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Monodiets

Le mono-diete sono un ottimo modo per perdere peso in brevissimo tempo. Questa è un'opportunità per perdere peso con l'aiuto di un singolo prodotto. Ad esempio, usando solo grano saraceno nella dieta, solo kefir o solo mele. Ma sai cosa potrebbe essere sbagliato per te dieta mono?

Da quali prodotti posso scegliere e quale opzione scegliere? Come dovresti preparare i piatti che usi per la dieta mono? Che tipo di sensazioni ti stanno aspettando durante il processo di perdita di peso e per quanto tempo verrà risolto il risultato? Per queste e altre domande, leggi le risposte nella nostra sezione "Monodiettes"

Con cosa si può mangiare la ricotta in una dieta? O varianti della dieta della ricotta

A volte la ricotta risulta particolarmente secca e insipida, ed è piuttosto sgradevole mangiarla pura. Sorge spontanea una domanda: quale prodotto dietetico si può usare per ottenere un pasto più piacevole?

Dieta a base di ricotta per 1, 2, 4 settimane

La dieta a base di ricotta è popolare non solo tra le ragazze che vogliono dimagrire, ma anche tra gli atleti che cercano di aumentare la massa muscolare.

Dieta Maggi: recensioni e risultati

Gli ideatori della dieta Maggi hanno fatto in modo che fosse equilibrata e che l'eliminazione dei chili di troppo avvenisse in modo naturale.

Ricette dietetiche a base di mele

Insalate, succhi, frutta in salamoia, composte di mele fresche e secche per perdere peso sono utili non solo durante la dieta, ma anche nella dieta quotidiana.

Dieta della mela: insalate per dimagrire

Le insalate ipocaloriche più diffuse sono spesso utilizzate nei metodi dietetici. I benefici di questi piatti a base di frutta e verdura sono molteplici.

Dieta della mela: bevande per la perdita di peso

Succo, frullato, composta, cocktail, kvas, limonata, uzvar, tè: con le mele puoi preparare una bevanda per tutti i gusti, adatta sia all'uso quotidiano che a quello dietetico.

Dieta della mela per la perdita di peso

Le proprietà delle mele per perdere peso sono state scoperte molto più tardi e, al giorno d'oggi, in cui il sovrappeso è diventato un problema globale, si stanno attivamente introducendo metodi a base di mele per aiutare a ridurre il peso corporeo.

Dieta del bere per 7 giorni

Come la maggior parte dei metodi, la dieta viene utilizzata per la correzione del peso. Le principali indicazioni per il suo utilizzo sono l'eccesso di peso corporeo.

Dieta della mela: menu dettagliato per ogni giorno, ricette

Per perdere peso con metodi come la dieta della mela, è necessario prepararsi non solo fisicamente, ma anche psicologicamente.

Dieta della mela: varietà

Esistono due tipi di metodi a base di mele: un giorno di digiuno regolare e una dieta a base di mele rigorosa. Se il primo metodo consente di consumare mele in quantità illimitate, il secondo limita la porzione a 1,5 kg.

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