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Gli scienziati hanno imparato quanto sia affaticata una persona dopo aver smesso di fumare
Ultima recensione: 23.04.2024
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I ricercatori europei hanno calcolato quanto la persona media si ingrassa nel primo anno dopo aver smesso di fumare.
La maggior parte dei fumatori, legando con una cattiva abitudine, guadagnando molti più chili di quanto si pensasse, dicono i ricercatori provenienti da Francia e Regno Unito, sotto la guida di Henri-Jean Aubin (Henri-Jean Aubin) presso l'Università di Paris-Sud (Università di Paris-Sud).
Quindi, nel primo anno di una vita indipendente dalla sigaretta, una persona aggiunge, in media, 4-5 chilogrammi (8-11 sterline). Queste cifre sono circa una volta e mezza superiori alle cifre attualmente indicate nella pubblicità sociale europea.
Nella maggior parte dei casi, l'aumento di peso più rapido si verifica nei primi tre mesi dopo aver smesso di fumare. Ad esempio, chi ha smesso di fumare senza la cosiddetta terapia sostitutiva (uso di cerotti antinicotina e farmaci simili) nei primi mesi guadagna circa 3 chilogrammi.
Tuttavia, gli scienziati insistono sul fatto che, nonostante l'aumento di peso, i benefici di smettere di fumare superano tutti i chili in più. "Gli studi dimostrano che un piccolo aumento di peso non aumenta il rischio di morte prematura, e il fumo - aumenta", scrivono gli scienziati in un articolo pubblicato sul British Medical Journal (BMJ).
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