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La mancanza di sonno rischia l'ictus
Ultima recensione: 01.07.2025
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Chi dorme meno di 6 ore al giorno è a rischio di ictus, hanno scoperto gli scienziati. Inoltre, anche le persone completamente sane sono a rischio. Durante lo studio, gli scienziati dell'Alabama hanno osservato 5.000 pazienti di età compresa tra 45 anni e l'età pensionabile per tre anni. I partecipanti all'esperimento sono stati divisi in cinque gruppi a seconda di quante ore di sonno al giorno. È stato chiesto loro di riferire sul loro stato di salute ogni sei mesi.
Lo studio ha scoperto che le persone che dormivano meno di sei ore a notte avevano maggiori probabilità di manifestare sintomi quali intorpidimento o debolezza su un lato del corpo, vertigini, perdita della vista o un'improvvisa incapacità di esprimersi verbalmente o per iscritto.
Gli scienziati hanno concluso che la mancanza di sonno influisce sul rischio di ictus più di età, peso e pressione alta.
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