Benefici e ricette per maschere per capelli al limone

Il succo di limone ha dimostrato la sua efficacia nella cura dei capelli e puoi provare ad usare le maschere per capelli al limone comodamente a casa tua.

Chi soffre di problemi come untuosità del cuoio capelluto, forfora e caduta dei capelli può trovare sollievo applicando del succo di limone diluito in acqua sul cuoio capelluto e facendo un leggero "massaggio al limone" per uno o due minuti. Risciacquare i capelli con acqua e succo di limone (50 ml per litro) li renderà più lucenti.

Benefici del limone per i capelli

Secondo i tricologi, i benefici del limone per i capelli e il cuoio capelluto risiedono nei suoi acidi organici (tra la dozzina e mezza i più abbondanti sono l'acido citrico e quello malico), oltre che nelle vitamine e nei microelementi, in particolare lo zinco.

Lo strato esterno del capello, la cuticola, che protegge la corteccia e il midollo all'interno del fusto del capello, è costituito principalmente da α-cheratine, proteine strutturali fibrose le cui molecole sono formate da amminoacidi solforati contenenti cisteina. La cheratina è piuttosto resistente, ma la cuticola ha una struttura squamosa (per maggiori dettagli, vedi Struttura del capello ).

Il livello di acidità naturale dei capelli (pH) è compreso tra 4,5 e 5. Studi hanno dimostrato che, a contatto con liquidi con un pH compreso tra 4 e 9, la struttura del capello rimane pressoché invariata, mentre a valori di pH bassi e alti la struttura delle proteine della cuticola cambia, rendendolo più denso. Il succo di limone ha un pH compreso tra 2 e 3, quindi dopo aver risciacquato i capelli con acqua e succo di limone (o aceto da tavola), i capelli iniziano a brillare.

Tuttavia, questo accade solo quando i capelli sono sufficientemente sani, ovvero quando le squame della cuticola sono saldamente attaccate al fusto del capello, e gli idrossiacidi carbonici del succo di limone non riescono a penetrarvi. E se i capelli vengono asciugati eccessivamente con tinte e asciugacapelli, l'acido penetra facilmente attraverso le squame mal attaccate e corrode la proteina della cuticola, distruggendo il capello. Anche le soluzioni alcaline agiscono in modo simile.

Ecco perché puoi usare le maschere per capelli al limone solo se hai capelli abbastanza sani e di diversa tipologia: grassi o normali con tendenza a ungere. Allo stesso tempo, la quantità di succo nelle maschere dovrebbe essere minima.

Ricette per maschere per capelli al limone

Per rinforzare i capelli e stimolarne la crescita, si consiglia una maschera a base di olio di bardana o di oliva (un cucchiaio), glicerina (un cucchiaino) e succo di limone (un cucchiaino).

Massaggiare il composto sul cuoio capelluto, avvolgere la testa in un asciugamano e lasciare agire per 25-30 minuti. Risciacquare con lo shampoo, quindi risciacquare con un decotto di camomilla o ortica (3 cucchiai di erbe per litro d'acqua).

Maschera per capelli al miele e limone

Questa maschera può essere utile per capelli grassi e normali, poiché il miele nutre il cuoio capelluto e i capelli, mentre il limone deterge.

Per prepararlo, avrete bisogno di circa 100 ml di acqua, un cucchiaio di miele liquido naturale e un cucchiaino di succo di limone. Dovete lubrificare sia il cuoio capelluto che i capelli, avvolgerli in un asciugamano e tenerli in posa per circa un quarto d'ora.

Se il cuoio capelluto prude, aggiungere alla maschera 5 gocce di olio essenziale di salvia o di lavanda.

Maschera per capelli al limone e all'uovo

Se tingi regolarmente i capelli, potrebbero soffrire di mancanza di idratazione. Una maschera a base di uovo e succo di limone può essere d'aiuto, ma solo per i capelli grassi. Infatti, questa maschera non solo idrata i capelli, ma rimuove anche il sebo in eccesso dal cuoio capelluto.

Si mescolano bene 1-2 uova crude (la quantità dipende dalla lunghezza dei capelli) e un cucchiaino di succo di limone, si applicano sul cuoio capelluto e sui capelli per 10-15 minuti e si risciacqua (senza detergenti).

Maschera per capelli al limone e kefir

Questa ricetta è adatta anche a chi ha i capelli tendenti a diventare unti, e con il suo aiuto è possibile ridurre un po' questa untuosità.

Per 150-200 ml di kefir all'1%, prendi un cucchiaino di succo di limone e uno di succo di aloe. Tutte le altre manipolazioni sono descritte sopra.

Maschera per capelli al limone contro la forfora

Questa composizione contro la forfora è consigliata dai tricologi, specialisti nelle patologie dei capelli e nel loro trattamento.

Per un mese, massaggia sul cuoio capelluto una miscela composta da un cucchiaino di olio di bardana, un tuorlo d'uovo, un cucchiaino di succo di limone e 5 gocce di olio di eucalipto o di tea tree, una volta ogni 5-6 giorni. Dopo il massaggio, avvolgi la testa in un asciugamano e lascia la maschera in posa per 20-25 minuti.

E per risciacquare i capelli dopo aver lavato via questa maschera, prepara un decotto di piante medicinali come trifoglio dolce, menta piperita, origano, salvia o celidonia (tutte, come il limone, contengono zinco). A proposito, anche il tè verde andrà bene.

Le poche recensioni di maschere per capelli al limone riguardano l'uso di olio di limone (per massaggiare il cuoio capelluto) e la stessa procedura con succo di limone fresco. Affermano che questo metodo riduce l'untuosità della pelle ed elimina la forfora.