Per valutare l'entità della tua depressione aiuterà la solitudine

Le persone tendono a sottovalutare o sopravvalutare la gravità dei loro sintomi psiconevrologici, a seconda che vivano in un ambiente allegro o depresso.

Sebbene la depressione sia stata a lungo considerata un serio disturbo mentale da trattare, è difficile diagnosticarla con competenza. Qui, per molti aspetti, bisogna fare affidamento sui reclami del paziente stesso, e non è sempre possibile dimostrare la loro natura oggettiva attraverso l'analisi. Scienziati del Warwick Institute (Inghilterra) hanno scoperto che le persone con disturbi mentali valutano le proprie condizioni, a seconda dell'ambiente sociale in cui vivono.

In un articolo pubblicato sul Journal of Behavioral Decision Making, gli psicologi descrivono i risultati di studi in cui alle persone depresse oa coloro che soffrono di un senso ossessivo di ansia è stato chiesto di valutare la gravità dei loro sintomi. Si è scoperto che la persona in questo caso confronta il suo stato con la salute mentale di coloro che lo circondano. E se intorno ci sono persone con uno stato d'animo depresso, allora la loro condizione non gli sembra troppo seria. E viceversa: nel caso in cui compagni e conoscenti raramente cadano in depressione, in questo caso la minima depressione dell'umore sarà considerata da loro come un segno serio che richiede un immediato appello al medico.

I ricercatori sottolineano che la valutazione della propria condizione può essere influenzata non solo dallo stato di salute di "parenti e amici", ma anche dalla comprensione generale, per così dire, della salute mentale della nazione. E può fluttuare abbastanza forte. Ad esempio, il 10% dei partecipanti allo studio era convinto che metà delle persone fosse depressa almeno per metà un mese, mentre l'altro 10% riteneva che la depressione non ci prendesse più di 2 giorni al mese. Una tale dispersione era anche nel valutare la "popolarità" dell'ansia ossessiva: c'erano 26 giorni inquietanti su 31 su un polo, solo una settimana all'altro.

I risultati dello studio saranno in grado di spiegare perché tali disturbi mentali comuni sono così difficili da determinare correttamente. Per coloro che sentono che l'umore pessimo è troppo umido, puoi raccomandare di più a fidarti dei tuoi sentimenti e non confrontarti con gli altri. A loro volta, i medici dovrebbero tenere conto delle statistiche "depressive" che devono lavorare: conoscendo il clima psicologico nel distretto nel suo insieme, sarà più facile stabilire una diagnosi in ciascun caso specifico.

Ricordiamo che di recente gli scienziati hanno presentato il più recente sviluppo sulla lotta contro la depressione.