Lamponi in gravidanza

L'assunzione di lamponi in gravidanza è oggetto di controversia e di scontro tra una vasta gamma di posizioni, opinioni e convinzioni.

Alcune donne, durante il periodo della gravidanza, ne riconoscono le indiscutibili proprietà benefiche, mentre altre potrebbero dubitare se valga la pena ricorrere al suo utilizzo per scopi medicinali o semplicemente per gustare una bacca dolce. Tuttavia, si può affermare con certezza che, in assenza di controindicazioni specifiche, è possibile consumare lamponi freschi, o marmellate, bere tè o succo di lampone. Solo, ovviamente, in piccole e ragionevoli quantità. Affinché i lamponi apportino solo benefici, è necessario consumarli con moderazione.

L'effetto benefico dei lamponi come pianta medicinale è ampiamente noto fin dall'antichità. Questa bacca gustosa e salutare svolge un ruolo molto significativo nelle ricette della medicina tradizionale. Questa bacca, dal profumo intenso e dal sapore dolce, contiene una grande quantità di vitamine e vari elementi necessari per sostenere e rafforzare la salute del corpo umano. Sia le bacche stesse che le foglie e i rizomi dei lamponi vengono utilizzati per scopi medicinali. I lamponi selvatici sono particolarmente utili. Contengono i nutrienti, le vitamine e gli acidi più completi. Sono ricchi di fibre, vitamine A, B, C, acidi grassi e acido folico, ferro, iodio, potassio, calcio, rame, ecc. Per quanto riguarda le varietà coltivate di questa bacca, ne hanno un contenuto leggermente inferiore, sebbene non vi siano differenze significative nel gusto.

Il lampone è anche, come viene spesso definito, una bacca tipicamente femminile. Può essere caratterizzato come tale per le sue proprietà specifiche, che consistono nel fatto che produce un effetto positivo durante le mestruazioni e in presenza di sindrome premestruale, riducendo l'intensità degli spasmi e la gravità del dolore. Il lampone produce un effetto calmante e tonico e può anche aiutare a normalizzare il ciclo mestruale.

Nel valutare se i lamponi siano giustificati durante la gravidanza, va notato che, nonostante la loro incondizionata utilità, dovrebbero essere consumati tenendo conto di una serie di raccomandazioni specifiche. Ad esempio, si dovrebbe dare la preferenza alle bacche fresche piuttosto che bere infusi di foglie. Ciò è giustificato dal fatto che le foglie di lampone contengono acido salicilico in quantità maggiori rispetto a quelle presenti nella frutta. Tuttavia, è consentito utilizzare un infuso o un decotto di foglie di lampone per sciacquare la bocca in caso di stomatite o raffreddore, in particolare in caso di tonsillite.

Si possono mangiare i lamponi durante la gravidanza?

Per quanto riguarda la possibilità di mangiare lamponi durante la gravidanza, è opinione comune che questa bacca, in qualsiasi forma, vada evitata. A giustificazione di questa convinzione, si cita il contenuto di acido salicilico, che può essere considerato un'aspirina naturale. E può avere un impatto negativo sui processi di sviluppo intrauterino del bambino.

Inoltre, come argomento "contro", si sostiene che assumere grandi quantità di infuso o decotto, e persino di tè con lamponi, può aumentare le contrazioni uterine. Il che, a sua volta, aumenta il rischio di parto prematuro o aborto spontaneo. Per questo motivo, si raccomanda di evitare i lamponi nelle prime fasi della gravidanza o se la donna in gravidanza presenta un aumento del tono uterino.

D'altra parte, si ritiene che una bevanda preparata con foglie di lampone nell'ultimo mese di gravidanza abbia un effetto benefico sulla cervice, ammorbidendola e preparandola al parto.

Nonostante ciò, sarebbe ingiustificato mettere in dubbio l'appropriatezza e l'effetto positivo dei lamponi sulle condizioni sia della donna incinta che del feto. Il fattore fondamentale per ottenere un risultato positivo dal consumo di lamponi, che si tratti di frutta fresca, tè al lampone o decotto delle sue foglie, è la moderazione. Mentre la dose giornaliera nota di lamponi freschi per un adulto è di 350-500 grammi, la quantità di lamponi e prodotti a base di lamponi che non rappresentano un pericolo per le donne in gravidanza non è definita in modo chiaro e univoco. Pertanto, in assenza di controindicazioni, i lamponi dovrebbero essere consumati in piccole quantità e si dovrebbero attentamente valutare eventuali alterazioni del benessere.

È possibile mangiare lamponi durante la gravidanza? La risposta a questa domanda, quindi, dovrebbe essere ottenuta consultando un medico che monitori la donna durante il periodo della gravidanza. In alcuni casi e in determinate condizioni, i lamponi sono assolutamente vietati.

Foglie di lampone quando si pianifica una gravidanza

Le foglie di lampone sono menzionate nelle ricette della medicina tradizionale per la pianificazione della gravidanza, a cui vengono attribuite proprietà che promuovono la crescita dell'endometrio e ne migliorano la qualità. A questo scopo, si prepara un decotto di foglie di lampone. Le regole per la sua preparazione non sono diverse da quelle della normale tisana. Le foglie di lampone vengono schiacciate e 1 cucchiaino viene versato in un bicchiere di acqua bollente. Il decotto viene quindi filtrato e, dopo averlo lasciato raffreddare, assunto per via orale, 1 bicchiere al giorno.

Oltre a flavonoidi, minerali, acidi organici e vitamine, le foglie di lampone contengono fitoestrogeni, che aiutano a normalizzare i livelli ormonali, ad attivare la funzione ovarica e possono aiutare a combattere l'infertilità. Si ritiene che la tisana alle foglie di lampone stimoli la circolazione sanguigna nella pelvi.

Si consiglia di assumere un decotto di foglie di lampone durante la gravidanza, in quantità aumentata a 3 bicchieri al giorno, se le contrazioni non si manifestano alla data prevista. E proprio al momento delle contrazioni, questo decotto ha il suo effetto benefico, favorendo l'apertura della cervice.

Le foglie di lampone utilizzate nella preparazione di decotti e tisane facilitano la preparazione del corpo femminile al parto, poiché contribuiscono ad ammorbidire i tessuti e i legamenti del canale del parto. Per questo motivo, l'uso del decotto di foglie di lampone è vietato prima della 36a-37a settimana. Ciò è giustificato dal rischio di parto prematuro o dalla probabilità di aborto spontaneo.

Le foglie di lampone, utili nella pianificazione della gravidanza e nelle fasi successive, prevengono la debolezza del travaglio e aiutano a proteggere i tessuti del canale del parto da eventuali rotture. Quanto sopra include sia le proprietà benefiche che le possibili conseguenze indesiderate associate all'uso delle foglie di lampone.

Lamponi in gravidanza per il raffreddore

Spesso, se una donna che si prepara a diventare madre contrae un raffreddore, potrebbe pensare di ricorrere agli antibiotici per ottenere un sollievo più rapido ed efficace dalla malattia. Tuttavia, è opportuno tenere presente che gli antibiotici non hanno un'azione diretta contro i virus e, pertanto, in generale, non sono in grado di aiutare in caso di infezione virale respiratoria acuta. Il loro uso può essere giustificato solo in caso di gravi complicazioni, per le quali la medicina tradizionale non è sufficientemente efficace. Inoltre, un'ampia gamma di antibiotici rientra tra le controindicazioni relative allo stato di gravidanza, così come al periodo di allattamento e di lattazione. Il più indesiderato è l'uso di vari farmaci nelle prime fasi della gravidanza, prima della dodicesima settimana. Cioè, quando gli organi e gli apparati del feto iniziano a formarsi.

Come rimedio alternativo, sebbene meno efficace e meno radicale, i lamponi si sono dimostrati efficaci in gravidanza contro il raffreddore. In ogni caso, il rischio di conseguenze negative di ogni tipo associate al loro utilizzo è inferiore a quello degli antibiotici.

Le proprietà curative dei lamponi, che li rendono efficaci nel trattamento del raffreddore e delle infezioni virali respiratorie acute, non necessitano di presentazioni: sono universalmente note a tutti. Questa bacca si distingue per il contenuto di acido salicilico, che svolge un'azione battericida e produce un effetto diaforetico e ipotermico sull'organismo. Si tratta, infatti, della cosiddetta aspirina naturale e può fungere da degna sostituta dell'aspirina sintetica, il cui uso è sconsigliato durante la gravidanza. Nei lamponi, la sua quantità è insignificante e non è in grado di avere effetti dannosi. Allo stesso tempo, la quantità è sufficiente per favorire la guarigione dal raffreddore e, inoltre, funge anche da misura preventiva contro la tossicosi nella sua forma più grave: la preeclampsia.

I lamponi in gravidanza sono efficaci anche contro il raffreddore grazie al loro elevato contenuto di vitamina C. Questa bacca è particolarmente indicata per le future mamme che hanno preso il raffreddore, poiché durante il periodo della gravidanza molti farmaci della medicina tradizionale possono essere controindicati e si deve ricorrere a rimedi popolari. Tisane e bevande alla frutta a base di lamponi aiutano ad abbassare la febbre e a ripristinare le forze con la stessa efficacia dei farmaci tradizionali.

Rami di lampone durante la gravidanza

Durante la gravidanza, i rami di lampone vengono utilizzati per preparare tisane, decotti e infusi.

Il decotto si prepara come segue: si versa acqua bollente sui rami di lampone e si lascia bollire a fuoco molto basso per circa 60 minuti. La preparazione è indicata dal colore rosso del liquido. Dopo averlo lasciato raffreddare, si può assumere per via orale. Il decotto pronto può essere conservato in frigorifero per non più di un giorno. Questo rimedio a base di rami di lampone è efficace contro le emorroidi.

Se una donna incinta ha il raffreddore accompagnato da tosse, è necessario seguire le seguenti regole per preparare un decotto curativo: i rami di lampone, dopo averli lavati in precedenza, devono essere messi in un pentolino e fatti bollire per 10 minuti. Il decotto pronto viene lasciato in infusione per 30 minuti, dopodiché si beve caldo in una quantità pari a 1/3 di bicchiere prima di mangiare. Questo rimedio dovrebbe essere assunto tre volte al giorno.

Il tè di lampone si prepara con talee giovani, essiccate e accuratamente sminuzzate. Si fa bollire per 3 minuti nella quantità di 1 cucchiaio con l'aggiunta di 2 bicchieri d'acqua. Lasciando poi in infusione per un po', il tè avrà un aroma ricco e gradevole.

Bere una tisana al lampone ha un effetto molto benefico sul rafforzamento del sistema immunitario e, nella stagione fredda, aiuta a prevenire lo sviluppo del raffreddore.

Da notare che non è necessario rimuovere le foglie rimaste sui rami del lampone. Preparare un tè, un decotto o un infuso con esse diventerà ancora più delizioso e utile.

Il tè ai rami di lampone è consigliato alle donne in gravidanza a partire dalla 36a settimana. Le sostanze in esso contenute aiutano i legamenti del canale del parto ad acquisire maggiore elasticità. Da un lato, questo riduce la probabilità di rotture durante il parto e, dall'altro, garantisce una nascita più rapida del bambino.

Durante la gravidanza, i rami di lampone possono sostituire efficacemente vari farmaci, il cui uso è raccomandato di ridurre al minimo durante questo periodo. Per quanto riguarda il metodo di assunzione e le dosi consentite di tali farmaci, questi aspetti devono essere discussi durante un consulto con il medico curante che segue la donna.

Lamponi in gravidanza

I lamponi, come tutti gli altri prodotti vegetali con proprietà medicinali, appartengono alla medicina tradizionale e il loro uso può indubbiamente comportare danni significativamente inferiori rispetto all'uso di farmaci sintetici. Tuttavia, ad oggi, non esiste una risposta univoca alla domanda su quanta quantità di lamponi sia sicura durante la gravidanza. Per un adulto è accettabile consumare dai 350 grammi a mezzo chilo di lamponi freschi al giorno. Essere in gravidanza è una condizione molto particolare per una donna, pertanto l'uso di lamponi dovrebbe essere limitato a piccole porzioni e qualsiasi cambiamento nel benessere dovrebbe essere attentamente valutato. Affinché questa deliziosa bacca dolce non porti conseguenze negative anziché benefici, la futura mamma dovrebbe interrompere l'assunzione dopo averne consumato circa mezza tazza.

Una caratteristica dei lamponi è che le loro proprietà benefiche rimangono quasi completamente inalterate anche dopo che le bacche sono state esposte ad alte temperature durante la preparazione della marmellata. È interessante notare che la marmellata di lamponi è meno pericolosa se si confronta il suo effetto con quello delle bacche fresche, che migliorano il tono dell'utero. Tuttavia, il rovescio della medaglia è che la marmellata supera significativamente il contenuto calorico delle bacche fresche. 100 grammi di bacche non superano le 46 kcal e la marmellata, di conseguenza, contiene più di cinque volte più calorie (260). Tuttavia, anche l'eccesso di peso durante la gravidanza non è un buon rimedio. Ciononostante, il trattamento con i lamponi, ad esempio per la febbre alta durante l'influenza in gravidanza, è consentito con la marmellata.

In caso di carenza di vitamine nell'organismo di una donna incinta, può essere consigliabile mangiare lamponi freschi, mezzo bicchiere dei quali con l'aggiunta di 3 cucchiai di miele, accompagnati da latte.

I lamponi in gravidanza sono quindi un rimedio efficace. Ricordate però che vanno consumati con moderazione. Alcune condizioni richiedono di rinunciare a questi deliziosi e salutari doni della natura.

Foglie di lampone durante la gravidanza

Le foglie di lampone in gravidanza, in infusione o come decotto, possono essere una di quelle misure preparatorie che precedono e facilitano il parto. Assumendo un decotto di foglie di lampone o un decotto preparato con esse, si nota un ammorbidimento dei tessuti della cervice e una sua più facile apertura. Per questo motivo, le foglie di lampone sono consigliate nelle fasi avanzate della gravidanza, nell'immediato futuro del parto. Le raccomandazioni degli specialisti in ginecologia suggeriscono di includere nella dieta una grande quantità di infuso di foglie di lampone non prima di quando mancano al massimo 8 settimane alla data prevista del parto. Un decotto di foglie di lampone può essere indicato anche se le contrazioni del travaglio non sono ancora iniziate nel giorno previsto secondo i calcoli. Durante il primo e il secondo trimestre, una soluzione ragionevole sarebbe quella di astenersi da infusi e decotti di lampone per non provocare un parto prematuro e prevenire il rischio di aborto spontaneo.

Le foglie fresche di lampone sono ricche di diversi minerali: ferro, calcio, magnesio, fosforo e zinco. Contengono vitamine A, B1, B2, B3, C, D e anche la vitamina E, una vitamina dalle proprietà antiossidanti. Grazie a questa combinazione di nutrienti, l'equilibrio idrico dell'organismo di una donna incinta viene mantenuto, rappresentano la base minima necessaria per lo sviluppo del sistema muscolo-scheletrico del feto e contribuiscono inoltre a mantenere la forza delle ossa della futura mamma.

Inoltre, è importante sottolineare una caratteristica specifica delle foglie di lampone: la presenza di un alcaloide vegetale chiamato fragrina. La sua azione si traduce nell'attivazione delle cosiddette contrazioni di allenamento o contrazioni di Braxton-Hicks. Durante queste contrazioni, le pareti dell'utero si contraggono di tanto in tanto, il che rappresenta un fattore positivo per il suo rafforzamento e la preparazione al parto.

L'effetto benefico delle foglie di lampone in gravidanza è evidente anche durante l'allattamento. Contribuiscono ad arricchire la composizione del latte materno aggiungendo aromi e nutrienti, favorendone la produzione in quantità maggiori. Pertanto, per garantire un allattamento al seno abbondante e nutriente al bambino, vale la pena di consumare le foglie di lampone in anticipo, anche durante il periodo di gestazione.

Tè al lampone in gravidanza

Il tè al lampone assunto da una donna durante la gravidanza nel primo trimestre fornisce al suo corpo una grande quantità di ferro e acido folico. Grazie a queste sostanze, viene garantito il corretto sviluppo intrauterino del bambino e, per quanto riguarda la donna stessa che si prepara a diventare madre, l'effetto di questo tè è quello di ridurre la probabilità di sviluppare anemia sideropenica, un fenomeno piuttosto comune tra le donne in gravidanza. Il tè alle foglie di lampone aiuta a reintegrare la carenza di ferro e, durante il secondo e il terzo trimestre, aiuta anche a prevenire la stitichezza. L'effetto benefico del tè al lampone consiste anche nel ridurre la gravità della tossicosi e la nausea al mattino, un fattore importante nelle prime fasi della gravidanza.

Una tisana preparata con bacche di lampone può essere utile subito prima del travaglio. Sotto l'effetto dei suoi principi attivi, i legamenti del canale del parto si ammorbidiscono, il che rappresenta un momento positivo nella preparazione e nell'attivazione del travaglio. Dopo aver bevuto una tazza di tisana tra una contrazione e l'altra, la donna in travaglio può provare un po' di sollievo, sentirsi riposata e ritrovare le forze.

Il tè favorisce un inizio uniforme delle contrazioni, accelerando così il travaglio.

In inverno, il tè al lampone durante la gravidanza è un'ottima misura preventiva contro lo sviluppo di tutti i tipi di raffreddore e infezioni virali respiratorie acute. E se ARVI e raffreddori non possono ancora essere evitati, aiuterà a recuperare e favorire il ripristino delle forze dell'organismo dopo la malattia. Per quanto riguarda l'opportunità di tale trattamento, è necessario consultare il medico curante. Di norma, è consentito bere da 2 a 3 tazze di questa bevanda al giorno. E con l'avvicinarsi della fine della gravidanza, il numero può essere aumentato a 5.

Tè al lampone in gravidanza

Il tè ai lamponi durante la gravidanza è consentito solo se la donna si assicura preventivamente di non avere allergie. La minima manifestazione di una reazione allergica dovrebbe automaticamente classificare le tisane preparate con questa bacca come inaccettabili per il consumo. Se non ci sono prerequisiti per il verificarsi di qualsiasi tipo di conseguenza negativa, è possibile includere questa bevanda sana e gustosa nella dieta della futura mamma.

Preparare questo tè al lampone è semplice e non richiede molto tempo, fatica o energia. Basta aggiungere qualche cucchiaio di marmellata di lamponi a un bicchiere di tè normale.

Grazie alle fibre contenute nei lamponi, il cibo viene digerito meglio e aiuta anche a prevenire la stitichezza, comune durante la gravidanza. I lamponi hanno anche un effetto benefico sui processi emopoietici. Questa bacca si distingue per il suo contenuto di calcio nella sua forma facilmente digeribile e, inoltre, può essere un rimedio efficace contro gravi manifestazioni di intossicazione, contribuendo a ridurre il gonfiore. Le proteine fornite da questa bacca sono importanti per la formazione di organi e sistemi del feto.

Tuttavia, il tè al lampone è particolarmente indicato per combattere l'influenza e altri raffreddori invernali. In questo senso, il tè al lampone in gravidanza sembra essere senza dubbio preferibile a qualsiasi tipo di farmaco e antibiotico.

Decotto di lamponi in gravidanza

Il decotto di lamponi durante la gravidanza è considerato un rimedio che può notevolmente aiutare a preparare il corpo femminile all'imminente inizio del travaglio.

Per preparare il decotto, prima di tutto, portate a ebollizione 1 tazza d'acqua. Aggiungete quindi 1 cucchiaino di foglie di lampone, mescolate il contenuto, coprite il bicchiere dall'alto e lasciate riposare il liquido per 10 minuti. È importante ricordare che le foglie di lampone non devono essere bollite in nessun caso. Dopo aver filtrato, il decotto va bevuto a piccoli sorsi. Per migliorarne il sapore, è possibile aggiungere zucchero o miele.

Gli esperti occidentali sconsigliano l'assunzione di questo decotto di lamponi nei seguenti casi. In primo luogo, se la donna ha già partorito e il parto precedente è stato rapido, ovvero è durato 3 ore o meno. Il decotto di lamponi dovrebbe essere escluso in presenza di indicazioni mediche per un taglio cesareo o se questo è già stato eseguito in precedenza. Il rifiuto del decotto di lamponi è necessario se la donna ha avuto un parto prematuro in passato. Il divieto determina anche la presenza di sanguinamento vaginale durante la seconda metà della gravidanza. Inoltre, l'inappropriatezza del decotto di lamponi è dovuta alla presenza di lesioni cancerose dell'ovaio o del seno, nonché di fibromi endometriali in uno qualsiasi dei parenti. Non si dovrebbe bere questo decotto in caso di problemi di salute o complicazioni durante la gravidanza. Questo include anche l'ipertensione e le gravidanze gemellari.

In ogni caso, sarebbe opportuno informare il medico che segue la gravidanza della decisione di assumere il decotto di lamponi in gravidanza e della sua sicurezza, nonché chiedere consiglio in merito.

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Decotto di foglie di lampone in gravidanza

L'uso di un decotto di foglie di lampone durante la gravidanza richiede cautela, poiché i lamponi, in determinate circostanze, possono provocare un parto prematuro nelle fasi avanzate della gravidanza. Questa possibilità è dovuta al fatto che, di conseguenza, le contrazioni uterine si intensificano. Questa bacca è un medicinale naturale la cui azione è identica a quella dell'aspirina. Grazie al suo utilizzo, il sangue si fluidifica e il flusso sanguigno nel corpo viene attivato, i tessuti della cervice acquisiscono maggiore elasticità, il che aiuta a prepararsi al parto.

Il decotto o la tisana si preparano con le seguenti proporzioni: 1 cucchiaino di foglie di lampone per un bicchiere di acqua bollente.

Esiste un regime alimentare raccomandato per bere questa bevanda.

Questo decotto non dovrebbe essere bevuto prima della 36a settimana di gravidanza. La norma è bere 1 tazza di decotto non caldo durante il giorno. La settimana successiva, il numero di tazze al giorno può essere raddoppiato, aggiungendo poi un'altra tazza, aumentando gradualmente la temperatura della bevanda.

Quindi, dalla 36a settimana, bevi il decotto pre-raffreddato 1 tazza al giorno. Alla 37a settimana - 2 tazze calde, alla 38a settimana - 1 tazza tre volte al giorno. Alla 39a settimana - 4 tazze di decotto ancora più caldo durante il giorno. E infine, nell'ultima 40a settimana prima della data prevista del parto - 1 tazza calda di decotto quattro volte al giorno.

Grazie alle stesse qualità che rendono il decotto di foglie di lampone efficace durante la gravidanza, può essere utile anche nel periodo post-partum. Grazie al suo ricco contenuto di vitamine e minerali, ha un effetto stimolante sul funzionamento del sistema immunitario, aiuta l'utero a tornare alle dimensioni pre-gravidanza e, grazie alle sue proprietà antibatteriche, è efficace contro le infezioni.

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Proprietà utili dei lamponi in gravidanza

Le proprietà benefiche dei lamponi durante la gravidanza sono dovute al contenuto di diverse sostanze, minerali e vitamine, che sono di grande importanza per favorire il normale corso della gravidanza e lo sviluppo intrauterino del bambino. Parlando di vitamine, è necessario, innanzitutto, concentrarsi sulle vitamine appartenenti al gruppo B, tra cui la B9 - acido folico. Questo acido, presente nei lamponi, viene assorbito dall'organismo in misura molto migliore rispetto all'assunzione sotto forma di compresse. Di conseguenza, si favorisce maggiormente il normale e corretto sviluppo degli organi e dei sistemi del feto nel primo trimestre di gravidanza. La vitamina C aiuterà la donna incinta a prevenire lo sviluppo del raffreddore e ne favorirà anche la guarigione nel caso in cui tale malattia non potesse essere evitata.

Inoltre i lamponi contengono le vitamine A, E, H, PP.

Il ferro, uno degli elementi presenti nei lamponi, lo rende un rimedio meraviglioso contro la comparsa di grave anemia sideropenica durante il secondo trimestre.

Consumando lamponi nel secondo e terzo trimestre, una donna che si prepara a diventare madre sarà meno soggetta a gonfiore e stitichezza e, con l'avvicinarsi del travaglio, una tisana preparata con foglie di lampone può ammorbidire i legamenti del canale del parto. Può anche aiutare a prevenire l'indebolimento della funzione del travaglio e la rottura dei tessuti.

Durante tutto il periodo della gravidanza, i lamponi possono aiutare a superare il sovraccarico nervoso, ad affrontare i cambiamenti improvvisi dello stato emotivo della donna e sono un ottimo rimedio contro lo stress.

Grazie ai lamponi, l'appetito migliora e la gravità degli attacchi di nausea e vomito si riduce. I decotti e le bevande alla frutta a base di lamponi sono efficaci contro la tossicosi.

Tuttavia, a prescindere dalle proprietà benefiche dei lamponi durante la gravidanza, è fondamentale saperli dosare. Mangiare questi frutti in quantità eccessive può provocare reazioni allergiche, anche in assenza di allergia ai lamponi prima della gravidanza. I lamponi, inoltre, riducono la viscosità del sangue, con conseguenti emorragie postpartum. Pertanto, è sconsigliato abusarne.

Controindicazioni all'uso dei lamponi in gravidanza

I lamponi sono ottimi come medicina collaudata e si distinguono per la loro capacità di mantenere le loro proprietà curative anche dopo aver subito trattamenti termici, come il congelamento, o l'esposizione ad alte temperature durante la preparazione di decotti, infusi o marmellate di lamponi. Pertanto, la presenza di bacche fresche e di prodotti a base di lamponi nella dieta delle donne in gravidanza, di norma, non solo non è vietata, ma anzi è benvenuta. È sufficiente osservare la moderazione e ascoltare attentamente la risposta dell'organismo all'uso di questo prodotto gustoso e salutare. Dopotutto, un consumo eccessivo di lamponi durante la gravidanza può comportare conseguenze indesiderate come un aumento della temperatura corporea, tipico dell'influenza e di altri raffreddori.

Quindi, anche se teniamo conto della loro indubbia utilità, ciononostante in alcuni casi, in un modo o nell'altro, esistono delle controindicazioni all'uso dei lamponi in gravidanza.

È noto che i lamponi hanno un effetto tale sul sangue da causarne una diminuzione dell'indice di coagulabilità. Per questo motivo, è opportuno astenersi dal consumo di questa bacca nel periodo immediatamente precedente l'inizio del travaglio. A questo proposito, i lamponi sono anche controindicati in caso di emorragia.

Controindicazioni sono anche causate da nefrite grave, gastrite, gotta e presenza di ulcera gastrica. A causa del pronunciato effetto diuretico dei lamponi, non sono adatti per la litiasi urinaria in fase acuta.

Se, dopo aver mangiato questa bacca, in qualsiasi forma, una donna “in posizione” avverte reazioni allergiche, manifestatesi come eruzioni cutanee, accompagnate da prurito, questa prelibatezza dovrà essere rimandata “a tempi migliori”.

D'altra parte, se il consumo di lamponi non comporta effetti negativi, si può continuare a consumarli in tutta sicurezza. L'importante è non superare la quantità giornaliera consentita. Non più di mezzo bicchiere.

Esistono controindicazioni all'uso dei lamponi in gravidanza, questo è un fatto indiscutibile. In alcuni casi, sono soggetti all'esclusione assoluta dall'elenco dei prodotti consentiti, mentre in altri è richiesta cautela. Quando i lamponi vengono consumati in quantità ragionevoli, i benefici che ne derivano saranno maggiori di qualsiasi danno causato alla donna incinta e al suo nascituro.

Recensioni sui lamponi durante la gravidanza

• Alina

Sapevo che circolavano informazioni secondo cui tutti i tipi di frutti di bosco, compresi i lamponi, se lasciati trasportare "in posizione", possono causare un'allergia al bambino in seguito. Ma per qualche motivo, un giorno li ho desiderati così tanto che non ne ho avuto la forza. Io stessa non sono allergica e adoro i lamponi, ne mangio quanti ne voglio senza conseguenze. Ho fatto altre ricerche, ho letto ogni sorta di recensioni online sui lamponi in gravidanza. Ho trovato più recensioni positive che negative. A quanto pare, se non si soffre di allergie, si possono mangiare, con moderazione, ovviamente, entro limiti ragionevoli. Mi sono calmata e mi sono goduta la delizia. E poi, per qualche altro giorno d'inverno, ho bevuto una tisana ai lamponi per la tosse. E niente, mia figlia è nata, come previsto, sana, senza allergie. Ora adora questa dolce bacca proprio come sua madre ))

• Natalie

Ho sentito in TV che i lamponi sono controindicati in gravidanza perché contengono acido acetilsalicilico, proprio come l'aspirina. E l'aspirina non è raccomandata alle donne incinte, così come tutti i tipi di antibiotici e altri farmaci. Ecco perché dicono che è meglio non mangiare lamponi. Si può solo diluire la marmellata sotto forma di bevanda alla frutta o di frutti di bosco freschi, mezzo bicchiere al giorno. Questo è quello che hanno detto.

• Inga

Non ci saranno sicuramente danni con qualche bacca fresca, e anche con la marmellata nel tè. Probabilmente, se proprio lo desideri, puoi soddisfare il desiderio mangiando qualcosa di gustoso. L'importante è avere un atteggiamento positivo e non pensare al male, e tutto andrà per il meglio. Dicono che i lamponi ammorbidiscano la cervice prima del parto. Non lo so, mia cugina ha bevuto il tè, ha mangiato bacche e non ha avuto alcun effetto, il parto è stato comunque difficile. Ma io non ho fatto nulla di speciale e ho partorito senza problemi, puntualmente. Penso che sia una questione individuale e dipenda dal corpo. Anche le recensioni sui lamponi in gravidanza spesso ne parlano, dicendo che aiutano alcune persone, ma non altre.