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Lavorare di notte è molto pericoloso per la salute
Ultima recensione: 22.10.2021
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Il lavoro regolare nel turno di notte è innaturale per il corpo umano. Gli scienziati hanno scoperto che un tale stile di vita ostacola i processi di rigenerazione del DNA, che nel tempo può portare all'invecchiamento precoce delle cellule e allo sviluppo dell'oncologia.
Un po 'prima, gli specialisti sono già riusciti a trovare una relazione tra il lavoro notturno e lo sviluppo di malattie neurodegenerative e metaboliche. Tuttavia, l'ultimo studio ha permesso di spiegare lo sviluppo di queste patologie, nonché di rilevare nuovi disturbi. Si è scoperto che il fallimento del ritmo naturale della vita porta a un'interruzione delle reazioni riduttive nel DNA.
Uno degli autori del progetto, la professoressa Pravin Bhatti, rappresentante del Centro per lo studio dei tumori del cancro, F. Hutchinson (Stati Uniti), ha parlato dei risultati dello studio sulla medicina periodica occupazionale e ambientale.
Poco prima dello studio, il professore ha scoperto che il periodo del sonno diurno è legato al contenuto di urina 8-idrossidiossiguanosina. Questa sostanza è un prodotto ausiliario, che si forma nel processo di rigenerazione del DNA danneggiato.
Questa scoperta ha portato gli scienziati all'idea che il contenuto di questa sostanza può essere usato come un indicatore delle proprietà riparatrici delle cellule.
Gli specialisti hanno suggerito che la sostituzione reciproca del sonno diurno e notturno porta alla distruzione della produzione di melatonina e, conseguentemente, alla riparazione disturbata del DNA.
Per confermare l'ipotesi, sono stati esaminati cinquanta lavoratori in turni di lavoro, che erano svegli durante la notte e hanno dormito durante il giorno per molti anni. Un metodo high-tech è stato utilizzato per valutare la produzione di una sostanza nelle urine, utilizzando cromatografia efficace e rilevatori elettrochimici.
Di conseguenza, è stato riscontrato che il livello di melatonina nei lavoratori "notturni" era notevolmente inferiore e l'indicatore della riduzione del DNA era ridotto al 20%.
Secondo gli scienziati, tali indicatori sono molto, molto sfavorevoli. Indicano che un cambiamento nel modo di vivere inerente alla natura influisce negativamente sulle proprietà rigenerative del DNA delle cellule umane. E non uno o due percento, ma molte volte!
Se credi agli esperti, il corpo umano diventa disarmato prima dell'influenza esterna dannosa e prima dei cambiamenti legati all'età nelle cellule. Le strutture cellulari semplicemente non hanno il tempo di recuperare e non possono sopportare processi tumorali, patologie endocrine e altre malattie.
Come conseguenza della violazione del regime naturale, una persona invecchia più velocemente e, di conseguenza, muore prima.
"Data la relazione tra la rigenerazione del DNA e il contenuto di melatonina, si può consigliare alle persone di assumere farmaci speciali, che includono la melatonina. Naturalmente, se tali persone non hanno l'opportunità di stabilire un normale stile di vita naturale con una notte di riposo completa. Ciò contribuirà a mitigare le conseguenze negative del regime notturno nei lavoratori a turni ", i ricercatori credono.