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Vuoi vivere ancora per 20 anni - mangia di meno
Ultima recensione: 16.10.2021
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Vuoi vivere a lungo - mangia di meno! Gli scienziati hanno scoperto che ridurre la nostra dieta del 40% può allungare l'aspettativa di vita media di ben 20 anni!
I ricercatori dell'Istituto per l'invecchiamento sano all'University College di Londra stanno sviluppando una nuova terapia, con l'aiuto di cui sperano di sconfiggere la "malattia" chiamata vecchiaia. La questione di come la genetica e lo stile di vita possano essere trasformati per minimizzare le manifestazioni dei processi dell'età, spostandoli indietro per decine di anni, è in fase di studio.
Ciò ritarderà anche l'insorgere di tali disturbi legati all'età come malattie cardiovascolari del cancro e della neurodegenerazione. In una serie di esperimenti, gli scienziati hanno notato che la vita di un topo può essere sostanzialmente prolungata, semplicemente riducendo la sua dieta del 30%.
"Se si riducono i ratti di dieta del 40%, è già sede di 20-30% in più - ha detto l'autore dello studio Dr. Piper - .. La dimensione umana è di 20 anni di vita Il legame tra l'aspettativa di vita e la quantità di cibo mangiato in tutti gli organismi viventi , anche nei Labrador. "
Gli scienziati osservano e volano mosche Drosophila, in cui il 60% dei geni coincide con umani, così come i topi. I ricercatori sono riusciti a prolungare la vita di entrambi i moscerini della frutta e dei topi utilizzando medicine speciali e una dieta modificata. Forse, la stessa combinazione si dimostrerà efficace contro una persona.
Il dott. Piper e i suoi colleghi hanno imparato come mutare i singoli geni, oltre a ridurre l'effetto delle mutazioni che causano l'Alzheimer. È vero, tutte le ricerche sui modi per aumentare l'aspettativa di vita dura solo 10 anni, in modo che le conclusioni possano ancora essere considerate teoriche.