pertanto, lo scienziato australiano sottolinea un concetto semplice: dovremmo pensare solo ai fattori di rischio realmente comprovati ed evitare di incontrarli. Non disperdere la tua attenzione su tutto contemporaneamente: non ti proteggerai comunque da tutto contemporaneamente. Concentrati sull'essenziale, sulle tue cattive abitudini, liberatene e vivi a lungo e felicemente!