Gravidanza: toxicosi mattutina

Per la maggior parte delle donne incinte, il più difficile è superare la nausea mattutina. Se ogni mattina hai nausea e vomito, devi prendere certe misure. È meglio combattere questi sintomi a casa. Seguire le raccomandazioni elencate di seguito per migliorare il proprio benessere e si è certi di sbarazzarsi di questi sintomi spiacevoli.

• Tieni traccia di quando, cosa e quanto mangi.
• Mangia lo zenzero, vitamina B6 e B12, che alleviano i sintomi di nausea e vomito durante la gravidanza.
• Evitare cibi e odori che provocano sintomi di nausea e vomito.
• Prova a massaggiare i punti biologicamente attivi. Alcune donne aiutano.
• Prendi la doxilamina con vitamina B6, che può essere acquistata senza prescrizione medica, ma prima consulta il tuo medico.

Se ha nausea e vomito persistenti, deve visitare immediatamente il medico. Se non vengono rimossi, c'è il pericolo di disidratazione e esaurimento del corpo. In alcuni casi, le donne in stato di gravidanza con grave tossicosi devono essere ospedalizzate e trattate con farmaci.

Qual è la malattia mattutina?

La tossicosi mattutina varia da lieve a grave, prolungata, con vomito insopportabile con attacchi di nausea. I sintomi possono essere particolarmente gravi al mattino, sebbene non siano esclusi in qualsiasi momento della giornata.

La natura della tossicosi mattutina non è ancora del tutto determinata e spesso la tossicosi mattutina è associata ad un livello elevato di estrogeni e ad altri cambiamenti ormonali nel primo trimestre di gravidanza.

• I primi segni di tossicità mattutina si sviluppano solitamente durante il primo mese di gravidanza, quando il ciclo mestruale si ferma e il livello dell'ormone aumenta.
• Le donne che sono in gravidanza con gemelli o più sono particolarmente inclini a sintomi di nausea mattutina. È impossibile prevedere quanto a lungo durerà. I sintomi scompaiono di solito dopo 12-14 settimane di gravidanza, anche se in alcuni casi si osservano durante la gravidanza.

Perché è importante combattere la tossicosi mattutina?

La tossicosi mattutina di solito compare nel primo trimestre di gravidanza, quando il feto è incline a sviluppare difetti alla nascita. Pertanto, durante questo periodo è necessario cercare di combattere i sintomi della tossicosi a casa, fino a quando il medico non prescrive farmaci.

Nei casi gravi di tossicosi, nausea e vomito costanti provocano perdita di peso e disidratazione, quindi è necessario un trattamento medico.

Come affrontare la malattia mattutina?

Ci sono raccomandazioni generali per l'eliminazione della nausea mattutina, ma ancora, solo alcuni migliorano. L'uso di zenzero o doxilamina in questo caso produce effetti notevoli.

• Alcuni tipi di antitistamina - doxilamina o dimenidrinato - sono prescritti dal medico per alleviare i sintomi della nausea mattutina. Se non si migliora, è possibile aggiungere vitamina B6.
• L'assunzione regolare di zenzero in polvere, capsule o macinato nel tè allevia notevolmente i sintomi della nausea mattutina dopo diversi giorni di consumo.
• Vitamine B6 e B12.
• La digitopressione (massaggio di alcuni punti) in alcune donne aiuta anche ad alleviare la nausea e il vomito.

Con sintomi di tossiemia mattutina durante la gravidanza:

• Spesso fai uno spuntino. Uno stomaco vuoto può provocare vomito.
• Ad esempio, prima di alzarti dal letto, fare uno spuntino, mangiare cracker, aspettare qualche minuto e solo allora alzarsi lentamente dal letto.
• Bere molti liquidi (acqua, succhi, ecc.).
• Mangia più proteine e meno grassi.
• Evitare gli odori e il cibo che provocano attacchi di nausea. Succo di agrumi, latte, caffè, ecc. Sono provocatori della tossicosi mattutina.
• Evitare gli additivi che contengono ferro. Non sono necessari durante il primo trimestre di gravidanza.
• Riposati molto. Lo stress e la stanchezza peggiorano i sintomi.

Contattare immediatamente il medico se si verificano vomito più di tre volte al giorno e non si è in grado di bere liquidi, nonché in caso di dolore e febbre.