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Il miglior afrodisiaco è il succo di melograno.
Ultima recensione: 01.07.2025
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Secondo uno studio condotto dalla Queen Margaret University di Edimburgo, bere ogni giorno un bicchiere di succo naturale di melograno può aumentare la libido sessuale.
58 ragazze e ragazzi di età compresa tra 20 e 64 anni hanno bevuto un bicchiere di succo di melograno ogni giorno per due settimane e hanno riscontrato un aumento del testosterone, che aumenta il desiderio sessuale sia nelle donne che negli uomini, il che significa che il succo di melograno si è rivelato un prodotto afrodisiaco.
Secondo gli scienziati, il livello dell'ormone testosterone è aumentato dal 16 al 30% nei soggetti che hanno preso parte allo studio.
Bere succo di melograno naturale ha altri "effetti collaterali" positivi: migliora l'umore e la memoria e persino aumenta la resistenza allo stress.
Il succo di melograno è di moda in tutto il mondo. È facile da preparare a casa, anche senza usare uno spremiagrumi. Basta schiacciare il frutto con la buccia e, una volta che i semi sono scoppiati, tagliare una parte della buccia e spremere il succo. I nostri supermercati vendono melograni provenienti dalla Transcaucasia e dall'Asia, sebbene il melograno si trovi anche in Crimea e nelle regioni subtropicali della costa del Mar Nero.
Il colore di questa bevanda varia (a seconda del tipo di frutto) dal viola al rosso scuro. Il sapore del succo di melograno è leggermente aspro e acidulo, ma allo stesso tempo delicato e rinfrescante.
Proprietà utili del succo di melograno
L'effetto del succo di melograno sull'organismo è difficile da sopravvalutare. In termini di valore biologico, il succo di melograno appena spremuto supera la maggior parte dei succhi. Contiene numerosi acidi organici, tra cui l'acido citrico, polifenoli idrosolubili, tutti i tipi di amminoacidi (nove sostituibili e sei essenziali), glucosio. Il succo di melograno naturale si è meritatamente guadagnato il titolo di "re delle vitamine". Il succo contiene un'elevata quantità di vitamina C e vitamine del gruppo B. Inoltre, contiene provitamina A (beta-carotene), E e PP. Questo succo contiene anche oligoelementi: fosforo, ferro, potassio, calcio, rame, magnesio, silicio, sodio. Grazie a una composizione così ricca, il succo di melograno migliora l'emopoiesi, la qualità del sangue e aumenta l'elasticità vascolare. Questa bevanda salutare fornisce molta energia e rafforza il sistema immunitario.
Ricordiamo anche la recente affermazione dei nutrizionisti secondo cui il succo di ciliegia migliora la qualità e la durata del sonno.