Vitamine per la pianificazione della gravidanza per le donne: elenco e nomi

Se la gravidanza è programmata in anticipo, e non accidentale, è abbastanza chiaro che stiamo parlando di persone responsabili che prenderanno tutte le misure per assicurare che il loro bambino sia nato sano e che la gravidanza abbia avuto successo. Molti sanno che questo richiede almeno mezzo anno prima del concepimento di abbandonare fenomeni come fumo, feste tempestose, bevande alcoliche, notti insonni, stress. Ma sono necessarie vitamine quando si pianifica una gravidanza per le donne?

Un moderno approccio pragmatico alla reintegrazione familiare prevede la pianificazione della gravidanza. Ciò aumenta la probabilità della nascita di un bambino sano, riduce i rischi di patologie congenite, consentendo di correggere la salute paterna e materna prima del concepimento.

In questo processo, uno dei ruoli principali appartiene a una dieta a tutti gli efetti, tenendo conto delle necessarie vitamine, micro e macro elementi, che assicureranno i bisogni degli organismi di entrambi i genitori in sostanze vitali e avranno un impatto positivo incondizionato sul loro funzionamento.

Pianificando la gravidanza, è necessario considerare la necessità di ogni componente di vitamine e minerali, poiché ogni sostanza svolge una determinata funzione. Molto spesso, i medici raccomandano complessi multivitaminici-minerali, a partire dal fatto che i genitori moderni che lavorano non sempre hanno l'opportunità di mangiare completamente. La norma delle vitamine aumenta durante la pianificazione della gravidanza, tuttavia, è ancora necessario elaborare un approccio differenziato a questo problema. Molto spesso il corpo manca di una o due sostanze specifiche, e il resto è normale. I farmaci sintetici possono raggiungere l'ipervitaminosi molto prima di quelli ottenuti con il cibo. Anche l'eccesso di componenti vitaminici e minerali non è auspicabile nella pianificazione della gravidanza. Per scoprire quali componenti nutritivi del corpo mancano è del tutto possibile, dopo aver superato i test. Le condizioni carenti hanno una sintomatologia abbastanza specifica, un medico competente sarà in grado di consultare una coppia e assegnare gli esami necessari.

Indicazioni Di vitamine nella pianificazione della gravidanza

La donna è la fonte del "materiale da costruzione" per la persona futura. Avrà bisogno di vitamine, oligoelementi e altre sostanze utili, che prenderà dal corpo della futura madre. Pertanto, per certi c'è bisogno di fare riserve prima del concepimento, in modo da non danneggiare te stesso e dare alla luce un bambino sano e pieno. Il concetto stesso di "pianificazione per la gravidanza" include una visita al medico di entrambi i futuri genitori per l'esame: superando vari test per la presenza di infezioni, determinando fattori di rischio ereditari. Le donne controlleranno il contesto ormonale, lo stato delle malattie croniche. Sulla base di questi indicatori, il medico prescriverà quelli o altre vitamine o complessi vitaminici. Indicazioni speciali per l'uso di vitamine nella pianificazione della gravidanza per le donne è il fatto che la precedente gravidanza ha avuto complicazioni o interruzioni.

La donna deve sopportare il bambino, ma il padre è responsabile al 50% della salute del bambino. E dato che gli uomini di solito trattano il loro cibo in modo più casuale rispetto alle donne, le vitamine per il futuro padre nella pianificazione della gravidanza sono importanti quanto le madri. Per lo più, contribuiranno a migliorare la qualità dello sperma per concepire una prole sana.

Prima di tutto, le vitamine sono necessarie per gli uomini che mangiano monotonicamente o sono obbligati ad aderire ad una dieta dietetica per motivi di salute; avere problemi di potenza; fumare e bere regolarmente alcolici; spesso malato e affetto da una maggiore stanchezza. Fondamentalmente, il futuro padre in questo periodo è necessario: retinolo, tocoferolo, acido ascorbico e folico, altre vitamine del gruppo B, acidi grassi polinsaturi Omega-3.6; sostanze minerali - zinco e selenio. Vi è una selezione abbastanza ampia di preparati multivitaminici per uomini, i più popolari sono Vitrum Prenetal, Alphabet e Orthomol Fertil +. La salute del futuro padre dipende molto ed è impossibile tenerne conto.

Vitamine in gravidanza pianificazione per donne è necessario, da un lato, al sistema genitale funzionava perfettamente, e la concezione verificato secondo i piani e senza sorprese spiacevoli, e in secondo luogo, per preparare un prospero nove mesi fertile e garantire normale processo di consegna. Prima di tutto, si consiglia di assumere vitamine per le future madri che, a causa delle circostanze (ad esempio, viaggi frequenti), hanno scarse possibilità di provvedere a una dieta a tutti gli effetti; nell'anamnesi - condizioni carenti; aborto spontaneo; aumento della fatica; la cui età supera i 30 anni. Nella stragrande maggioranza dei casi, le donne che intendono diventare madre vengono mostrate vitamina B9 (acido folico) e tocoferolo (vitamina E). Anche le vitamine C e A non interferiscono con la futura madre. Il modo più semplice per bere una complessa preparazione multivitaminico-minerale è rivolto a coloro che vogliono diventare genitori, che consiglieranno un medico.

La vitamina E  (α-tocoferolo acetato) è indicata come un regolatore del sistema riproduttivo di entrambi i genitori, la prevenzione delle anomalie congenite e la minaccia di aborto spontaneo.

Le vitamine con acido folico  nella pianificazione della gravidanza sono prescritte a quasi tutti coloro che si consultano con un medico durante questo periodo cruciale. Impediscono l'insufficienza di questa importante sostanza per il corpo, soprattutto sullo sfondo di una dieta squilibrata.

Le vitamine Vitrum Prenetal  e  Vitrum Prenatal Forte sono  rivolte ai futuri genitori per soddisfare le esigenze del corpo di vitamine e minerali.

Le vitamine D2 (ergocalciferolo)  e  D3  (colecalciferolo)  influenzano direttamente la pelle, la muscolatura, il cuore, i vasi, la barriera immunitaria e anche - gli organi riproduttivi.

Elevit  - è mostrato in caso di insufficienza di qualsiasi vitamina e componenti minerali nel periodo di preparazione per il concepimento.

Le vitamine del gruppo B  sono utilizzate per prevenire la loro carenza, che influisce negativamente sulla funzione riproduttiva di entrambi i genitori e anche sull'ulteriore formazione del feto nell'utero.

Le vitamine Femibion sono  disponibili in due versioni: I - è destinato alle coppie che intendono diventare genitori e alle future madri prima della dodicesima settimana di gravidanza, II - dopo la dodicesima settimana. Nel nostro caso, è necessario Femibion I.

Composto da dosaggi terapeutici di  vitamine Aevitum  mostrato persone che necessitano di prolungati dosi elevate di retinolo e tocoferolo (dopo infezioni gravi, gravi patologie croniche), e - in cui a causa di limitazioni nella dieta è ridotta per ottenere la quantità necessaria di queste vitamine cibo o per qualche ragione, assorbimento ridotto di queste sostanze nel tubo digerente.

Alfabeto Vitamine, in particolare, l'opzione "La salute della mamma" è intesa a compensare la carenza di vitamine e minerali del concepimento e delle donne incinte.

Angiovit vitamine  contengono una combinazione di vitamine del gruppo B (B6, B9, B12) e, in senso stretto, sono progettati per ricevere in caso di gravi patologie cardiovascolari e iperomocisteinemia, che è considerato come la causa di una serie di complicazioni ostetriche: infertilità di anomalie congenite.

Le vitamine di Complivit  sono indicate a scopo preventivo e curativo con ipovitaminosi e mancanza di sostanze minerali.

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Modulo per il rilascio

Tutte le vitamine esistenti sono suddivise in sostanze idrosolubili, liposolubili e vitaminiche. Possono essere presi per via orale e possono essere iniettati. La forma di rilascio di vitamine solubili in acqua è capsule, polveri, compresse, soluzioni per iniezioni. I liposolubili sono sotto forma di capsule, compresse, confetti, soluzioni di olio e alcol, estratti di olio. Le sostanze simili alla vitamina sono rilasciate sotto forma di estratti vegetali.

Con avitaminosi, ipovitaminosi, carenza di ferro, per garantire una sana concezione del bambino, ci sono un certo numero di vitamine che vengono prescritte prima della gravidanza. I nomi delle principali vitamine nella pianificazione della gravidanza per le donne sono le seguenti:

• A;
• gruppo B (B1, B2, B3, B6, B7, B9, B12);
• C;
• D3;
• E.

Le vitamine del gruppo B e della vitamina C sono idrosolubili e le vitamine A, D3, E - liposolubili.

Vitamina E per le donne nella pianificazione della gravidanza

Come si può vedere dalla lista precedente, la vitamina E per le donne quando si pianifica una gravidanza è anche nella lista dei farmaci raccomandati per l'ammissione. È il protettore delle membrane cellulari del corpo, che causa le sue proprietà antiossidanti, partecipa alla sintesi delle proteine ossee, della muscolatura liscia, del miocardio, della placenta, degli enzimi epatici. La capacità di influenzare il processo riproduttivo è stata notata nel 1920. Bianco ratto di laboratorio fertile cessato di proliferare dopo un lungo periodo di tempo contenuta nella dieta latte, portando a beriberi E. Nel 1922, si è riscontrato che la cancellazione della componente liposolubile della dieta ha provocato una morte fetale di ratto. Nel 1936 i preparati furono sviluppati sulla base di olii di germogli di cereali e nel 1938 la vitamina E fu ottenuta per sintesi. Si trova nel cibo: negli oli vegetali (mais, soia, oliva), nel grasso, fegato di manzo e carne, burro, piselli, fagioli, noci. Ricco di questa vitamina ed erbe come ortica, erba medica, rosa canina, dente di leone. Nelle farmacie, la vitamina E viene venduta sotto forma di capsule e soluzione oleosa. Differisce dal dosaggio del tocoferolo - una sostanza biologicamente attiva. Misurato in unità internazionali (UI). La dose giornaliera di una donna adulta è di 8 UI, incinta - 10 UI, infermieristica - 12 UI. Controindicazione all'assunzione di vitamina E è l'ipersensibilità al farmaco. Si deve usare cautela nei pazienti ipertesi e nei pazienti con diabete mellito e vene varicose. Gli effetti collaterali possono essere sotto forma di diarrea e allergie. Tenere in un posto buio, perché i raggi del sole possono distruggere la vitamina. È un componente integrale di molti complessi vitaminici e minerali.

Complesso di vitamine nella pianificazione della gravidanza per le donne

Per evitare malformazioni congenite del bambino e rafforzare la salute della futura madre, sono stati sviluppati i complessi vitaminici necessari per la pianificazione della gravidanza per le donne. Tutti i componenti sono in equilibrio e abbinati per soddisfare il fabbisogno giornaliero di elementi essenziali che svolgono un ruolo importante nel ritiro di tossine, migliorare la proteine, carboidrati, metabolismo dei lipidi, rafforzare il sistema nervoso, cardiovascolare, rafforzando la funzione riproduttiva, aumentare l'immunità. I complessi di complessi possono includere vitamine A, C, D3, E, gruppo B e minerali: calcio, fosforo, zinco, magnesio, ferro e altri in diverse combinazioni.

I nomi delle vitamine quando si pianifica una gravidanza sono familiari a molti spot pubblicitari, anche a livello uditivo, complessi multivitaminici-minerali.

Spesso i medici raccomandano la  vitamina E  quando pianificano una gravidanza. Con la carenza di questa vitamina, il processo di fecondazione diventa impossibile, poiché il sistema riproduttivo, sia femminile che maschile, cessa di funzionare normalmente; è necessario per il normale sviluppo intrauterino del bambino e impedisce la comparsa di ittero emolitico in un bambino.

L'acido folico  (vitamina B9) è necessario per i futuri genitori per normalizzare il processo di emopoiesi e per prevenire gli effetti dei fattori teratogeni esterni e interni.

Anche la vitamina D  durante la pianificazione della gravidanza non può essere ignorata, non è solo necessario prevenire lo sviluppo di rachitismo in un bambino, la sua carenza di genitori può impedire la concezione di questo bambino molto piccolo. In generale, gli organi genitali sono influenzati positivamente dal colecalciferolo, la sua carenza può interrompere il processo di impianto dell'embrione nella membrana uterina. Tuttavia, il suo eccesso può anche influenzare negativamente il futuro bambino, causando difetti dello sviluppo, sia fisici che mentali. Il livello di questa vitamina è desiderabile da mantenere con una dieta equilibrata, e l'irradiazione con la luce del sole solo il viso e le mani per non più di due ore alla settimana è sufficiente per normalizzare questo indicatore.

Un ruolo importante nella pianificazione della gravidanza giocare  le vitamine del gruppo B. Uno di questi B9 o acido folico è già stato menzionato sopra. Anche le vitamine B1-B6 non dovrebbero scarseggiare, tuttavia possono essere "mangiate". B1 è contenuta in cereali, e cereali, farina di grano integrale, frutta secca (nocciole, mandorle, noci Voloska), in molte verdure non-carenti e l'economia, per esempio, nella barbabietola e cavolo, carota e cipolla. Anche la vitamina B2 non dovrebbe essere sufficiente, si trova in molte verdure, così anche i rigidi vegetariani non hanno un deficit. La vitamina B3 o PP, come si diceva prima, è presente anche in tutti i prodotti alimentari standard - dal pollo e le sue uova ai funghi, noci e fagioli, lo stesso si può dire delle vitamine B5 e B6.

A proposito, la  vitamina B12  può essere scarsa nei vegetariani rigorosi, perché il nostro corpo lo estrae da prodotti di origine animale e lo produce un po '. La vitamina B12 quando si pianifica una gravidanza è molto importante, con la sua carenza sviluppa anemia perniciosa.

Vitrum Vitam  durante la pianificazione della gravidanza (Vitrum prenatale, Vitrum prenatale forte) fornisce al corpo il suo fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali, previene la carenza di qualsiasi sostanza. Lo stesso si può dire per i preparati complessi vitaminico-minerali che hanno una composizione simile, come le  vitamine Elevit  nella pianificazione della gravidanza, che compensano i futuri genitori con un fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali, la loro mancanza a causa di una dieta squilibrata; vitamine Complivit  per pianificare la gravidanza, avendo un basso dosaggio di sostanze vitaminiche e minerali, che, secondo il produttore, non può risultare in overdose e farmaco utilizzato nella produzione della tecnologia di granulazione separata che impedisce l'interazione avversa di vitamine incompatibili. Questi complessi comprendono l'intero spettro di vitamine del gruppo B, vitamine A, E, C, fosforo e calcio, rame, zinco e ferro. Differiscono leggermente l'uno dall'altro da uno o due minerali, ad esempio, Complivit e Vitrum prenatale non contengono iodio.

Le vitamine Femibion I  per la pianificazione della gravidanza sono costituite da dieci vitamine, nelle quali il corpo manca più spesso, e nel periodo di preparazione al concepimento è auspicabile compensare questo deficit. A differenza dei precedenti agenti complessi, il retinolo, le vitamine D e K non sono inclusi in questo farmaco, poiché, secondo i produttori, il corpo umano, di regola, non le manca. Questo complesso oltre alla vitamina B9 contiene metfolina (acido levomifolievuyu), assimilata nel corpo di persone con l'immunità della vitamina B9. Queste vitamine possono essere raccomandate quando si pianifica la concezione non solo della futura madre, ma anche del padre.

Vitamine Alphabet  sono disponibili in 16 varianti. In questo caso, può essere di interesse: la composizione di base di queste vitamine non sono diversi dal complesso precedente, vitamine per gli uomini e complessi "Salute della mamma", che è disponibile in tre tipi di compresse: "Iron +", "antiossidanti +", "calcio-D3 + ". Quando si crea questo complesso vitaminico-minerale, vengono prese in considerazione tutte le possibilità di ridurre il rischio di effetti collaterali. Ad esempio, vitamine B1 e B12, C e B12 sono collocati in diverse tavolette, vitamina B3 in forma di nicotinammide, una fonte di retinolo è la sua forma naturale - ß-carotene.

Vitamine Aevit  quando si pianifica la gravidanza può essere assunto solo su indicazioni severe, dal momento che contengono dosi terapeutiche di vitamine A ed E.

Lo stesso vale per le  vitamine Angiovit. Quando si pianifica una gravidanza, non sono accettati senza esame preliminare e ci sono seri motivi per la loro ammissione.

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Farmacodinamica

La vitamina Farmakodinamika è determinata dal grado di esposizione della sostanza al corpo, dalla sua localizzazione e dall'ottenimento dell'effetto. Di seguito è riportato il ruolo di ciascuno di essi:

• vitamina A - influenza la sintesi di mucopolisaccaridi, proteine, lipidi;
• vitamina B1 - partecipa all'ematopoiesi, migliora l'attività del sistema nervoso, normalizza il lavoro del cuore;
• vitamina B2 - elimina l'effetto delle tossine sul corpo, viene utilizzato nella formazione di cellule del sangue e anticorpi;
• vitamina B3 (PP) - la nicotinamide, influenza favorevolmente la produzione di ormoni da parte delle ghiandole surrenali, è coinvolta nei processi metabolici;
• vitamina B6 - è necessaria per il metabolismo, per il buon funzionamento del sistema nervoso centrale, per la formazione della struttura ossea, dei denti, delle gengive del futuro bambino;
• vitamina B7 - biotina, partecipa ai processi metabolici, assicura la stabilità dei livelli di zucchero;
• Vitamine con acido folico - uno dei principali stimolanti della formazione di sangue, con la sua carenza, la formazione di eritrociti viene interrotto. L'assunzione di acido folico riduce i rischi di difetti alla nascita da fattori avversi esterni e interni. La carenza di acido folico influenza negativamente il tasso di divisione cellulare dell'uovo fetale, la formazione del sistema nervoso del futuro bambino, è necessario per la crescita e lo sviluppo di tutti i suoi sistemi e organi.
• vitamina B12 - promuove il metabolismo dell'ossigeno nelle cellule, partecipa alla produzione di sangue;
• vitamina C - influenza l'elasticità delle pareti dei vasi sanguigni, rinforza il tessuto osseo, aiuta l'assimilazione di calcio e ferro;
• la vitamina D3 - è necessaria per la prevenzione del rachitismo, influenza la regolazione del metabolismo del calcio-fosforo.

Quasi tutte le  vitamine del gruppo B  partecipano in qualche modo alla formazione del sangue e alla formazione del sistema nervoso del feto. La vitamina B1 tonifica i muscoli del sistema digestivo e il cuore, è coinvolto nel metabolismo e l'assorbimento dei carboidrati, proteine, grassi, acqua e sale, non si accumula nei tessuti e organi, e non ha alcun effetto tossico su di loro, deve essere rifornito giornalmente. La vitamina B2 e favorisce l'assorbimento del ferro in combinazione con B1 mantiene il livello di questo elemento nel sangue, prevenendo lo sviluppo di carenza di ferro. È necessario per la normale formazione del cervello e degli organi visivi, regola la respirazione cellulare. La vitamina B3 (nicotinamide) si trova accanto alla vitamina C, valutando la sua capacità di aumentare la resistenza del corpo a varie malattie. Questa vitamina non ha paura delle alte temperature, non collassa in ambienti sia acidi che alcalini. La vitamina B5 attiva tutti i processi del metabolismo cellulare, e - la sintesi degli ormoni da parte delle ghiandole surrenali, migliora la circolazione sanguigna, favorisce l'escrezione delle tossine e l'assorbimento dei nutrienti. Il suo ruolo nel lavoro del cervello e del sistema nervoso è insostituibile. La vitamina B6 è necessaria per il metabolismo delle proteine e amminoacidi per il normale funzionamento dei sistemi enzimatici del corpo, l'assorbimento della vitamina B12, che è essenziale per la maturazione dei globuli rossi, alterata coagulazione del sangue e normale processo di ematopoiesi.

Vitrum vitamine prenatali  e più forte versione -  Vitrum prenatale Forte  contiene una gamma completa di vitamine e minerali essenziali per fornire una necessità quotidiana e la prevenzione di stati di carenza, come la carenza di ferro. Composizione farmacodinamica corrisponde preparato multivitaminico-minerale, che comprendeva tutte le vitamine necessarie, vitamine A, E, C, D, calcio, zinco, ferro, nicotinamide. La variante forte contiene una composizione ancora più complessa di 22 sostanze, che copre tutte le sfere del funzionamento del corpo umano. Prendendo questi complessi, non puoi pensare all'utilità della nutrizione (è buono, ognuno decide per se stesso).

Elevit Pronatal  - per composizione e proprietà farmacologiche è simile a Vitrum Forte prenatale, contiene 12 vitamine e 7 minerali necessari per gli organismi dei genitori del futuro bambino, previene il rischio di carenza di qualsiasi componente necessario. Normalizza i processi di emopoiesi, metabolismo, reazioni di riduzione dell'ossidazione nel corpo, supporta la normale funzione riproduttiva.

Simile al Complivit farmaco sopra descritto e complesso, contenente 19 vitamine e minerali, così come Femibion I, diverso dalla precedente assenza di vitamine A, D e K.

Le Vitamine Alphabet sono  interessanti non solo per la loro composizione, ma per i loro creatori che tengono conto di tutte le interazioni dei vari componenti, sono prodotte in tre diverse tavolette e non sono combinate vitamine e minerali in una compressa. Quando fu creata questa preparazione di vitamine e minerali, fu possibile evitare l'influenza degli ingredienti antagonisti l'uno sull'altro, il che rende l'assimilazione delle sostanze più completa.

Complex Aevit  include due principi attivi: α-tocoferolo acetato e retinolo palmitato. Il suo meccanismo d'azione corrisponde a questi componenti. È uno stimolante delle difese del corpo, che, inoltre, ha pronunciato proprietà antiossidanti. Gli ingredienti del complesso sono partecipanti alla proliferazione di cellule epiteliali, muscoli e tessuto osseo, restauro e rinnovamento, metabolismo di proteine e grassi. Promuovono la normalizzazione della qualità delle cellule germinali e attivano la funzione riproduttiva. Le vitamine A ed E normalizzano i processi trofici nei tessuti, aumentano l'elasticità e la forza dei vasi sanguigni, migliorano la microcircolazione sanguigna nei capillari.

L'angiovite  è un complesso di tre vitamine del gruppo B (B6, B9, B12). Questa composizione stimola l'attività enzimatica dei catalizzatori e remetilyatsii metionina transsulfatsii, che accelera la decomposizione dei metaboliti metionina, incluso - abbassa concentrazione sierica di amminoacido tossico - omocisteina, un contenuto eccessivo che provoca mancanza di vitamine B6, B9, B12 nel corpo. Questa patologia è visto in medicina moderna come una maggiore probabilità di varie complicanze ostetriche: aborto spontaneo ricorrente, difetti di impianto Ovum come causa di infertilità, in ritardo tossicosi, morte fetale, e altri. Questo complesso compensa la mancanza di vitamine ed elimina l'iperomocisteinemia.

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Farmacocinetica

La farmacocinetica delle vitamine essenziali raccomandate per la pianificazione della gravidanza è riportata di seguito:

• A (retinolo) - rapidamente assorbito nel tratto gastrointestinale, satura il fegato ed è massimamente concentrato nel sangue dopo 4 ore;
• B1 (tiamina) - non viene sintetizzato nell'uomo, viene ingerito con il cibo, assorbito dall'intestino;
• B2 (riboflavina) - assorbito nelle viscere, passa i processi metabolici nel fegato, nel sangue, nelle pareti dell'intestino. Viene espulso dal corpo dai reni, macchiando l'urina in giallo;
• B6 (piridossina) - penetrando nel corpo, attraverso trasformazioni complesse entra nell'intestino tenue e viene assorbito. La sua maggiore concentrazione nel fegato, nel miocardio e nei reni. I prodotti rilasciati come risultato di questi processi sono escreti nelle urine;
• B7 (biotina) - dalle parti superiori dell'intestino tenue in forma invariata entra nel corpo. Viene espulso svuotando la vescica e defecando;
• B9 (acido folico) - assorbito nello stomaco e nel duodeno, successivamente intensamente legato alle proteine plasmatiche. Viene escreto dai reni;
• B12 (cianocobalamina) - è sintetizzata da microrganismi, il colon non viene assorbito. Dopo aver attraversato un percorso complesso di trasformazione, inizia ad essere assorbito nella cavità orale, poi nell'intestino tenue. Della quantità totale di vitamina contenuta nel cibo e entrata nel tratto gastrointestinale, solo il 20-25% viene assorbito;
• C (acido ascorbico) - l'assorbimento si verifica principalmente nell'intestino tenue, la concentrazione massima - 4 ore dopo l'ingestione. Quando assumi 200 mg, il 70% della vitamina viene assorbito, con una dose crescente - la capacità di penetrare nel corpo diminuisce al 50-20%. Viene escreto dai reni e con le feci. Il fumo e l'alcol distruggono la vitamina C, riducendo le sue riserve;
• D3 (colecalciferolo) - assorbito nell'intestino tenue. Tutti i processi di trasformazione avvengono nel fegato, nei reni, nella pelle. In condizioni naturali si forma sotto la pelle dai raggi ultravioletti, si accumula nei tessuti grassi. L'emivita è di 19 giorni. La parte non assorbita è escreta con le feci;
• E (tocoferolo): attraverso le parti superiori dell'intestino tenue entra nel sistema linfatico, quindi nel sangue. In una settimana l'80% viene escreto con la bile nell'intestino, il resto - con l'urina;
• PP (acido nicotinico) - l'assorbimento si verifica nello stomaco e nelle parti superiori dell'intestino tenue, viene escreto nelle urine.

La farmacocinetica dei complessi multivitaminico e polmmineral non è completamente compresa a causa della composizione multicomponente di questi preparati. Tuttavia, possiamo dire che le vitamine idrosolubili (acido ascorbico, gruppo B) e i minerali sono ben assorbiti dai tessuti nelle norme necessarie per l'assunzione giornaliera. Le eccedenze non assorbite nel tessuto vengono espulse naturalmente, principalmente con l'urina, occasionalmente con la bile e le feci.

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Dosaggio e somministrazione

Il modo di applicazione e la dose di vitamine nella pianificazione della gravidanza per le donne dovrebbero essere conformi alle raccomandazioni relative agli scopi preventivi: assumere in 10-15 minuti. Dopo aver mangiato, con molta acqua.

L'assunzione giornaliera di supplementi vitaminici essenziali raccomandati per la pianificazione della gravidanza è la seguente:

• A - 3,3 mila IU. La vitamina è immagazzinata nel corpo, quindi non puoi rimanere incinta prima di un anno e mezzo dalla fine della procedura;
• B1 - 2-5 mg;
• B2 - 1,6 mg;
• B6 - 2-3 mg;
• B7 - 30-100 mcg;
• B9 - 200-400 mcg;
• B12 - 30 mcg;
• C - 50-100 mg;
• D3 - 3125-5000 ME;
• PP - 0,015-0,025 g

Le vitamine del gruppo B, Aevit e Angiovit sono prescritte dal medico, a partire dai bisogni dei futuri organismi dei genitori;

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Controindicazioni

Il corpo può essere sensibilizzato a qualsiasi vitamina o gruppo di vitamine e minerali, nel qual caso la preparazione vitaminica o complesso che lo contiene è controindicato per l'uso.

Controindicazioni all'uso di una qualsiasi delle vitamine è l'ipersensibilità e l'ipervitaminosi. Inoltre, ognuno di essi ha i suoi effetti particolari sul corpo, che possono causare danni e devono essere presi in considerazione quando si prendono:

• La vitamina A è controindicata nella cirrosi epatica, epatite virale, malattia renale; non è prescritto per le persone con forme gravi di malattia coronarica, gozzo tossico, sovrabbondanza di vitamina E e bambini 0-12 anni;

vitamine del gruppo B  hanno quasi controindicazioni, tranne che per le reazioni di ipersensibilità, non si applicano quando eritremii, policitemia, tromboembolismo, tumori e ictus, ci sono alcuni dati sul effetto teratogeno di alte dosi di vitamine del gruppo, in modo che le istruzioni ufficiali per la vitamina B12 gravidanza inclusi nelle controindicazioni.

• vitamina B6 - con malattia coronarica, ulcera allo stomaco e duodeno;
• B9 - con anemia perniciosa;
• B12 - con neoplasie, trombosi;
• C - nel diabete mellito, nei calcoli renali, nei disordini metabolici e in una serie di altre malattie;
• D3 - per alcune diagnosi di reni e fegato, cuore, tubercolosi; è controindicato per le persone con un eccesso di calcio e una data vitamina, urolitiasi sul loro sfondo.

Vitrum prenatale  non è prescritto per i pazienti con eccesso di calcio, magnesio, selenio, vitamine A, D ed E, eritrociti, disordini metabolici di Cu e / o Fe; sensibilizzazione al fruttosio e / o al lattosio; con grave disfunzione del fegato e dei reni, urolitiasi e calcoli renali, glomerulonefrite; gotta; Malattia di Vaquez-Osler; tubercolosi polmonare attiva; propensione a formare coaguli di sangue; gozzo tossico; malattie cardiache croniche; ulcere localizzate nelle parti superiori della zona gastroduodenale.

Elevare la Pronatale  non è raccomandato per le persone con eccesso di vitamina A o D3, con insufficienza renale o epatica o la loro combinazione, disturbi metabolici del calcio o ferro.

L'alfabeto è  controindicato nelle persone con ipervitaminosi, ipermeralizzazione, gozzo tossico. Le stesse preoccupazioni, in linea di principio, tutte le preparazioni vitaminiche, sebbene il resto dei produttori di complessi multivitaminici-minerali indicasse solo ipersensibilità ai componenti (Complivit, Femibion I, Angiovit).

Aevit  non è assegnato a persone con gozzo tossico, patologie renali acute e croniche e malattie del sistema circolatorio, in particolare con un'alta probabilità di tromboembolia, cardiopatia ischemica acuta e cronica.

Tutti questi avvertimenti sono un segnale che non si dovrebbero assumere vitamine senza consultare un medico.

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Effetti collaterali Di vitamine nella pianificazione della gravidanza

Tra gli effetti collaterali comuni a tutte le vitamine, è possibile identificare la possibilità di manifestazioni di reazioni allergiche con manifestazioni sotto forma di prurito, eruzioni cutanee, edema di muco e pelle. Con la somministrazione sottocutanea di alcune vitamine, sono possibili sensazioni dolorose. Le singole vitamine possono causare:

• intorpidimento alle estremità (PP e B6);
• una forte diminuzione della pressione (PP);
• broncospasmo (B9);
• tachicardia (B12);
• nausea, vomito, diarrea, disturbi del metabolismo, danni allo smalto dei denti (C);
• costipazione, mal di testa, aumento della pressione sanguigna (D3).

Overdose

Il sovradosaggio di vitamine porta allo sviluppo di ipervitaminosi, allergie, nausea, diarrea. Quindi, l'assunzione eccessiva di vitamina A può causare sonnolenza, doppia visione negli occhi, desquamazione delle labbra, secchezza della mucosa orale; vitamina B1 - abbassare la pressione sanguigna, aumentare la temperatura corporea; B2 - portare a gonfiore; B6 - anemia, disturbi del coordinamento del movimento, intorpidimento degli arti; In 12 - alla rottura del cuore, aumentare la coagulazione del sangue. 

In generale, un sovradosaggio si manifesta come un'orticaria allergica, mal di testa e dispepsia: nausea, vomito, diarrea.

Le dosi raccomandate di vitamine nella pianificazione della gravidanza di solito non causano effetti indesiderati, ma con l'uso prolungato di alte dosi, oltre a quelle già indicate, si può osservare quanto segue:

• 400-800 mg / die di  tocoferolo  possono provocare disturbi visivi, crampi muscolari addominali, vertigini, debolezza; più di 800 mg / die disturbi emorragici, emorragie, carenza di vitamina K; disturbi dei processi metabolici nella ghiandola tiroidea; tromboflebite, tromboembolia; aumentare la concentrazione sierica di tireoglobulina e colesterolo, attività della creatina chinasi, concentrazione di ormoni sessuali maschili e maschili nelle urine;
• un sovradosaggio di  folato  non è documentato;
• vitamina D3:  il bisogno di bere, seguita da essiccamento delle membrane mucose della bocca e della gola, disturbi urinari, anoressia, gusto metallico sulla lingua, giperutomlyaemost, riluttanza a muoversi, disidratazione; un po 'più tardi, può esserci dolore alle ossa, ai muscoli, ai disturbi visivi, alla perdita di peso e ai cambiamenti mentali;
• overdose di vitamine del gruppo B non sono descritte, la vitamina B2 e la vitamina B3, assunte in dosi elevate e incontrollate possono causare obesità al fegato;
• alte dosi prolungate  Aevitum  possono scatenare una ricaduta di infiammazione cronica del pancreas e della cistifellea pietre, ipervitaminosi disturbi retinolo manifesta del sistema nervoso centrale e periferico (anomalie comportamentali - irritabilità o apatia, insonnia, sonnolenza, intorpidimento degli arti), artralgia, perdita di capelli, acinesia, essiccazione cuoio palm-plantare localizzazione, epato-e splengomegaliya.

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Interazioni con altri farmaci

Assumendo sia vitamine che medicinali diversi, è necessario ricordare la reazione dell'interazione l'uno con l'altro:

• A - Scarsamente digerito senza vitamina E, e se assunto in concomitanza con l'alcol, allora si può causare più danni al fegato rispetto all'assunzione di solo alcol. La combinazione di una vitamina con composti naturali che hanno la sua attività (retinoli) è generalmente tossica; Non è prescritto in combinazione con preparati contenenti ferro e argento, con un mezzo alcalino, anticoagulanti indiretti. Migliora l'effetto di farmaci anti-infiammatori ormonali e non ormonali, farmaci antiepilettici, riduce la tossicità di SG, vitamine A e D. L'antagonista della vitamina K.
• B1 - l'alcol riduce il tasso del suo assorbimento, e il ricevimento insieme con antibiotici e acido nicotinico distrugge quest'ultimo;
• B2 - promuove l'assimilazione della vitamina B6, è compatibile con farmaci antipertensivi e i tranquillanti bloccano la velocità della sua assimilazione. La vitamina B2 è sinergicamente combinata con B1, B9, B6;
• В3 - è necessario allevare su ricevimento di tempo con antibiotici, l'aspirina, farmaci che riducono la pressione del sangue, e i diabetici tengono conto della sua capacità di aumentare il livello di zucchero nel sangue;
• B6 - è incompatibile con B1 e B12. Aumenta l'effetto dei diuretici e interagisce bene con i preparati a base di erbe cardiache;
• B7 - impedisce l'assorbimento di alcol, nicotina, anticonvulsivanti e antibiotici nel sangue. Il magnesio e lo zinco, al contrario, aiutano nell'assorbimento;
• B9 - B12 reagisce bene con S. Efficacia e ridotta mentre la ricezione con aspirina, corticosteroidi, farmaci anti-infiammatori non viene somministrato simultaneamente con alcuni antibiotici e farmaci anti-tubercolosi nonché contraccezione ormonale (che non è vero in questo caso);
• B12 - è incompatibile con altre vitamine di questo gruppo, con aspirina, sali di metalli pesanti;
• C - prendere grandi dosi di aspirina porta alla sua perdita dal corpo; ripristina la vitamina E ossidata;
• D3 - ad alte dosi aumenta l'effetto dei farmaci cardiaci, che possono causare aritmia. Contemporaneo trattamento con diuretici può portare allo sviluppo di ipercalcemia non sono assegnati contemporaneamente ad altri complessi vitaminico-minerali che lo contengono, alcuni diuretici, glicosidi cardiaci, calcio e fosforo, benzodiazepine e barbiturici.;
• E - l'interazione con il selenio migliora la sua azione. Gli ioni di magnesio, zinco e rame inibiscono l'azione della vitamina.

Vitrum prenatale,  alfabeto,  Complivit  combinati con sulfamidici, alcuni antibiotici, con altri preparati vitaminici e minerali, in particolare quelli contenenti vitamina A (compresa teratogenicità di questa vitamina).

Elevit  non viene assegnato contemporaneamente ad altre vitamine, minerali e complessi preparati multivitaminici-minerali; gli antibiotici della tetraciclina vengono prelevati ad intervalli di almeno due ore dopo o prima di assumere Elevit.

Il fembione  non è un medicinale e la sua interazione con altri agenti non è indicata.

Aevit: una  combinazione con altri farmaci, che includono retinolo, i suoi predecessori e analoghi sintetici è inaccettabile. La combinazione con estrogeni aumenta il rischio di eccesso di vitamina A. Sali ed esteri di acido nitrico, la colestiramina in combinazione con questo farmaco riduce l'assorbimento del palmitato di retinolo. L'uso simultaneo con glucocorticosteroidi inibisce l'effetto antinfiammatorio di quest'ultimo.

Angiovite :

• con la terapia sostitutiva simultanea con estrogeni, l'uso di anticonvulsivi e / o analgesici, la vitamina B9 del corpo ha bisogno di aumentare;
• antiacidi, colestiramina, sulfonilammidi riducono l'assorbimento di vitamina B9;
• alcuni antibiotici, citostatici, diuretici e antimalarici riducono l'efficacia della vitamina B9;
• la vitamina B6 in combinazione con diuretici aumenta la loro efficacia; con levodopa - riduce la sua efficacia;
• l'efficacia della vitamina B6 riduce alcuni antibiotici e contraccettivi contenenti estrogeni;
• la vitamina B6 si combina sinergicamente con i glicosidi cardiaci, l'acido L-glutammico e l'asparcam (aumenta la resistenza miocardica al deficit di ossigeno);
• l'assorbimento di vitamina B12 diminuisce in combinazione
  con salicilati, aminoglicosidi, colchicina, preparazioni di potassio e farmaci antiepilettici;
• L'angiovite non è prescritta con
  i coagulabili.

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Condizioni di archiviazione

Questa informazione è solitamente indicata sulla confezione. Di norma, vitamine e minerali vengono conservati a una temperatura positiva fino a 25 ° C per non più di tre anni.

La futura mamma, ovviamente, richiede un certo numero di vitamine e minerali per sopportare un bambino sano e non sperimentare la loro carenza. Tuttavia, i preparati vitaminici, in particolare contenenti dosi terapeutiche di una o più vitamine, non possono in alcun caso essere prescritti da soli. Necessariamente è necessario consultare un medico ed essere ispezionato per il livello di vitamine nel sangue, sia maschio che femmina.

L'eccedenza di vitamine e minerali, più raccolta dai preparati e non dal cibo, può anche avere un effetto negativo sulla futura gravidanza, oltre che sulla loro carenza. Se sai quali sostanze mancano per te, allora le vitamine a basso costo saranno efficaci nella pianificazione della gravidanza. Ad esempio, la vitamina E o l'acido folico sono molto economici e disponibili per tutti. Circa dieci anni fa fu questa combinazione che fu dichiarata una panacea per tutte le complicazioni della gravidanza e delle patologie fetali, furono loro nominati durante la pianificazione della gravidanza per tutti, senza eccezioni. Possono davvero beneficiare, tuttavia, senza nulla togliere al loro significato, l'entusiasmo ora si è in qualche modo attenuato.

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Data di scadenza

Periodo di validità - 3 anni.

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Le migliori vitamine nella pianificazione della gravidanza per le donne

Quando si pianifica una gravidanza per la prevenzione dei disturbi del sistema nervoso centrale delle donne in tutto il mondo feto somministrato acido folico (B9). Dopo aver esaminato tutte le informazioni su altre vitamine e le loro proprietà benefiche, l'interazione con l'altro, l'impatto negativo di un sovradosaggio, è chiaro che i migliori vitamine durante la gravidanza pianificazione per le donne - un complesso di vitamine e minerali che hanno superato il test, ogni componente dei quali è necessaria, e le dosi equilibrate. Ecco i più popolari di loro:

• vitrum prenatale;
• elevare prenatale;
• l'alfabeto per le donne incinte;
• multitabs perinatale.

Nei paesi sviluppati, dove una migliore alimentazione e le future madri hanno accesso a diversi tipi di frutta e verdura durante tutto l'anno, non è necessario prendere vitamine durante la pianificazione della gravidanza. A noi, per evitare l'ipovitaminosi, è consigliabile saturare il corpo con sostanze utili per gettare un forte "fondamento" per una nuova vita futura.

La valutazione delle vitamine per la pianificazione della gravidanza in ogni persona può essere solo la propria, individuale, specifica, in base alle esigenze del corpo sulla base di esami e raccomandazioni mediche.

Se non ci sono segni significativi di una condizione di deficit, i medici di solito raccomandano complessi complessi multivitaminici moderni che includono una vasta gamma di sostanze. Contengono dosi più basse di vitamine e sostanze minerali e, secondo i loro produttori, non dovrebbero portare a ipervitaminosi. Tuttavia, prima di prendere tali fondi, è consigliabile farsi consigliare da uno specialista adeguato o, ancora meglio, sottoporsi a un esame del sangue per il mantenimento delle vitamine lì.

Recensioni

Analizzando le risposte delle donne preparano per maternità in anticipo, si può concludere che la maggior parte di essi hanno ricevuto consigli dagli esperti e espresso una preferenza per l'acido folico (vitamina B9) e vitamina E. Una minoranza di presa complessi vitaminici. In entrambi i casi, la gravidanza ha avuto successo e sono comparsi i bambini sani.