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Il pane bianco provoca malattie cardiache nelle donne
Ultima recensione: 16.10.2021
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Gli specialisti italiani dell'Istituto di Milano, nel loro nuovo progetto di ricerca, hanno stabilito che la presenza di un gran numero di farina e pasta, pane bianco nella dieta di una donna porta a seri problemi del sistema cardiovascolare.
Questo argomento è stato lasciato a lungo e completamente studiato dagli scienziati. Per l'esperimento, gli scienziati hanno selezionato 47.000 volontari. Secondo i risultati, gli scienziati hanno concluso che il pane bianco, farina e pasta due volte aumentano le probabilità di sviluppare cardiache e vascolari malattie, i ricercatori hanno anche scoperto che il consumo degli stessi prodotti uomini completamente innocuo per il loro organismo e non influenza lo stato di salute generale .
Il pane bianco e la pasta hanno un alto indice glicemico, grazie al quale il corpo assorbe rapidamente tali prodotti. Un indice glicemico è un indicatore che indica il livello di zucchero nel sangue dopo aver mangiato cibi. Questo indice è impostato per ciascun prodotto rispetto alla risposta del corpo al glucosio (indice glicemico al 100%) con la reazione causata dal cibo. Diversi alimenti hanno i loro valori di indice glicemico e sono confrontati con l'indice glicemico del glucosio. Quando si utilizzano alimenti con bassi valori dell'indice glicemico, il livello di zucchero nel sangue aumenta lentamente. Più alto è il livello dell'indice glicemico, più velocemente aumenta il livello di zucchero nel sangue. L'uso di maccheroni e pane bianco porta ad un forte aumento di zucchero, quindi il loro uso frequente danneggia la salute generale di una persona. Tali acuti salti di zucchero hanno un effetto negativo sul muscolo cardiaco, che porta a malattie dei vasi sanguigni e del cuore, e bruschi cambiamenti nello zucchero nel sangue hanno un effetto negativo sull'occhio umano e sui denti. In precedenza, gli scienziati hanno già condotto una ricerca sugli effetti sul corpo umano del pane bianco e confermato il fatto che un uso frequente del pane porta a problemi con gli organi della vista e dei denti. Inoltre, alcuni anni fa, esperti degli Stati Uniti hanno concluso che i bambini di età inferiore a due anni non sono autorizzati a consumare pane bianco, in quanto porta alla distruzione della formazione e al normale funzionamento del sistema immunitario.
Studi precedenti di William Davis hanno confermato la relazione tra il consumo eccessivo di pane bianco e il conseguente senso di affaticamento. Le moderne varietà di grano contengono la gliadina (proteina OGM), che aumenta l'appetito, che porta alla sovralimentazione e all'obesità.
I nutrizionisti raccomandano di mangiare più pane di segale, il meno possibile per mangiare dolci e pasta, se possibile, sostituendoli con frutta e verdura.
Tuttavia, non solo alcuni alimenti possono danneggiare la salute delle donne. Gli esperti hanno studiato in precedenza la composizione dei prodotti cosmetici e hanno concluso che tali prodotti contengono abbastanza sostanze chimiche dannose che alla fine si accumulano nel corpo e causano danni irreparabili alla salute delle donne.