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Cos'è la leptina e in che modo influisce sul peso?
Ultima recensione: 20.10.2021
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La leptina è un ormone, controllandone il livello, possiamo proteggerci da una serie di chili in più. Per fare questo, devi solo rivolgermi a un medico-enologo per i test ormonali. Maggiori informazioni su leptina.
La leptina e il nostro peso
Leptina - una proteina, che viene scoperta dagli scienziati solo di recente. Questa parola - leptina - è tradotta dal greco come "sottile". Cioè, grazie a leptin puoi essere magro e magro. Oppure puoi, al contrario, essere grasso e goffo.
Studi scientifici dimostrano che la leptina può essere prodotta dalle cellule adipose. Può influenzare il modo in cui vengono distribuiti i grassi nel corpo e quanto vengono prodotti. Facendo circolare nel sangue, la leptina aiuta a mantenere il livello ottimale di glucosio nel corpo, così otteniamo energia vitale.
Nel periodo della menopausa e con l'età, la leptina è prodotta di meno, quindi possiamo aumentare notevolmente il peso. Ma anche l'eccesso di leptina nel corpo è un rischio. Con una sovrabbondanza di questo ormone, l'appetito è notevolmente ridotto, il che significa che i grassi non vengono quasi rimandati. Sembrerebbe che questo sia buono. Ma no.
Senza abbastanza grassi nel corpo, una donna non può rimanere incinta. Inoltre, la mancanza di appetito minaccia l'anoressia (aumento della magrezza), mal di testa e esaurimento nervoso.
Potrebbe esserci un altro estremo: con un livello aumentato di leptina una persona molto, molto aumentando di peso, e diventa più difficile ridurla.
Pertanto, tutto ha bisogno di una media aurea, inclusa la quantità di leptina.
Di cos'altro è capace leptina?
Questo ormone favorisce la produzione dell'ormone neuropeptide nell'ipotalamo. Il neuropeptide contribuisce a un appetito più forte, che, naturalmente, si conclude con un chilo in più.
Poiché la leptina è un ormone abbastanza forte, è in grado di aumentare i livelli di testosterone, progesterone ed estrogeni nel sangue. Di conseguenza, anche questi ormoni influenzano reciprocamente l'equilibrio della leptina. Studi scientifici dimostrano che il livello di leptina è aumentato:
- Con le mestruazioni.
- Durante la gravidanza
- Con l'obesità.
- Dopo l'inseminazione artificiale.
- Con ovaie policistiche.
Quindi una donna può iniziare a diventare robusta. E questa completezza può manifestarsi in modi diversi. Ad esempio, con la menopausa, la figura di una donna può assomigliare a una mela, poiché la parte inferiore diventa più piena: gambe, fianchi, glutei, pancia.
Se una donna è immune all'azione della leptina, o se il suo livello è basso, i depositi di grasso appaiono più nell'addome. Come effetto collaterale, il diabete può svilupparsi. Se una donna è stata trovata immune alla leptina durante la menopausa, un altro ormone, l'estrogeno, può essere iniettato nel sangue. Quindi la suscettibilità alla leptina può essere ripristinata.
Se ti accorgi di avere sintomi di grasso malsano, contatta un endocrinologo per i test ormonali a livello di leptina nel sangue.
Cosa c'è di buono con la leptina?
Questo ormone non è così male come ci pensi. La normale produzione di leptina nel corpo ci fornisce armonia riducendo i depositi di grasso. Pertanto, è importante mantenere il suo equilibrio nel corpo.
Perdere peso correttamente e sotto la supervisione di un medico. Sii sano