Tè bianco in gravidanza

Il tè bianco è una varietà pregiata. Contiene un gran numero di sostanze necessarie per l'organismo: vitamine, bioflavonoidi e polifenoli. Durante la gravidanza, si consiglia il consumo di tè bianco, ma è necessario consultare prima il medico, poiché l'infuso contiene sostanze toniche che, in grandi quantità, possono essere dannose per la futura mamma e il suo bambino.

Le foglie per questo tipo di tè vengono raccolte in primavera, in un clima limpido e soleggiato, nelle province degli altopiani cinesi o in Sri Lanka. La raccolta e la lavorazione del tè bianco vengono eseguite rigorosamente secondo la tecnologia. Le foglie vengono raccolte con cura dalla pianta di tè ai primi raggi di sole (dalle 5:00 alle 9:00). I raccoglitori di foglie di tè non dovrebbero consumare bevande alcoliche o cibi piccanti, per non rovinare l'aroma del tè bianco. Per questo tipo di tè, vengono raccolte una o due foglie apicali. Poi vengono cotte al vapore per 1 minuto e fatte essiccare. Grazie a questa tecnologia, l'infuso è costituito da una manciata di foglie secche. Le foglie giovani sono chiamate "ciglia bianche" perché la loro superficie è completamente ricoperta da villi (lanugine) piacevoli e delicati. Le foglie apicali semiaperte sono adatte per un tè bianco di alta qualità, poiché non si arricciano e rimangono intatte durante l'ulteriore essiccazione. Le materie prime di alta qualità per una bevanda nobile e raffinata non contengono foglie ossidate, appassite o di colore scuro. Durante l'essiccazione non vengono utilizzati ingredienti chimici aggiuntivi per migliorare le proprietà organolettiche del tè bianco.

Il tè bianco richiede un approccio speciale durante la preparazione, che vi permetterà di ottenere il massimo piacere e indubbi benefici dalla bevanda aromatica preparata. Per la preparazione, avrete bisogno di acqua calda pulita (circa 10-18 °C). L'infuso non può essere versato con acqua troppo bollita, altrimenti l'aroma del tè bianco non si sprigionerà. Le foglie di tè bianco vengono conservate in scatole di latta ben chiuse che non lasciano passare odori estranei. Durante il processo di infusione, la bevanda risulta di colore ambrato con una sfumatura verdastra, con un aroma delicato e squisito. Si consiglia di bere il tè tra i pasti, evitando di mangiare biscotti, panini o altri dolciumi. In questo modo, il corpo assorbirà una maggiore quantità di vitamine contenute nell'infuso di questo tipo di tè.

Si può bere il tè bianco in gravidanza?

Durante la gravidanza, il corpo della futura mamma ha bisogno di microelementi e macroelementi, vitamine e antiossidanti. Queste sostanze sono presenti in abbondanza nel tè bianco. Pertanto, bere questa bevanda durante il periodo della gravidanza è consentito, ma è necessario consultare il medico che sta monitorando la gravidanza. Tè bianco:

• protegge dal raffreddore attivando il sistema immunitario dell'organismo;
• calma il sistema nervoso;
• aiuta a mantenere la pelle soda ed elastica.

Il tè bianco è benefico se consumato con moderazione. È importante essere cauti e attenti durante l'infusione. Non preparare una bevanda molto forte. È stato detto in precedenza che il tè bianco non va preparato con acqua bollente, perché distrugge gli oli essenziali in esso contenuti. L'acqua proveniente da una fonte naturale o filtrata e portata a ebollizione è adatta per l'infusione. L'acqua si raffredda per un po' di tempo dopo l'ebollizione. Non è possibile utilizzare acqua precedentemente bollita. L'acqua raffreddata alla temperatura desiderata viene versata in una teiera di vetro o porcellana preriscaldata. Per una porzione di tè, sono necessari 2 cucchiai di infusione. Il tempo di infusione dipende dal tipo di tè bianco utilizzato. La durata media della prima infusione è di 5 minuti. Questo tè viene infuso non più di 3-4 volte. Solo con una corretta infusione la bevanda sarà benefica per il corpo della futura mamma.

Se la pressione sanguigna di una donna incinta è instabile, per normalizzarla è necessario bere tè bianco. A questo scopo, le foglie di tè vengono lasciate in infusione per 15 minuti e la bevanda viene consumata tre volte al giorno. La durata media della terapia è di 1 mese.

Leggi anche:

• Tè nero in gravidanza
• Tè verde in gravidanza

Benefici del tè bianco durante la gravidanza

Il tè bianco è senza dubbio benefico durante la gravidanza perché contiene:

• vitamine A (retinolo), B1 (tiamina), B2 (riboflavina), B15 (acido pangamico), C (acido ascorbico), PP (acido nicotinico);
• microelementi (fluoro, calcio, fosforo);
• aminoacidi;
• antiossidanti;
• bioflavonoidi.

Gli esperti considerano il tè bianco il più naturale perché subisce un trattamento termico minimo, che preserva la massima quantità di elementi utili. Bere il tè bianco:

• ringiovanisce l'organismo, rallentando i meccanismi di invecchiamento;
• aiuta a prevenire le malattie oncologiche maligne;
• protegge la pelle dagli effetti nocivi dei raggi UV;
• attiva le difese dell'organismo;
• rafforza il sistema cardiovascolare;
• ha un effetto antinfiammatorio;
• previene la formazione del tartaro e rallenta lo sviluppo del processo carioso;
• riduce il livello di colesterolo e trigliceridi nel sangue;
• purifica il corpo dalle tossine e dalle scorie;
• ha un effetto positivo sul sistema nervoso (stabilizza l’equilibrio emotivo, è utile negli stati depressivi, nello stress cronico e nella stanchezza).

Controindicazioni

Secondo i medici, il tè bianco è raccomandato durante la gravidanza, in assenza di controindicazioni. La bevanda avrà effetti benefici solo se preparata correttamente e consumata con moderazione. Le controindicazioni al tè bianco sono:

• ulcera gastrica e ulcera duodenale;
• esacerbazione della gastrite con elevata acidità;
• intolleranza individuale ai componenti contenuti nelle foglie del tè;
• crisi ipertensiva;
• nefropatia;
• tachicardia (battito cardiaco accelerato).

È importante ricordare che il tè bianco non è un medicinale. Non allevia completamente i sintomi che si manifestano durante la gravidanza e non è in grado di curare una malattia cronica. Il tè bianco è una bevanda meravigliosa e salutare, efficace in molteplici misure che aiutano a mantenere e rafforzare la salute.

[ 1 ], [ 2 ]