Nuove pubblicazioni
La paura dei ragni e la paura dell'altezza sono correlate
Ultima recensione: 07.06.2024
Tutti i contenuti di iLive sono revisionati o verificati da un punto di vista medico per garantire la massima precisione possibile.
Abbiamo linee guida rigorose in materia di sourcing e colleghiamo solo a siti di media affidabili, istituti di ricerca accademici e, ove possibile, studi rivisti dal punto di vista medico. Nota che i numeri tra parentesi ([1], [2], ecc.) Sono link cliccabili per questi studi.
Se ritieni che uno qualsiasi dei nostri contenuti sia impreciso, scaduto o comunque discutibile, selezionalo e premi Ctrl + Invio.
Se ti sbarazzi dell'Aracnofobia, puoi anche affrontare la paura delle altezze allo stesso tempo.
Condizioni fobiche sono patologie caratterizzate da attacchi di ansia, paure ossessive, manifestate da tremore, aumento della sudorazione, coscienza compromessa, ecc. La sensazione di panico più forte e talvolta inspiegabile è causata da uno stimolo particolare.
Il modo più comune per eliminare qualsiasi paura esistente è applicare l'esposizione, ovvero affrontare l'oggetto della tua paura direttamente in un ambiente sicuro. Non si tratta di raccogliere un ragno e tenerlo nonostante la paura. L'impatto sulla fobia inizia con la dimostrazione di foto, rappresentazione immaginaria di oggetti fobici. Allo stesso tempo dovrebbe essere lo psicologo del lavoro attivo, il cui obiettivo - capire perché il paziente sente la paura, ciò che provoca esattamente emozioni negative, ecc. Il lavoro del paziente e graduale porta al fatto che la paura è livellata.
È noto che una persona spesso sperimenta diverse fobie contemporaneamente. È logico che debbano essere trattati separatamente l'uno dall'altro. Ad esempio, quando un paziente si lamenta di essere immensamente paura dei ragni e altezza, allora il trattamento dovrebbe essere eseguito a sua volta, colpendo separatamente l'Aracnofobia, e poi-On fear of Heights, o Vice versa. Tuttavia, i rappresentanti dell'Università Ruhr hanno dimostrato che queste due paure possono e dovrebbero essere trattate insieme.
I ricercatori hanno selezionato 50 persone con aracnofobia e acrofobia (Fear of Heights). Il trattamento era diretto solo alla paura dei ragni. Nel corso della terapia hanno controllato il grado di fobia, hanno condotto vari test e sondaggi. In particolare, i pazienti stessi hanno indicato che entrambi i problemi si sono gradualmente ritirati. Ciò è stato confermato dai test condotti.
La promessa di questa ricerca è impressionante. Tuttavia, non tutto è così semplice: è importante che gli esperti comprendano le cause e il meccanismo di questa influenza, nonché confrontare il possibile impatto su altre paure patologiche. È difficile tracciare ciò che i ragni e le altezze hanno in comune. È possibile che collegamenti simili possano essere formati tra altre fobie.
Gli scienziati dovranno fare molto lavoro, analizzare tutti i processi mentali coinvolti per migliorare l'effetto della terapia anti-fobica. È noto che in pratica è difficile sbarazzarsi completamente delle paure: nella maggior parte dei casi è possibile solo ridurre le loro manifestazioni. A questo proposito, gli scienziati hanno ancora molto lavoro da fare, perché ci sono molti disturbi fobici di ogni tipo, la paura e le persone di panico possono sperimentare quasi tutti gli oggetti e fenomeni che non solo esistono nella vita, ma anche nell'immaginazione.
Il trattamento può essere reso più efficace. È altrettanto importante chiedere aiuto agli psicoterapeuti in modo tempestivo e non vergognarsi dei tuoi sentimenti.
L'articolo completo è disponibile su in Psichiatria traslazionale