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Vacanza al mare: come intrattenerti?
Ultima recensione: 16.10.2021
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Molte persone amano le vacanze al mare, ma anche loro spesso soffrono di ciò che è noioso in spiaggia ... Per dirla in parole povere, cosa puoi fare lì?
Bene, se venissi in spiaggia con un gruppo di amici, beh, o almeno insieme. Poi, per lo meno, puoi tradizionalmente giocare a carte, a dama oa mahjong, sdraiati sulle sdraio e al massimo - per organizzare giochi con la palla, pallanuoto o persino ladri di cosacchi. La cosa più importante nel riposo in spiaggia è non bruciarsi e non dimenticare di bere acqua spesso.
A proposito, riguardo al sole: tieni presente che anche se sulla confezione è scritto sulla confezione che è "resistente all'acqua", ciò non significa che non lavi il sudore: ahimè, si lava via! Pertanto, giocando sulla spiaggia nei giochi all'aperto, non dimenticare di aggiornare lo strato di crema, almeno una volta all'ora. Meglio - subito dopo aver nuotato nel mare o nel fiume. Applicare la crema solo sulla pelle asciutta, altrimenti scivolerà via dalle spalle e dalle scapole in pochi minuti.
Molti giocatori incalliti nel beach volley spesso si lamentano del fatto che in questo momento il viso, le spalle, il petto e le braccia bruciano forte, ma i loro piedi non prendono il sole. Ahimè, idealmente, il busto e le gambe dovrebbero essere "rosolati" separatamente. Durante un forte sole (da circa 11 a 15 ore) vale la pena giocare in una T-shirt a maniche lunghe, mentre si applica una crema con un livello medio di protezione (8 - 12 SPF) ai piedi. Ma nelle ore mattutine o serali di riposo in spiaggia è possibile sostituire la parte superiore del corpo per il sole.
Se preferisci ancora sdraiarti, non dimenticare di "girarti" regolarmente e di tanto in tanto insinuarsi nell'ombra densa dell'ombrello: altrimenti, puoi ottenere un colpo di calore. Inoltre è necessario andare a nuotare almeno una volta ogni mezz'ora - l'acqua fredda normalizza la reazione vascolare. Mentre sei sdraiato, gioca (se c'è qualcuno) nelle città, nei nomi o in giochi domestici molto popolari - quiz come Alias o Attività. Da solo, puoi, ovviamente, solo leggere, e puoi raccogliere ciottoli, conchiglie e bastoncini vicini e posare un mosaico vicino alla chaise longue. Puoi scavare una buca nella sabbia e renderla un "frigorifero" per una bottiglia d'acqua. Puoi sederti vicino all'acqua e, come nell'infanzia, scavare un "canale" con una catena di piscine. E puoi anche fare "installazione" da mucchi di sabbia e acqua e fotografarli - beh, almeno al telefono. Coloro che hanno un figlio, sarà moralmente più facile accontentarsi dell'acqua con un secchio e stampi - prendere in prestito dal proprio figlio una coppia e giocare per intero.
Quest'anno c'è stato un nuovo divertimento in spiaggia alla moda che aiuta non solo ad avere una bella abbronzatura, ma anche a fare nuove conoscenze e ad alzare la figura: gare di spiaggia sul bordo dell'acqua. Dove ci sono lunghe spiagge sabbiose, diverse squadre si riuniscono e, al segnale di un giudice volontario, corrono lungo il bordo stesso dell'acqua. Al vincitore viene offerto un cocktail, ma il più lento alla prossima gara è un giudice.