Applicazione di cardo mariano per perdita di peso: proprietà utili, recensioni di chi perde peso

Il cardo mariano è un nome scientifico per una pianta che molte persone conoscono come una spina, un'erbaccia che cresce su terreni e lotti vuoti. Allo stesso tempo, è una pianta medicinale utile, che è ampiamente usata in medicina grazie alla sua composizione. I principali principi attivi del cardo mariano sono flavonoidi e flavoligni, che hanno un effetto ringiovanente sul corpo. Contiene anche alcaloidi, proteine, vitamine, macro e microelementi, olio grasso, resine, tiramina, istamina e altri, con solo circa 200 componenti.

Lo spettro di azione di questo farmaco è molto ampio: coleretico, normalizzante la digestione, pulizia del fegato e rinnovamento delle sue cellule, effetto benefico sui vasi sanguigni, abbassamento dello zucchero nel sangue, guarigione delle ferite. La pianta è conosciuta e come mezzo per perdere peso, che inizia con la purificazione del corpo.

Benefici del cardo mariano per la perdita di peso

Il cardo mariano non è un agente brucia grassi, quindi l'enfasi principale quando si fa cadere il peso su questa pianta non dovrebbe essere fatta. Eppure l'uso del cardo mariano per la perdita di peso è indubbiamente, tk. Grazie alle sostanze in esso contenute, il lavoro di tutti i sistemi di vita umani viene stabilito e stabilizzato. La silimarina rafforza le membrane cellulari, purifica il fegato, neutralizza l'azione delle sostanze tossiche. Gli oli grassi normalizzano i processi metabolici, guariscono le ferite. Le resine aumentano l'immunità, neutralizzano i microbi e i batteri patogeni. L'olio essenziale stabilizza le funzioni digestive, il lavoro del sistema nervoso centrale. Lignani, proteine normalizzano lo sfondo ormonale, rimuovono le tossine e le tossine dal corpo. Le saponine partecipano alla regolazione del metabolismo dell'acqua e del sale, alleviano l'infiammazione. I flafonoidi rafforzano le pareti dei vasi sanguigni, normalizzano il lavoro del sistema cardiovascolare. Gli alcaloidi sono coinvolti nei processi di circolazione del sangue, alleviare i sintomi del dolore. Riassumendo, possiamo dire che questa è la pianta che darà forza per affrontare un difficile percorso di restrizioni gastronomiche e una maggiore attività fisica. Cardo mariano viene utilizzato anche in cucina nella dieta alimentare.

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Indicazioni Cardo mariano

Indicazioni per l'uso di cardo mariano per la perdita di peso sono le proprietà medicinali della pianta. La capacità di aggiornare le cellule del fegato, il suo effetto lassativo previene l'accumulo di depositi di grasso, rimuovere le sostanze nocive dal corpo. Una causa frequente di eccesso di peso sono i fallimenti ormonali, in questo caso il cardo mariano aiuterà a ristabilire l'equilibrio ormonale. Il risultato di perdere peso non è solo una figura snella, ma anche una pelle flaccida cascante. Essendo un potente antiossidante, la pianta donerà elasticità e giovinezza alla copertura della pelle, lucentezza ai capelli, vivacità allo sguardo. Un'altra indicazione per il suo utilizzo è dovuta alla capacità di normalizzare il metabolismo - la principale causa di eccesso di peso.

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Modulo per il rilascio

Il cardo mariano è una pianta, tutte parti di cui è adatto per l'uso: radici, germogli, foglie, fiori, semi. Nella medicina alternativa, vengono utilizzati per preparare decotti, tinture di alcol, oli, come tè e ingredienti alimentari. La forma farmaceutica dell'estratto di cardo è la seguente:

• compresse;
• olio in capsule e fiale;
• tè;
• semi;
• Shrot (polvere).

Olio di cardo per perdita di peso

L'olio è ottenuto dai semi della pianta. La sua proprietà per influenzare la perdita di peso, ha ricevuto, grazie alla vitamina F (acidi grassi semi-saturi linoleico, linolenico e arachidonico), carotenoidi, tocoferolo, clorofilla. La loro azione si estende alla normalizzazione del metabolismo dei grassi e delle proteine, una diminuzione dell'appetito, la rimozione di liquidi e scorie dal corpo, prevenendo la formazione di placche di colesterolo nei vasi.

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Gola di cardo mariano

È un additivo biologicamente attivo, che è una farina dai semi di una pianta, ottenuta dopo aver pressato l'olio, macinato in polvere. Se non ci sono controindicazioni, allora puoi prenderlo continuamente come additivo per il tuo cibo o te stesso. A causa dell'elevato contenuto di fibre e fibre alimentari, dà una sensazione di sazietà, la possibilità di non sperimentare la fame per lungo tempo.

Semi di cardo per perdita di peso

Sono venduti in farmacia e hanno tutte le stesse qualità delle altre parti della pianta. Il decotto di questi dovrà essere cucinato indipendentemente, oppure, tagliando in un macinino da caffè, prenderlo così, lavare con acqua. Puoi semplicemente aggiungere al cibo.

Capsule di cardo mariano

Può contenere olio di erba. Questa forma di imballaggio è molto comoda per l'uso, soprattutto perché sono coperti con un guscio naturale. Il corso di ammissione può durare da un mese a due, se necessario, può essere ripetuto dopo un certo periodo di tempo.

Cardo di polvere per perdita di peso

Cardo in polvere per la perdita di peso è preparato dai suoi semi dalla macinazione. È un ottimo assorbente e rimuove le tossine dal corpo, altre sostanze nocive, abbassa il colesterolo. L'effetto istantaneo dal suo ricevimento non sarà, ma a poco a poco il risultato verrà mostrato, soprattutto perché la polvere può essere presa abbastanza a lungo senza danneggiare il corpo.

Crusca con cardo per perdita di peso

La stessa crusca ha un effetto curativo grazie al suo alto contenuto di fibre (80%), proteine vegetali, acidi grassi saturi e insaturi, potassio, magnesio, ferro, sodio, selenio, rame e altri elementi. Hanno anche usato per pulire i loro intestini e tutto il corpo. Il meccanismo della loro azione può essere paragonato al lavoro di un aspirapolvere - raccogliere tutto il necessario e ritirarsi dal corpo. Crusca con cardo per perdita di peso - una buona combinazione. A tutte le proprietà medicinali della pianta si aggiunge un effetto benefico sul corpo di crusca, che, inoltre, dà l'effetto di saturazione e riempimento dello stomaco, limitando gli spuntini.

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Fibra dai semi di cardo mariano

Fibre alimentari in cui sono concentrate le silimarine, i minerali, gli acidi organici, le proteine, il muco e altre sostanze utili. Sono già stati citati sopra. È richiesto in tali settori della medicina come cardiologia, gerontologia, ematologia.

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Farmacodinamica

La farmacodinamica del cardo mariano è determinata dalle proprietà uniche dei componenti del preparato - silibinina, silidianina e silicristina, unite nel gruppo dei composti flavonoidi - la silimarina. Consiste in un'azione antiossidante e stabilizzante della membrana. Sotto l'influenza della silimarina, la produzione di proteine aumenta, il metabolismo dei lipidi si normalizza, i radicali liberi si legano, prevengono i danni alle cellule del fegato e li ripristinano. Migliora le condizioni generali dei pazienti, gli indicatori di laboratorio del fegato.

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Farmacocinetica

La farmacocinetica del cardo mariano è la seguente: dopo l'ingestione orale il farmaco viene lentamente assorbito nello stomaco, vi è una circolazione enterico-epatica. Il farmaco si concentra principalmente nel fegato, molto meno cade in altri organi. La maggior parte di esso (80%) lascia il corpo con la bile, il resto - con l'urina. La concentrazione stabile si verifica dopo un lungo consumo di 140 g almeno 3 volte al giorno.

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Dosaggio e somministrazione

L'uso del cardo mariano per la perdita di peso dipende dalla sua forma di rilascio. Quindi, per ottenere l'effetto di perdere peso, il cardo mariano viene preso su un cucchiaino 30 minuti prima dei pasti al mattino e alla sera, lavandolo giù con acqua, aumentando gradualmente la dose a un cucchiaio. Il cardo mariano può anche essere riempito con insalate dietetiche. Se è confezionato in capsule, quindi non dovrebbero essere mangiati mentre si mangia senza masticare, in un pasto 4 capsule tre volte al giorno. Una tale dose renderà possibile non solo la purificazione del fegato delle tossine, che indirettamente contribuisce a perdere peso, ma anche di saturare il corpo con il 16% del fabbisogno umano di acidi grassi polinsaturi e il 13% di vitamina E.

Non esiste una ricetta univoca per mangiare un pasto. C'è un consiglio per prepararlo da solo usando un macinino da caffè e non comprare pronto, perché perde rapidamente le sue proprietà. Schrot, come integratore alimentare, è raccomandato per essere aggiunto al cibo preparato, durante la sua preparazione (in pappe, casseruole, frittelle, frittelle), preparare come il tè. La dose giornaliera è di 1-2 cucchiaini. Allo stesso modo, si consiglia di prendere e in polvere. Dai semi di cardo mariano preparano un decotto.

Crusca e fibra possono essere consumati come additivi ad altri piatti: insalate, dolci, zuppe, ecc. Un buon risultato che danno in combinazione con kefir. Anche per la perdita di peso, devi prenderli una volta alla settimana nella loro forma pura prima del pasto principale. L'unica regola da osservare è bere molta acqua.

Come preparare un cardo mariano per dimagrire?

Per preparare le infusioni o decotti per la perdita di peso usa i suoi semi. Come preparare un cardo mariano per una dieta sana? Esistono diversi modi per preparare un farmaco:

• 2 cucchiai d'acqua mettono un cucchiaio di semi. Dopo l'ebollizione, lasciarlo sul fuoco finché la metà del liquido evapora, dopo averlo raffreddato, filtrare;
• 30 g di semi vengono messi in una bottiglia di thermos e versati in 0,5 litri di acqua bollente, lasciati riposare per 12 ore.

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Come bere cardo per la perdita di peso?

Per ottenere l'effetto della perdita di peso, è giusto bere due cucchiai di brodo 15-20 minuti prima dei pasti e durante il giorno - su un cucchiaio ogni ora. Il corso dovrebbe durare 4-8 settimane, dopodiché dovresti fare una pausa di due settimane. Un decotto di cardo mariano può essere combinato con un decotto di denti di leone. Questo attenuerà l'effetto della pianta.

Utilizzare Cardo mariano durante la gravidanza

Il danno al feto derivante dall'uso di cardo mariano durante la gravidanza non è dimostrato, quindi non vi è alcuna chiara indicazione di ciò. Ovviamente, senza prescrivere un medico, non dovrebbe essere preso. Il medico deve valutare se il beneficio del trattamento supera il rischio di effetti collaterali.

Controindicazioni

Con tutti i suoi indubbi meriti, il cardo mariano ha controindicazioni. Pertanto, dovresti iniziare a prendere i farmaci dopo aver consultato un medico. Non consigliamo di applicare la pianta alle seguenti categorie di persone:

• bambini sotto i 12 anni;
• con malattia mentale, epilessia, depressione;
• pazienti con asma e malattie cardiovascolari a causa dell'alto contenuto di potassio e fosforo nella pianta;
• con esacerbazioni dei disturbi del tratto gastrointestinale (ulcere, colite, gastrite) a causa dell'azione aggressiva degli acidi organici e dell'escrezione intensiva della bile;
• con la colelitiasi, c'è il pericolo di causare il movimento della pietra e il blocco dei dotti biliari;
• con un'intolleranza individuale all'erba.

Con cautela dovrebbe essere usato per le persone con disturbi ormonali, endometriosi, mioma dell'utero, carcinoma della mammella, ovaie, prostata, tk. La pianta ha un effetto simile all'estrogeno.

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Effetti collaterali Cardo mariano

Anche se il farmaco ha una buona tollerabilità, ma gli effetti collaterali del cardo mariano per la perdita di peso possono manifestarsi come nausea, gonfiore, diarrea, reazioni allergiche (eruzioni cutanee, prurito). Pertanto, si consiglia di iniziare con piccole dosi e solo dopo un aumento di settimana alla dose raccomandata. Nel caso di manifestazioni della reazione del corpo alla droga, è necessario smettere di ricevere, le azioni terapeutiche supplementari, di regola, non sono richieste.

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Overdose

Come con qualsiasi dispositivo medico, è possibile un sovradosaggio di assunzione di cardo mariano. Può portare a un disturbo intestinale, eruzioni cutanee, dolore nel quadrante superiore destro. In questo caso, le azioni terapeutiche dovrebbero essere indirizzate a una sintomatologia specifica. Per evitare questa reazione, è necessario seguire le raccomandazioni dei medici e leggere le istruzioni sulla confezione del farmaco.

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Interazioni con altri farmaci

È stata stabilita l'interazione del cardo mariano con altri farmaci. Quindi, con la ricezione simultanea con i mezzi usati in neurologia e psichiatria (antidepressivi, tranquillanti, anticonvulsivanti, sedativi), aumenta il loro effetto. Lo stesso effetto è esercitato su antibiotici, statine, antistaminici, farmaci cardiaci. Ma il livello di zucchero nel sangue e l'ormone degli estrogeni, il cardo mariano possono abbassarsi. Se usato contemporaneamente ai farmaci sopra citati, sarà necessario correggere le dosi terapeutiche di medicinali o sostituire il cardo mariano con altre erbe. È anche inaccettabile accettare l'alcol.

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Condizioni di archiviazione

Le droghe di cardo mariano vengono conservate in luoghi protetti dal sole a una temperatura non superiore a 25 gradi Celsius.

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Data di scadenza

La durata di conservazione di ciascuna forma del farmaco è diversa, quindi è necessario considerare il pacchetto. Ma, di regola, l'olio viene conservato per un anno, farina, polvere, crusca - 2 anni.

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Recensioni di chi perde peso e risultati

La maggior parte delle recensioni di persone che lottano con l'eccesso di peso, indicano un effetto positivo del cardo mariano sul corpo durante la perdita di peso. Nessuno ha avuto un effetto rapido e significativo, ma si è liberato di 3-5 kg da questo farmaco. Inoltre, notano un effetto benefico sulla condizione fisica: liberarsi dell'amarezza nella bocca, il dolore nel giusto ipocondrio, migliorare le feci, aumentare la vitalità.

Commenti del dottore

I medici, per la maggior parte, esortano a non mettere tutte le speranze legate alla perdita di peso sulla pianta, a non considerarla una panacea per tutti i mali, ma ad affrontare il problema in modo completo. È necessario mangiare insieme al cardo mariano, non mangiare troppo, non abusare di alcool, smettere di fumare, praticare attivamente sport. Una dose e una durata di assunzione del farmaco per coordinarsi con il medico, tenendo conto delle caratteristiche del suo corpo.

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