Doshirac durante la gravidanza

Oggi proveremo a capire la prossima domanda importante: è possibile usare Doshirak durante la gravidanza? È un pericolo per una donna incinta e il suo bambino?

L'uomo moderno, in particolare nelle aree urbane, è stato a lungo abituati a concetti come fast food, fast food, tagliatelle coreani e altri. Portato a noi dal cibo fast food di altri paesi "in un breve periodo di tempo ha guadagnato una notevole popolarità tra la popolazione, in particolare tra studenti, scolari e impiegati. Ci sono opinioni diverse su questo tipo di cibo. Qualcuno non vede, per esempio, alcun danno nel famoso "Doshiraka", e qualcuno preferisce rimanere affamato, ma, in ogni caso, non usare "spaghetti veloci".

Doshirak può essere incinta?

Doshirak può essere incinta? Per ottenere una risposta adeguata a questo problema problematico, è necessario familiarizzare con i componenti del prodotto. Ad esempio, prendi il prodotto "Doshirak. Manzo », 90 g, produttore - Russia, Ryazan.

Componenti direttamente noodle rappresentati: Premium farina bianca, cloruro, sodio, olio di palma, cipolle secche, polvere fuco, glutine, amido modificato, un componente emulsionante e un addensante (come sorbitolo, olio di soia, lecitina), colorante «β-carotene "complesso estensione sostanza alimentare" premix "(un polifosfato di sodio, gomma guar, integrato con riboflavina, carbonato di sodio), estratti di spezie.

Componenti brodo costituiti da: sali, esaltatori di appetibilità (glutammato di sodio), sostanze identiche a "manzo" naturale, polvere di siero secca, sciroppo di glucosio, polvere di soia, peperoni (rosso e nero) aromatizzanti.

Vengono presentati i componenti del condimento dei componenti vegetali essiccati: la soia texturizza, cipolla, carota, alghe essiccate.

Composizione ricca, non è vero? Proviamo a capirlo in modo più dettagliato.

I conservanti che consentono di conservare il prodotto per un anno o più sono sostanze che impediscono il deterioramento del prodotto, inibendo lo sviluppo e la crescita di batteri e altri microrganismi. Allo stesso tempo, il prodotto è protetto dalla possibile distorsione del gusto e dall'aspetto di odore estraneo, putrefazione, comparsa di muffe e processi tossici che coinvolgono i microbi. Nei noodles istantanei, i conservanti E 200-299 o altre sostanze con un'azione simile (antiossidanti ed emulsionanti) sono più spesso utilizzati.

L'olio di palma è economico, ma non il componente più utile. Contiene grassi saturi, che aumentano il livello di colesterolo nel sangue. Inoltre, l'olio di palma è considerato un cancerogeno abbastanza forte. I paesi più sviluppati al mondo non consumano prodotti contenenti olio di palma e la presenza di questo componente nei prodotti è sempre assegnata sull'etichetta in modo che il consumatore possa valutare ragionevolmente il pericolo e il beneficio di tale alimento.

Trama di soia - viene solitamente utilizzata come sostituto della carne naturale. Le trame di soia secche possono essere conservate per almeno un anno, senza perdere le loro proprietà.

Il glutammato di sodio è uno degli additivi alimentari più famosi E 621. Questa sostanza senza il proprio gusto e odore, ma possiede una capacità unica di migliorare il gusto di altri alimenti. Una volta all'interno del tubo digerente, il glutammato di sodio entra nel flusso sanguigno, nelle membrane cerebrali e influenza direttamente la mutazione del gene, responsabile dello sviluppo delle sensazioni gustative. Allo stesso tempo, aumenta la suscettibilità dei recettori del gusto della lingua, così che una persona ha la chiara impressione di aver mangiato qualcosa di veramente follemente gustoso. A proposito, i bambini che sono abituati a mangiare con il glutammato di sodio, spesso rifiutano il normale cibo domestico, esigendo solo i prodotti del supermercato: con l'uso costante, la sostanza agisce come un narcotico, causando una certa dipendenza.

L'amido modificato è una sostanza simile all'amido convenzionale, ma con proprietà alterate. Viene prodotto riscaldando una soluzione di amido con l'aggiunta di acido cloridrico, solforico e ortofosforico ad un determinato regime di temperatura che non supera il punto limite di gelificazione. Tutto ciò al fine di ridurre la viscosità dell'amido in uno stato caldo.

La gomma di guar E 412 è una sostanza sintetizzata da materiale vegetale - l'acacia indiana. A dispetto di origine vegetale, gomma guar è vietato in molti paesi europei, perché contiene quantità inaccettabili di diossina e pentaclorofenolo - tossine che influenzano negativamente la salute dell'organismo e causare anomalie fetali.

Gli aromi sono sostanze che danno al prodotto un odore: carne, formaggio, ecc. Gli aromi non sono stati ampiamente studiati per la loro nocività, non hanno nemmeno la loro codifica E.

Anche nel noodle possono essere presenti sorbato di potassio (conservante sviluppo di muffe deprimente) nonché etilendiamidtetratsitat E 385 (prodotti di ammorbidente, che ammorbidisce simultaneamente e denti, causando perdita di calcio).

Forse una delle poche componenti alle quali non ci sono lamentele è il colorante β-carotene, che viene spesso ottenuto da prodotti di origine vegetale.

I benefici di Doshirak in gravidanza

Ovviamente, quando non c'è abbastanza tempo per mangiare correttamente, gli spaghetti istantanei sostituiscono perfettamente sia il primo che il secondo. Se una donna incinta vuole mangiare solo Doshirak, è possibile consentire tale cibo, dopo aver tolto dalle sue borse con condimenti e sugo, che contengono la quantità massima di sostanze nocive. In questo modo, ridurrai leggermente il danno ai noodles. Tuttavia, non è necessario mangiare regolarmente un prodotto del genere: nonostante il suo alto contenuto calorico, Doshirak non ha praticamente alcun valore alimentare. Questi prodotti sono estremamente poveri di vitamine e sostanze nutritive, nonostante il fatto che nella pubblicità ci dimostrino il contrario.

Ricorda anche che il contenuto calorico di un sacchetto di pasta è di circa 400 kcal, quindi questo prodotto è molto difficile da riconoscere come dietetico, sotto tutti gli aspetti. Se una donna è soggetta a eccesso di peso, prima di usare i noodles, è necessario valutare tutti i pro e i contro.

Vale la pena notare un'altra caratteristica dei "fast noodles": questa è una quantità irragionevole di sale nel prodotto. Oltre al fatto che l'eccesso di sale in ogni caso è indesiderabile per il corpo umano, quindi durante la gravidanza - ancora di più. Edema, borse sotto gli occhi - il sale non farà che aggravare queste manifestazioni durante la gravidanza. Un uso prolungato del prodotto con una grande quantità di sale e altre sostanze nocive può causare danni irreparabili ai processi di scambio: acqua, sale. Nel tempo, il bilancio degli elettroliti potrebbe essere disturbato.

La composizione di spaghetti istantanei nel contenuto di spezie e componenti chimici è così aggressiva per le mucose del nostro sistema digestivo, che può causare non solo un processo infiammatorio nello stomaco, ma anche nell'intestino.

Gli spaghetti istantanei apparivano originariamente in Cina, durante la guerra tra Giappone e Cina. A quel tempo, tale cibo faceva parte della razione secca dell'esercito cinese. Inizialmente, è stato mangiato in forma secca, e dopo ha iniziato ad aggiungere burro e far bollire. Per aumentare la shelf life del prodotto finale, e anche per aumentare la sua popolarità migliorando le qualità del gusto, i componenti chimici sono stati aggiunti ai noodles. Da allora, i benefici di tali spaghetti sono discutibili.

Recensioni di pre-shash durante la gravidanza

Naturalmente, non tutti i consumatori sono d'accordo sul fatto che i noodles istantanei possono nuocere alla loro salute. Dopo tutto, molti trovano questo noodle conveniente, economico e veloce sostituto per un pranzo caldo. E queste persone sono in qualche modo giuste. Tuttavia, l'atteggiamento dei consumatori verso un prodotto popolare è così diverso da essere nel raggio d'azione del grande amore per il rifiuto estremo.

Qual è la conclusione da tutto quanto sopra? I noodles istantanei sono un prodotto molto popolare ed economico. Tuttavia, non dovrebbe essere utilizzato nelle seguenti situazioni:

• con malattie dello stomaco e dell'intestino (gastrite, ulcera, enterocolite);
• con l'obesità;
• con patologie del fegato e del sistema urinario;
• con anemia e beri-beri.

Per quanto riguarda l'uso di Doshirak incinta, è necessario notare che il normale corso della gravidanza e la salute del futuro bambino dipende in gran parte dal tipo di stile di vita che conduce la futura madre. Se è una dieta sana, un riposo adeguato, esercizi fisici speciali, l'assenza di cattive abitudini, allora le possibilità di dare alla luce un bambino sano si moltiplicano molte volte. L'uso di spaghetti istantanei, o qualsiasi altro fast food, ovviamente, non è molto più dannoso rispetto all'uso di patatine, cibi pronti o Coca-Cola. Tuttavia, rispetto ai prodotti alimentari sani, ci sono ancora molti componenti dannosi in Doshirak.

Alla fine, ognuno decide se Doshirak è dannoso durante la gravidanza e se ha senso scegliere tra una cena casalinga a pieno titolo e un prodotto alimentare istantaneo discutibile. Naturalmente, se usi occasionalmente le tagliatelle, allora molto probabilmente, non farà molto danno. Tuttavia, l'uso regolare di tali piatti può essere comunque pericoloso. Prenditi cura della tua salute e della salute dei tuoi cari!