Vita sociale

Dove vivono le persone più lunghe? Ilive rappresenta i primi dieci paesi con la più alta aspettativa di vita.

Oggi nel mercato dei farmaci per la perdita di peso ci sono vari tipi di tè, frullati proteici e compresse. I produttori promettono che nel più breve tempo diventerai una bellezza snella.

Se soffri di insonnia o sei preoccupato per il dolore che non ti permette di dormire pacificamente e serenamente, o se il sonno non viene a causa dello stress, puoi tranquillamente prendere un tappetino da yoga e fare alcuni esercizi. Gli studi condotti dagli scienziati mostrano che questa pratica spirituale e fisica indiana ha un effetto benefico sul benessere di una persona e lo allevia dall'insonnia. Questi esercizi non richiedono allenamento speciale e stretching ginnaste. Sono molto semplici, ma abbastanza efficaci.

Le feste di fine anno sono già sul naso, il che significa che gli aghi presto sentiranno odore di aghi nelle case e le persone si prepareranno per l'incontro del nuovo anno 2013. Qualcuno festeggerà l'arrivo del nuovo anno con la famiglia e qualcuno raccoglierà una compagnia di amici rumorosa e allegra.