La psicoterapia è l'unico modo per prevenire il suicidio

Oggigiorno, gli adulti muoiono molto più spesso per suicidio che per incidenti o omicidi intenzionali. Più di un milione di persone muoiono per suicidio ogni anno. Una ricerca condotta dal Center for Disease Control and Prevention dimostra che negli ultimi 13 anni negli Stati Uniti il numero di suicidi commessi ogni anno è aumentato del 30-35%. Gli scienziati americani sono convinti che l'unico modo per proteggere le persone dal suicidio sia la psicoterapia.

La psicoterapia in medicina è un metodo di influenza terapeutica sulla psiche umana (sono possibili anche opzioni per influenzare la salute attraverso la psiche). L'obiettivo principale di uno psicoterapeuta è liberare la persona da problemi ed esperienze, stabilire un contatto profondo con lei e fornire assistenza nella risoluzione di conflitti e problemi interiori.

Al momento, non esiste una definizione univoca e completa del concetto di "psichiatria" in medicina. Tuttavia, esiste un gran numero di direzioni e branche classificate secondo alcune caratteristiche comuni. Gli specialisti americani ritengono che l'aiuto di uno psicoterapeuta qualificato sia l'unico modo per proteggere una persona con tendenze suicide dal tentativo di suicidio. I medici assicurano che i farmaci non possono avere lo stesso effetto di un colloquio con uno psicoterapeuta.

Gli scienziati ritengono che non esista un modo univoco per identificare le persone che soffrono di tendenze suicide e che considerano la morte come la soluzione a tutti i loro problemi. I medici consigliano di dedicare più tempo allo sport e all'esercizio fisico e di comunicare con persone piacevoli. A loro avviso, abbandonare le cattive abitudini ed escludere dalla propria cerchia ristretta i gruppi demografici in cui il tasso di suicidio è considerato elevato può aiutare a liberarsi dai pensieri sulla morte.

Studiare la natura del suicidio non è un compito facile. Da tempo, specialisti di tutto il mondo cercano di determinare le dipendenze e i fattori che possono influenzare l'insorgenza di pensieri suicidi. La maggior parte degli specialisti ritiene che la causa principale del suicidio in ogni epoca sia stata lo stress intenso. Questa teoria, ovviamente, non è priva di buon senso: analizzando gli eventi nella vita dei suicidi, è possibile determinare le ragioni che hanno portato alla morte di una persona.

L'accertamento delle cause del suicidio avviene in due modi, nessuno dei quali è perfetto. Il primo consiste in uno studio approfondito della vita e delle abitudini della persona deceduta, nella comunicazione con amici e parenti, nel tentativo di scoprire le ragioni dell'atto compiuto. Il secondo consiste in un'indagine su persone che hanno tentato il suicidio senza successo. Entrambi i metodi non possono fornire una risposta esatta: le persone vicine potrebbero non essere consapevoli delle esperienze emotive, e le persone intervistate dopo un tentativo di suicidio sono spesso in uno stato di stress e i loro ricordi potrebbero non essere del tutto accurati.

Esperti statunitensi esortano le persone a rivolgersi più spesso a "guaritori spirituali". Al momento, questo è l'unico modo efficace per liberarsi da pensieri di morte e suicidio.

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