Capelli molto secchi: con cosa idratarli?

La condizione dei capelli sulla testa preoccupa soprattutto le donne, che spesso lamentano capelli molto secchi.

L’eccessiva secchezza dei capelli è un segno di danni ai capelli. Quali sono le sue cause e come ripristinare i capelli molto secchi, continua a leggere.

Le cause Capelli molto secchi

Generalmente le cause più comuni di questo diffuso problema vengono attribuite a:

• lavarsi i capelli troppo spesso, soprattutto con acqua calda;
• con l'utilizzo di detergenti aggressivi contenenti alcali, solfati, tensioattivi cationici (tensioattivi), ecc;
• con l'uso costante di asciugacapelli e altri apparecchi per lo styling a caldo;[1]
• con la colorazione regolare dei capelli.

Inoltre, l’aumento della secchezza dei capelli è causato da:

• Una diminuzione della produzione di secrezione grassa o sebo da parte delle ghiandole sebacee del cuoio capelluto;
• Carenze nutrizionali, comprese proteine ​​e acidi grassi omega-3; vitamine A, C, E, B7, B9, B12; e macronutrienti (zinco, selenio, zolfo);
• anemia da carenza di ferro;
• Ipotiroidismo o ipoparatiroidismo e relativo deficit di ormoni tiroidei o paratiroidei;
• Alti livelli di stress e ansia, che aumentano la produzione di cortisolo nel corpo, così come una diminuzione del flusso sanguigno al cuoio capelluto, che peggiora il trofismo dei follicoli piliferi.

Fattori di rischio

I fattori di rischio noti per l’eccessiva secchezza dei capelli sono:

• vivere in un clima secco e caldo;
• esposizione prolungata ai raggi solari in estate e ai venti freddi in inverno;
• acqua clorata o salata;
• riscaldamento interno eccessivo;
• malnutrizione o anoressia;
• menopausa;
• contraccezione ormonale.

Patogenesi

Poiché lo scopo principale del sebo è proteggere il cuoio capelluto e i capelli dalla perdita di umidità e da influenze esterne sfavorevoli, la patogenesi dell'aumento della secchezza dei capelli è spiegata dalla violazione di questa protezione.

Le ghiandole sebacee sono situate in prossimità dei follicoli piliferi e sboccano nel dotto follicolare; la mancanza di sebo da essi secreto può essere dovuta a problemi alle ovaie, ai testicoli o alle ghiandole surrenali e allo squilibrio associato degli steroidi sessuali - testosterone ed estrogeni - che regolano le ghiandole sebacee.

Lavaggi frequenti, esposizione a sostanze chimiche e alte temperature, nonché la fotoossidazione causata dai raggi UF possono esaurire le ceramidi naturali nei capelli che legano le scaglie che circondano la corteccia del capello alla cuticola. La cuticola perde la sua uniformità e si allenta: le sue scaglie cornee di cheratina non si adattano più saldamente attorno al fusto del capello. Ciò fa sì che i capelli perdano umidità, cioè diventino molto secchi.

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Sintomi Capelli molto secchi

I primi segni di eccessiva secchezza dei capelli si manifestano con la perdita della loro normale lucentezza (diventano opachi).

Inoltre, i sintomi dei capelli secchi si manifestano con cambiamenti nella loro consistenza, che li fanno apparire sciolti ("indisciplinati", scarsamente pettinati) e capelli colorati molto secchi - scoloriti.

I capelli scoloriti sono molto secchi e perdono la loro naturale elasticità.

Complicazioni e conseguenze

Quando i capelli sono molto secchi, le possibili complicazioni e conseguenze includono la rottura dei capelli ; la comparsa di doppie punte; la perdita di capelli; cuoio capelluto secco con formazione di squame secche cheratinizzate (desquamazione) sotto forma di forfora.

Diagnostica Capelli molto secchi

Un tricologo o un dermatologo si occupa dei problemi dei capelli. La diagnosi di capelli secchi può consistere nell’esame del cuoio capelluto e nell’esame del fusto del capello al microscopio.

Sono necessari esami come un esame del sangue biochimico e test per i livelli di ormoni (sessuali e tiroidei) e di ferro.

La diagnosi differenziale viene eseguita per scoprire la vera causa del problema.

Trattamento Capelli molto secchi

Cosa fare se i capelli sono molto secchi? Gli esperti consigliano di iniziare con un "reset": un nuovo taglio di capelli per capelli molto secchi, che rimuoverà le doppie punte del fusto del capello.

Se ci sono problemi di salute, la condizione dei capelli può migliorare dopo aver trattato la condizione sottostante.

Devi trovare i giusti prodotti per la cura dei capelli e del cuoio capelluto , inclusi shampoo, balsami, balsami, spray per capelli molto secchi, [2]che dovrebbero includere:

• acidi grassi (oleico, palmitico, stearico, linoleico, linolenico, ecc.);
• alfa-idrossiacidi (acido lattico, acido malico);
• oli naturali: olio di cocco, olio d'oliva, olio di mandorle, olio di ricino (ricina), olio di cartamo; olio di avocado e macadamia, olio di argan , olio di vinaccioli;
• oli essenziali: olio di jojoba e sandalo, timo, lavanda, rosa, salvia sclarea, ylang-ylang;
• lanolina o glicerina (glicerolo);
• ceramidi, collagene idrolizzato, ialuronato di sodio (acido ialuronico);
• vitamine A ed E.

Per il lavaggio della testa si consiglia di utilizzare shampoo per capelli molto secchi con collagene, ceramidi, acido ialuronico o proteine ​​idrolizzate della seta (estratte dalla fibroina di seta grezza e dalla sericina); con estratti di piante officinali (radice di bardana, liquirizia e consolida maggiore, coni di luppolo, fiori di sambuco nero, foglie di ortica, menta piperita, salvia, erba di equiseto).

Si consiglia inoltre l'utilizzo di filler idratanti con ceramidi, che aiutano a restituire lucentezza ed elasticità ai capelli.

Come si usano gli oli per capelli molto secchi? Si tratta essenzialmente di maschere nutrienti per capelli molto secchi a base di vitamina E e oli di oliva, cocco, mandorle, ricina o mais, ricchi di antiossidanti, che aiutano a rafforzare lo strato esterno della cuticola.

Le maschere domestiche più semplici ed economiche per capelli molto secchi sono realizzate con un olio leggermente riscaldato (uno qualsiasi dei menzionati in precedenza) a bagnomaria, a cui è possibile aggiungere qualche goccia di olio essenziale. L'olio viene massaggiato delicatamente sui capelli per alcuni minuti. Successivamente, copri i capelli con pellicola alimentare, sopra con un asciugamano di spugna e tienili per 30-45 minuti. Lavare la maschera con lo shampoo, risciacquare i capelli: è possibile utilizzare l'acqua con l'aggiunta di una piccola quantità di succo di limone o aceto di mele. Questo risciacquo "stringe" la cuticola e rende i capelli più lisci.

Si consiglia di applicare tali maschere una o due volte alla settimana per capelli molto secchi:

• con olio di oliva o di ricino e tuorlo d'uovo crudo;
• con tuorlo d'uovo e panna;
• maschera per capelli alla panna acida ;
• con olio di mandorle e gelatina (che viene prima versata con acqua tiepida per gonfiarla);
• maschere alla glicerina ;
• maschere idratanti con decotto di olio di cocco e radice di prezzemolo, con yogurt naturale e miele, con polpa fresca di avocado e olio di jojoba.

Maggiori informazioni nel materiale - Cura dei capelli secchi

Prevenzione

Per evitare il problema con una maggiore secchezza dei capelli dovrebbe:

• evitare lavaggi frequenti del capo e non utilizzare acqua troppo calda;
• asciugare e pettinare i capelli il meno possibile;
• proteggi i capelli dalla luce solare - indossa un cappello;
• Indossare una cuffia da piscina quando si visita una piscina con acqua clorata;
• Non raccogliere i capelli in una "coda di cavallo" né utilizzare accessori per capelli in metallo;
• Utilizzare shampoo delicati e prodotti adeguati per la cura dei capelli;
• Bevi abbastanza acqua e aggiungi acidi grassi omega-3 (presenti nel salmone, sgombro, sardine) e vitamina E (mangiando spinaci, broccoli, avocado, noci e semi) alla tua dieta;
• massaggiare regolarmente il cuoio capelluto per stimolare la circolazione sanguigna.

Previsione

La cura e il mantenimento dei capelli molto secchi, con l'uso consapevole dei prodotti giusti, aiuteranno, nella maggior parte dei casi, a ridurre al minimo i danni ai capelli e a ripristinarne la salute.