Salute del bambino: vaccinazione

L'indurimento è un sistema di procedure che aumentano la resistenza del corpo alle influenze ambientali avverse. La base fisiologica dell'indurimento è che una persona sviluppa costantemente e sistematicamente riflessi condizionati che forniscono una termoregolazione più avanzata, mantenendo una temperatura corporea costante.

Un organismo non preparato a sbalzi di temperatura improvvisi reagisce a essi con una reazione simile a un riflesso incondizionato. Ad esempio, in risposta al raffreddamento, i vasi superficiali del corpo si dilatano per riscaldarlo a causa di un maggiore afflusso di sangue alla pelle. Ma questo aumenta anche notevolmente lo scambio termico, raffreddando ulteriormente il corpo. Un organismo indurito, in risposta a un segnale di raffreddamento ricevuto dai termorecettori, aumenta immediatamente la produzione di calore. I vasi cutanei, tuttavia, si dilatano solo per un breve periodo, aumentando l'afflusso di sangue caldo agli strati superficiali del corpo, e poi questo calore viene trattenuto a causa di una forte diminuzione dello scambio termico: i vasi si contraggono bruscamente.

L'indurimento non solo allena i sistemi di termoadattamento del corpo, ma attiva anche il sistema immunitario. Grazie a questi due fattori, l'indurimento permette di prevenire molte malattie.

Cosa serve a questo scopo? Innanzitutto, creare un afflusso di aria fresca nella stanza in cui vive il bambino. Per fare ciò, è necessario aprire le finestre più spesso in inverno e arieggiare la stanza. In estate, è meglio tenere le finestre aperte in modo che non solo l'aria fresca, ma anche la luce solare penetri nella stanza, sotto l'influenza della quale il corpo del bambino produce vitamina D antirachitica. Inoltre, la luce solare uccide i patogeni. Anche la temperatura moderata dell'aria è importante: non dovrebbe superare i 22 °C per i neonati a termine. Passeggiate, bagni d'aria che il bambino fa durante il cambio del pannolino, il cambio dei vestiti, la preparazione per il bagno, il lavaggio e i bagni igienici con un ultimo risciacquo con acqua fredda: tutte queste sono le prime procedure di irrorazione nella vita del bambino, semplicemente necessarie per i neonati.

Ma un simile indurimento è sufficiente ad aumentare davvero la resistenza del bambino agli effetti avversi, si chiedono altri? Un neonato è davvero così indifeso contro di essi? Dopotutto, le capacità dei suoi meccanismi di adattamento sono insolitamente elevate. Non potrebbe essere altrimenti. Senza di esso, sarebbe morto subito dopo la nascita, come un pesce gettato fuori dall'acqua: il bambino ha trascorso nove mesi di vita intrauterina in condizioni completamente diverse.

Anche la velocità delle reazioni di adattamento nei neonati è estremamente elevata. La ristrutturazione del loro corpo inizia quasi istantaneamente, con il primo vagito, il primo respiro. Ecco perché un tempo un bambino poteva nascere con un'imbracatura da renna a 30-40 °C sotto zero, in un bagno finlandese o russo a 50 °C di temperatura, senza danni alla salute, poteva sopportare il bagno in una fonte ghiacciata e lo sfregamento con la neve.

Queste usanze si basano sull'esperienza popolare, secondo la quale un effetto breve ma sufficientemente forte delle basse temperature su un neonato ha un effetto benefico su di lui: in un certo senso, rafforza le difese immunitarie, favorendo il corretto sviluppo del bambino. Ecco cosa scrisse in passato il famoso medico V.N. Zhuk: "Sia un bambino debole che uno forte, battezzato in inverno con acqua di pozzo (più 8 gradi Réaumur, più 10 gradi Celsius), si sviluppa molto rapidamente e assume quasi immediatamente un aspetto speciale, piacevole, allegro e forte... Una rapida immersione in acqua fredda intensifica decisamente tutti i processi metabolici. La pelle diventa rossa ed è piacevole alla vista: il bambino appare più pieno, roseo, rotondo, succhia con più forza e avidità, si addormenta rapidamente, non piange dopo il battesimo, se ne sta sdraiato in silenzio e osserva. Dopo 4-6 settimane, un bambino debole è irriconoscibile". I genitori spesso chiedevano di battezzare un bambino con acqua calda. I risultati del battesimo furono completamente diversi: "I bambini furono confrontati dopo sei settimane, quando furono portati per la preghiera. Letteralmente tutti i sacerdoti dichiararono il vantaggio dell'acqua fredda rispetto a quella calda; solo che l'immersione doveva essere completa e molto rapida." "Dei 22 bambini battezzati in acqua calda, nove morirono (40,6%). Dei 42 bambini battezzati in acqua fredda, uno morì (2,4%). In un caso c'erano gemelli: il bambino più forte, battezzato in acqua calda, morì, e quello più debole, battezzato in acqua fredda, rimase sano." Si scoprì che alti tassi di adattamento si mantengono in un bambino per tutto il periodo neonatale, poiché in questo periodo il neonato si adatta alle nuove condizioni di vita. E poi, se i meccanismi di adattamento non vengono allenati, le loro capacità diminuiscono rapidamente a causa dell'inutilità, poiché il neonato si trova in condizioni confortevoli. I genitori lo proteggono dagli influssi ambientali avversi con indumenti caldi, il che aiuta temporaneamente, perché l'indebolimento e la riduzione dei sistemi adattativi dell'organismo a un basso livello di attività rendono il bambino indifeso anche contro una leggera corrente d'aria e un leggero raffreddamento.

Gli autori di numerosi manuali di assistenza all'infanzia sottolineano che è consigliabile sviluppare determinati sistemi del corpo del bambino solo quando sono maturi, quando sono pronti a funzionare (si scopre che nel momento in cui i sistemi di adattamento del bambino funzionano in modo più efficace, egli non è praticamente ancora indurito) e raccomandano di iniziare un attento indurimento dopo che la velocità dei suoi processi di adattamento ha iniziato a diminuire, quando le capacità del corpo sono già state in gran parte perse e devono essere ripristinate.

Citiamo altri due svantaggi di questo sistema di indurimento "attento" dei bambini. In primo luogo, le differenze di temperatura durante tale indurimento sono significativamente inferiori a quelle che un bambino incontra nella vita di tutti i giorni e, almeno per questo motivo, non possono produrre un effetto indurente. Anche quando si cambia il pannolino, la differenza di temperatura è di 10-12 °C, mentre i manuali raccomandano di ridurre la temperatura dell'acqua durante l'indurimento di 0,5-1 °C nell'arco di tre-sei giorni. In secondo luogo, l'effetto indurente di questo sistema è di breve durata e non è paragonabile alla durata dell'effetto delle condizioni di comfort sul corpo.

Secondo Yu. N. Chausov, autore di diversi libri sull'indurimento, per ottenere un buon effetto non è sufficiente eseguire procedure di indurimento in modo sistematico e graduale: tali effetti devono essere sufficientemente intensi e duraturi. I sostenitori di un altro punto di vista sull'indurimento ritengono che, per aumentare la resistenza del corpo del bambino, sia necessario sfruttare le opportunità uniche che la natura gli ha offerto durante il periodo neonatale e basarsi non sulle procedure di indurimento, ma su uno stile di vita del bambino che garantisca il lavoro costante dei sistemi adattativi del suo corpo.

Come si traduce in pratica? Ecco cosa scrive Nikitin: "Il bambino è sempre nudo o con la stessa tutina finché non dorme o quando la mamma lo allatta. Muove braccia e gambe liberamente e non abbiamo paura se i suoi talloni diventano blu". Ilya Arkadyevich Arshavsky afferma che questa è la prima reazione termoadattativa del bambino al freddo. Siate contenti, genitori, che funzioni per lui: le gambe fredde emanano meno calore, l'equilibrio termico del corpo viene ripristinato.

Durante i primi due o tre giorni, il bambino potrebbe avere occasionalmente il singhiozzo, ma anche questo è un processo di adattamento al nuovo regime termico. Il singhiozzo passa da solo e si interrompe quando il bambino viene avvolto in uno o due pannolini per dormire in camera.

È meglio che si addormenti con i piedi caldi. Per farlo, la madre deve prendergli i piedi tra le mani o addirittura respirarci sopra.

Cercate di mantenere una temperatura di 17-19 °C nella stanza. Se il bambino è nudo, allora:

• il tono muscolare aumenta, cioè i muscoli si tendono per produrre più calore (a quanto pare, questo è il modo principale per riscaldarsi) e contemporaneamente si sviluppano i muscoli;
• la freschezza rinvigorisce sempre e rende i movimenti particolarmente piacevoli;
• pannolini e vestiti non limitano i movimenti;
• i termoregolatori del corpo vengono attivati e commutano l'intero sistema di difesa dell'organismo su una modalità diversa.

L'unica cosa importante da ricordare è che se il bambino ha smesso di muoversi e si è rilassato, allora è necessario vestirlo e avvolgerlo in un pannolino per riscaldarlo.

Pertanto, la durata della procedura di indurimento in questo caso è determinata dal bambino stesso, o meglio dai suoi genitori, in base al cambiamento delle sue condizioni. All'inizio, questa procedura può durare solo 5-10 secondi per un bambino fisiologicamente immaturo, e a volte 60 secondi per un bambino maturo. Man mano che il bambino si abitua, la durata del bagno d'aria aumenta e presto il bambino trascorre l'intero periodo di veglia nudo o con la stessa canottiera. Questi bambini sono praticamente insensibili al raffreddore.

Un simile stile di vita è estremamente utile per il suo sviluppo psicomotorio. Il bambino impara più velocemente diversi movimenti, inizia a sedersi prima, ad alzarsi nella culla, a gattonare... Ha anche un effetto benefico sulla condizione della pelle del bambino, il che è particolarmente importante per i bambini prematuri con una predisposizione alle malattie allergiche, in particolare alla diatesi: la pelle del bambino in tali condizioni non necessita né di lavaggi frequenti né di bagni quotidiani e, senza lubrificazione o talchi, rimane pulita, sana e vellutata al tatto. Eritema da pannolino, eruzioni cutanee e arrossamenti, che si sono verificati in ospedale, sono scomparsi letteralmente in pochi giorni e non si sono più ripresentati. Un buon effetto rassodante si ottiene lavando il bambino con acqua fredda del rubinetto (l'acqua viene raccolta nel palmo della mano).

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