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Come preparare lo zenzero?

, Editor medico
Ultima recensione: 20.11.2021
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Lo zenzero, chiamato anche radice cornuta o bianca, contiene molte vitamine e oli essenziali. Questo è il motivo per cui viene spesso utilizzato nel processo di produzione di bevande salutari e piatti deliziosi. Dal momento che lo zenzero ha un gusto deciso ma gradevole e un odore speziato, il tè viene spesso prodotto da esso. Questa bevanda è molto utile per il corpo, perché lo zenzero può accelerare il metabolismo, rafforzare l'immunità. Più avanti nell'articolo, imparerai come preparare lo zenzero per migliorare il tuo benessere e stabilizzare il peso corporeo.

Come preparare lo zenzero per dimagrire?

Per preparare lo zenzero per la perdita di peso, è necessario un piccolo pezzo di questo ingrediente, che deve essere pulito e pulito con una grattugia fine. Alla fine, ottieni 2 cucchiai. Radice lavata, a cui si dovrebbe aggiungere mezzo limone (spremere il succo e macinare la pelle) e 2 cucchiai. Miele.

Innanzitutto, dovresti far bollire 1 litro d'acqua e aggiungere lo zenzero. Tenere acceso il fuoco per 10 minuti, quindi raffreddare e aggiungere il miele e il succo di limone alla bevanda allo zenzero (anche a volte un po 'di cannella viene aggiunta per gusto). Quindi, filtrare il liquido con una garza e il tè è pronto. Bevi meglio prima di mangiare, attutire l'appetito e allo stesso tempo saturare il corpo con i nutrienti di cui ha bisogno.

Come preparare lo zenzero?

Prima di preparare correttamente lo zenzero, è necessario capire come sarà più gustoso e più utile. Di solito, lo zenzero bianco viene venduto, che è già completamente sbucciato. Ma lo zenzero nero, che non è stato pulito, un odore più intenso e un sapore bruciante. Le più idonee sono le solide radici leggere della pianta, tra i tuberi di cui non c'è muffa - tale zenzero è il più succoso e il più fresco.

Per fare un drink, tagliare lo zenzero a pezzi sottili, aggiungere foglie di tè verdi e mettere sopra il limone fresco (3-4 lobuli) e versarlo sopra con acqua bollente.

Come preparare lo zenzero per raffreddore e tosse?

Il tè allo zenzero è considerato un classico rimedio anti-freddo. Fare lo zenzero dal freddo non è affatto difficile - per 4 tazze devi prendere lo zenzero (un pezzetto, non più di 2-3 cm), pulito, e poi tagliare a fettine sottili. Poi lo mettono nella teiera, versano le foglie di tè e versano acqua bollente.

Questa ricetta è adatta in situazioni in cui la gola fa male e anche quando si tossisce. Per preparare lo zenzero dalla tosse, devi prendere il tè verde / nero, 1-2 chiodi di garofano, 2 baccelli di cardamomo e in realtà lo zenzero stesso.

In primo luogo, è necessario preparare il tè e filtrarlo con una garza in una casseruola, dopo di che aggiungere lo strofinato di zenzero, cardamomo e chiodi di garofano nella bevanda, quindi cuocere per circa 20 minuti. Alla fine, a volte aggiungere un po 'di arancia (appena spremuta) o succo di limone.

Successivamente, la bevanda deve essere raffreddata e filtrata di nuovo. Puoi bere questo tipo di tè, sia caldo che freddo. Questo tè allo zenzero guarisce bene non solo da un leggero raffreddore e tosse, ma può anche ridurre l'intensità della tosse con polmonite e bronchite acuta grave.

Come preparare lo zenzero per l'immunità?

La ricetta per preparare lo zenzero per l'immunità:

  • Sbucciare e tritare un pezzetto di radice di zenzero;
  • Dopo questo, versa un bicchiere d'acqua e fallo bollire in una casseruola;
  • Raffreddare il brodo risultante.

Questa bevanda può essere bevuta in forma pura, diluita con acqua (qualsiasi proporzione) o pre-aggiunta al tè. Se ogni giorno bevi almeno mezzo bicchiere di questo brodo di zenzero, la tua salute migliorerà. Inoltre, aiuta a rafforzare il sistema immunitario.

Come fare il tè e il caffè con lo zenzero?

Ci sono molte opzioni su come preparare il caffè con lo zenzero. Lo zenzero può essere aggiunto al turco, dove viene preparato il caffè (prima che la radice abbia bisogno di essere grattugiata o tagliata) - così otterrai il caffè nero allo zenzero.

Il caffè mediterraneo con lo zenzero ha un gusto più morbido, dato che il cacao viene aggiunto ad esso. Anche tra i componenti ci sono anice, cannella e buccia d'arancia, che creano un delizioso aroma di questa bevanda.

Il latte allo zenzero viene preparato come segue: far bollire il latte, aggiungere la cannella, la noce moscata, i chiodi di garofano e il cardamomo. Dopo 1 minuto aggiungere a questo zenzero fresco e grattugiato con foglie di menta affettate. Successivamente, è possibile aggiungere il caffè e portare a ebollizione la miscela risultante. Infine è necessario dare il caffè in infusione per 5-10 minuti.

Aggiungere lo zenzero macinato nel caffè è consigliato in quantità inferiore a quella fresca, poiché il sapore delle spezie macinate è più acuto.

Molto facile fare il tè con lo zenzero - è necessario tagliare a fette piccole circa 2-3 cm della radice della pianta, quindi versare 2 l di acqua e infornare. Dovrebbe essere durante il giorno a bere 0,5 bicchieri al giorno. Tè prima o dopo un pasto. Puoi aggiungere limone, miele o sciroppo al gusto.

Come preparare la radice dello zenzero?

La radice dello zenzero può aiutare a placare la sete con calore intenso e distrugge anche diversi batteri, poiché è un eccellente agente battericida con proprietà curative.

È possibile utilizzare la radice di zenzero fresco per fare una bevanda profumata e bruciante contenente un numero enorme di ingredienti utili che possono aiutare nel trattamento del comune raffreddore, così come la tosse e l'infiammazione in gola. Lo zenzero aiuta anche nel trattamento di malattie più gravi dei bronchi e dei polmoni.

Come preparare la radice dello zenzero? Ci sono molti metodi per fare una bevanda da esso. Ad esempio, pulire la radice di zenzero fresco (100 g) dalla pelle, tagliarla a fette, quindi versare acqua bollente e lasciare in infusione sotto il coperchio per 5-10 minuti. Un'altra opzione è quella di aggiungere lo zenzero all'acqua già bollente e cuocere in questo modo per 5-10 minuti, e poi lasciare per circa 15 minuti. Il brodo dovrebbe essere bevuto caldo.

Dovrebbe essere notato che se lo zenzero rimarrà in acqua calda per un lungo periodo di tempo, il tè inizierà ad avere un sapore amaro.

Bevanda a base di zenzero, puoi usare e fredda. Può rimuovere la nausea e placare la sua sete. E se vuoi riscaldarti con il tè allo zenzero, aggiungi un po 'di cannella o pepe di cayenna. La bevanda dovrebbe essere piantata con tè verde o nero e per aggiungere sapore, puoi aggiungere della menta. Di solito si usa la radice essiccata allo zenzero.

Come preparare lo zenzero con il limone?

Fare lo zenzero con il limone è fatto come segue. È necessario pulire la radice di zenzero, quindi strofinare con una piccola grattugia. Per un drink, 1 cucchiaino sarà sufficiente. La polvere risultante, che viene macinata con una fettina di limone e versata con acqua bollente (se necessario, è possibile aggiungere lo zucchero a piacere). È necessario dare il brodo per preparare, quindi raffreddarlo a una temperatura adeguata. La bevanda risultante avrà un piacevole sapore di bruciore e un sapore speziato.

Come preparare lo zenzero in una bottiglia di thermos?

Come preparare lo zenzero in una bottiglia di thermos? Per fare questo, prendere una radice fresca di zenzero (2 cm della pianta per 2 litri di acqua), staccare la pelle e tagliarla a fette. Dopo di che, metterli in un thermos, versare la capacità con acqua bollente e lasciare in infusione per circa 40 minuti. Questo è il modo più semplice per preparare il tè allo zenzero. Bevi un drink durante il giorno. Per migliorare il gusto, puoi usare marmellata, miele o limone.

Come preparare lo zenzero con l'aglio?

Lo zenzero in combinazione con l'aglio è in grado di proteggere il corpo dai raffreddori e rafforzare il sistema immunitario. Inoltre, aiuta a far fronte all'infezione che è già comparsa.

Per preparare il tè allo zenzero con l'aglio, hai bisogno di una radice di zenzero fresco (circa 4 cm), oltre a 2 spicchi d'aglio. Lo zenzero viene pulito e tagliato a fette, dopo di che viene messo insieme con l'aglio in un thermos e versato con acqua bollente. La presente miscela viene filtrata e bevuta durante il giorno. Per migliorare il gusto, puoi aggiungere il miele con il limone alla bevanda.

Va notato che il tè allo zenzero preparato con l'aggiunta di aglio non ha un odore di aglio.

Come si prepara lo zenzero secco, fresco e macinato?

Per preservare le proprietà medicinali dello zenzero, viene utilizzata una varietà di metodi di produzione. Questo ingrediente è perfettamente combinato con tè nero / verde, varie spezie (cannella), melissa, menta e rosa canina. Puoi preparare lo zenzero secco nella forma macinata: ci vogliono circa 5 minuti.

Il tè allo zenzero è un ottimo tonico, che può essere usato come bevanda analcolica - per questo vengono aggiunti dei cubetti di ghiaccio. Inoltre, nel tè vengono poste foglie di menta tritate, zucchero e succo di limone.

Lo zenzero fresco viene preparato per 20 minuti. Ingredienti usati come 3 cucchiai. Zenzero strofinato, 3 cucchiai. Succo d'arancia o di limone, 6 cucchiai. Zucchero (o 5 pezzi di miele) e 1,2 litri di acqua (5 tazze). Puoi anche aggiungere foglie di menta tritate.

Aggiungere lo zenzero fresco all'acqua bollita, quindi togliere dal fuoco. Se il tè deve essere usato come medicinale per il raffreddore, fai bollire il brodo, senza coprire la padella con un coperchio, per 10 minuti.

Nella bevanda aggiungere zucchero (miele), quindi filtrare, cercando di spremere fuori dal liquido massimo di zenzero. Quindi aggiungere il succo e un po 'di pepe. Il tè dovrebbe essere bevuto caldo.

Lo zenzero macinato ha un vantaggio significativo prima di essere fresco - non ha bisogno di essere pre-preparato prima di preparare il tè; oltre a questo può essere conservato per lungo tempo. Il modo più semplice è quello di preparare lo zenzero macinato, aggiungendo un pizzico di polvere di zenzero al tè appena preparato.

Quanto tempo ci vuole per preparare lo zenzero?

Di solito ci vuole circa mezz'ora per preparare lo zenzero. Sebbene ci siano ricette in cui il tè con questa spezia dovrebbe essere insistito per circa 1 ora.

Quante volte posso preparare lo zenzero?

Le proprietà più utili sono il tè allo zenzero fresco, quindi è meglio preparare lo zenzero solo una volta e preparare una porzione fresca dell'ingrediente fresco.

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