Proprietà medicinali dello zenzero

Per molte persone, le proprietà medicinali dello zenzero sono una rivelazione: una spezia comune che aggiungiamo abitualmente a molti piatti e prodotti da forno si rivela una vera e propria medicina! E che medicina! Una combinazione unica di proprietà benefiche permette allo zenzero di essere utilizzato nel trattamento di diverse condizioni dolorose.

Lo zenzero non è solo una squisita spezia orientale, ma anche una ricca riserva di sostanze benefiche. Contiene numerose vitamine, microelementi, aminoacidi, antiossidanti e oli essenziali. Può essere utilizzato sia per il trattamento che come misura preventiva per numerose patologie.

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Controindicazioni all'uso dello zenzero

Qualsiasi prodotto, spezia o medicinale può presentare diverse controindicazioni. A questo proposito, prima di utilizzare la radice di zenzero, è necessario conoscere i casi in cui il suo utilizzo è sconsigliato:

• Erosioni e ulcere del tratto digerente. Tutte le spezie dal sapore pungente possono irritare la mucosa del tratto digerente. Ciò può aggravare il processo erosivo-ulceroso e causare dolore, bruciore di stomaco e indigestione;
• Oncologia dell'apparato digerente. Irritando lo stomaco o la parete intestinale, la spezia può stimolare la crescita delle cellule tumorali. In caso di oncologia di altre localizzazioni, lo zenzero non è controindicato, ma anzi, è ben accetto;
• stadi acuti di epatite, cirrosi epatica con elementi di necrosi tissutale. In tali patologie, l'uso dello zenzero è sconsigliato a causa della probabilità di attivazione del processo;
• Varie emorragie (emorroidi, interne, intrauterine, nasali). Lo zenzero può fluidificare il sangue, il che può aumentare le emorragie.

L'assunzione di zenzero durante l'allattamento non è vietata, anzi, stimola la produzione di latte nelle donne. Tuttavia, è importante monitorare il comportamento del bambino: lo zenzero che entra in contatto con il latte può causare disturbi del sonno e aumento dell'ansia.

La sensibilità allergica dell'organismo è una controindicazione diretta all'uso del prodotto. Se soffrite di allergia allo zenzero, dovrete purtroppo interrompere l'uso di questa spezia.

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Proprietà medicinali della radice di zenzero

Aggiungere lo zenzero agli alimenti ha un effetto benefico sulla digestione: migliora la digestione, attiva la secrezione dei succhi gastrici e stimola la peristalsi intestinale.

Lo zenzero aiuta anche in caso di infezioni respiratorie acute e infezioni respiratorie virali acute: allevia la tosse, riscalda il corpo, inibisce la crescita batterica, allevia il mal di gola e attiva le difese dell'organismo.

Per combattere le infestazioni elmintiche si utilizzano anche preparati a base di zenzero.

Aumento della formazione di gas nell'intestino, patologie della cistifellea, malattie della pelle: lo zenzero cura tutto questo.

Questa spezia è un ottimo rimedio vascolare, rafforzando e purificando i vasi sanguigni, riducendo la quantità di colesterolo "cattivo" e prevenendo la formazione di coaguli di sangue. Allevia i sintomi dell'aterosclerosi e migliora l'attività cerebrale e la memoria. È possibile assumere bevande allo zenzero per combattere l'ipertensione: la spezia non solo stabilizza la pressione sanguigna, ma dona anche vigore e forza.

Lo zenzero può alleviare dolori articolari e muscolari, ridurre il gonfiore, anche durante la gravidanza. Inoltre, durante la gravidanza, questa spezia aiuta a combattere la tossicosi: elimina le contrazioni muscolari durante il sonno, elimina nausea, debolezza e cattivo umore.

Alcuni esperti sono propensi a credere che lo zenzero possa addirittura fungere da misura preventiva in oncologia, poiché inibisce la crescita delle cellule tumorali.

Proprietà medicinali dello zenzero per la perdita di peso

Obesità e sovrappeso sono spesso associati a disturbi nutrizionali e metabolici. Se hai l'obiettivo di perdere peso, dovrai affrontare autonomamente i problemi nutrizionali: limita dolci, grassi e farinacei, sale e cibi fritti. È consigliabile bere più liquidi e, ancora meglio, una tisana allo zenzero.

La bevanda allo zenzero aiuta a migliorare i processi metabolici lenti, ad aumentare il consumo di grassi da parte dei tessuti, a migliorare la digestione di cibi pesanti e misti e a garantire l'eliminazione dei liquidi in eccesso dai tessuti.

Per perdere peso in modo efficace, è necessario essere pazienti e bere regolarmente una bevanda a base di radice di zenzero. Non si otterranno benefici dall'uso di questo rimedio naturale per diversi giorni: l'effetto del consumo di zenzero non si manifesta immediatamente, ma è duraturo e persistente.

Se il tè allo zenzero vi sembra troppo aspro e insapore, allora avrete bisogno di tempo per abituarvi. E finché il processo di adattamento non sarà completo, aggiungete semplicemente zenzero in polvere a tutti i piatti che vi vengono serviti in tavola: zuppe, verdure, secondi di carne e pesce, contorni.

La presenza costante di zenzero nella dieta favorisce un'efficace perdita di peso, a patto che si segua un regime alimentare equilibrato e una moderata attività fisica.

Proprietà medicinali dello zenzero per gli uomini

Lo zenzero rafforza la forza maschile, aumenta la libido ed elimina i segni di danni alla prostata. Questa proprietà della radice di zenzero è molto apprezzata e celebrata nei paesi orientali: lì, la spezia è considerata la personificazione delle capacità maschili, aumentando l'energia interna del corpo e donando forza e sicurezza all'uomo.

Gli uomini orientali aggiungono lo zenzero al caffè, al cibo o semplicemente masticano pezzetti di radice dopo i pasti.

Lo zenzero è un'ottima fonte di benessere sessuale e uno stimolante della potenza maschile. Viene utilizzato come medicinale nel trattamento e nella prevenzione dell'infiammazione prostatica, poiché migliora l'afflusso di sangue alla prostata, rafforza il sistema immunitario e allevia i segni dell'infiammazione.

Lo zenzero è anche un potente strumento che aumenta il desiderio sessuale e favorisce il piacere durante il rapporto sessuale. Si consiglia di usarlo subito prima di un appuntamento: la spezia fresca o secca aggiunta a tè, caffè o vino aumenterà le sensazioni e l'attrazione reciproca.

Proprietà medicinali dello zenzero e della cannella

Le proprietà della cannella e dello zenzero sono simili sotto molti aspetti: hanno effetti antinfiammatori, antitussivi e aiutano a perdere peso.

Cannella e miele sono una combinazione piuttosto comune, particolarmente benefica per l'organismo. Aggiungendo lo zenzero a questo complesso, è possibile ottenere un effetto molto più intenso e rapido:

• ridurre i livelli di zucchero nel sangue;
• liberarsi dal raffreddore e dalle infezioni virali;
• risolvere problemi di disturbi dell'apparato digerente;
• abbassare il livello di colesterolo “cattivo”;
• rafforzare il cuore e i vasi sanguigni;
• purificare il corpo da sostanze tossiche, microbi e vermi inutili;
• sbarazzarsi dei chili di troppo e dei centimetri di volume in più;
• curare l'infiammazione della vescica;
• aumenta la vitalità, migliora l'umore, allontana la malinconia e la depressione.

La cannella, combinata con la radice di zenzero, si armonizza meravigliosamente con caffè, tè e vin brulé. Si completano a vicenda in pasticceria e dessert. I nutrizionisti considerano questa miscela ringiovanente per l'organismo e apportatrice di salute e giovinezza.

Una combinazione complessa di queste spezie ti aiuterà a raggiungere il tuo obiettivo in modo più rapido ed efficace.

Proprietà medicinali dello zenzero contro il raffreddore

Lo zenzero è uno dei primi rimedi popolari nella lotta contro raffreddori e malattie virali. Le bevande allo zenzero facilitano l'espettorazione, attenuano la tosse, alleviano il mal di gola, riducono il gonfiore della laringe, riscaldano e stimolano il corpo.

I componenti attivi di questa spezia inibiscono la crescita e la riproduzione delle cellule batteriche, leniscono e alleviano l'infiammazione.

Per curare il raffreddore con lo zenzero, puoi usare le seguenti ricette popolari:

• Impacchi. Mescolare 1/2 cucchiaino di peperoncino, un cucchiaino di zenzero in polvere e un po' di olio vegetale riscaldato fino a ottenere una pasta densa. Mettere il composto su una garza o un panno e applicarlo sulla zona dei seni nasali (per la sinusite) o sulla gola (per i sintomi della laringite). Evitare il contatto del composto con gli occhi o le mucose! Tenere l'impacco in posa per non più di 10 minuti;
• Bagni terapeutici. Aggiungere un litro di decotto di tre cucchiaini di zenzero in polvere, fatto bollire per 10 minuti, a un bagno preparato con acqua moderatamente calda. Questa procedura allevia brividi, dolori e tensione muscolare;
• Per il mal di gola. È sufficiente tagliare un piccolo pezzo di radice di zenzero fresco e masticarlo fino a sentire un formicolio in gola. Non ingerire lo zenzero. Questa ricetta per masticare lo zenzero può anche aiutare contro il mal di denti.

Anche le bevande calde allo zenzero hanno un effetto antiraffreddore: è utile aggiungervi miele, marmellata di lamponi o aglio.

Proprietà medicinali del tè allo zenzero

La tisana allo zenzero è un rimedio universale e curativo. Può essere bevuta sia a scopo preventivo che terapeutico, stabilendo una combinazione di spezie e il loro dosaggio appropriati.

Per preparare il tè, si può usare zenzero fresco o secco macinato. Lo zenzero fresco viene solitamente grattugiato finemente; quello macinato viene semplicemente aggiunto durante l'infusione, utilizzando solo 1/3 della quantità necessaria di radice fresca.

Le tisane allo zenzero migliorano la funzione cerebrale, ne aumentano la produttività, rafforzano le pareti vascolari, purificano e fluidificano il sangue. Il consumo regolare di tisane attiva il sistema circolatorio generale, accelerando i processi metabolici e utilizzando le riserve di grasso come fonte energetica aggiuntiva per l'organismo.

Per aumentare l'effetto, è possibile aggiungere al tè cannella, miele, cardamomo, chiodi di garofano, limone, arancia, curcuma, noce moscata, menta o gelsomino.

Il tè allo zenzero può essere preparato utilizzando normale acqua bollita oppure tè verde o nero.

Le proprietà medicinali dello zenzero sono molteplici. Tuttavia, ognuno trova qualcosa di proprio in questa spezia, accettando, come un dono della natura, il potere curativo di una pianta così semplice, ma così interessante.