Dieta per le emorroidi

Cosa dire, combattere con una malattia come le emorroidi è difficile, ma è necessario farlo. E che l'effetto del trattamento fosse più palpabile, avresti bisogno di una dieta speciale per le emorroidi.

Emorroidi - una malattia spiacevole, quando a causa di una parete vascolare indebolita c'è un aumento e rigonfiamento delle vene del retto. Tutto questo è accompagnato da sintomi di dolore, prurito, sanguinamento. 

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Qual è la dieta per le emorroidi?

Le emorroidi sono spesso trattate in modo conservativo o chirurgico, prescrivono bagni sedentari o compresse riscaldanti, supposte, addolcendo i movimenti intestinali. Tuttavia, la nutrizione è anche importante nel trattamento delle emorroidi. Grazie a una dieta opportunamente selezionata, è possibile ridurre i sintomi dolorosi, ripristinare i disturbi delle feci, raggiungere una digestione completa del cibo e ridurre il carico sulla rete venosa e sulla mucosa rettale.

Dieta per emorroidi interne comporta, soprattutto, aumentando la quantità di fibra consumata - tessuto vegetale fibroso che è resistente alle sostanze enzimatiche digerente umano, ed è essenziale per la normalizzazione della defecazione. La fibra contiene:

• nei cereali (pane integrale, maccheroni di grano duro, cereali (eccetto riso e manki) e legumi);
• nei frutti (come nella pelle e nella polpa del feto);
• in frutta secca (in abito, albicocche secche, fichi, datteri, prugne);
• in verdure (sia crude che cotte);
• nelle colture di radice (barbabietole, patate, carote).

Le fibre possono anche essere utilizzate come integratori alimentari separati, venduti in farmacia. Tuttavia, va ricordato che può essere consumato non più di 50 grammi al giorno. Per quanto riguarda frutta e verdura fresche, possono essere consumati in quantità sufficienti.

Come funziona la fibra? È in grado di assorbire il liquido e modificare la struttura delle feci: la sedia si ammorbidisce e si muove più facilmente attraverso l'intestino. Inoltre, a causa delle fibre, il volume delle feci è significativamente aumentato.

Sedia tempestiva, mancanza di costipazione ridurre la pressione sulle pareti dei vasi sanguigni. Di conseguenza, il dolore si indebolisce, la mucosa viene ripristinata, il gonfiore passa.

La dieta per le emorroidi acute dovrebbe includere una quantità sufficiente di liquido. Se non ci sono malattie dei reni e della ghiandola tiroide che possono causare gonfiore, si consiglia di bere da 1,5 a 2,5 litri di liquidi al giorno, con la maggior parte di esso necessario da bere al mattino. Può essere acqua pura (non acqua di rubinetto), succhi di frutta freschi, tisana o composta di frutta secca. A proposito, le prugne sono anche molto appropriate nella dieta, in quanto ha buone proprietà lassative. Tuttavia, l'acqua dovrebbe essere bevuta non prima di un'ora dopo aver mangiato, o mezz'ora prima dei pasti.

È necessario rispettare il regime di assunzione di cibo. Anche il sistema digestivo, come tutto il corpo umano, ha le sue specifiche abitudini. Il cibo è sbilanciato, "quando necessario" e "dove necessario", non è accettabile per i normali processi di digestione. Mangiare allo stesso tempo una sorta di disciplina del sistema gastrointestinale, migliora le sue prestazioni, assicurando il regolare movimento intestinale quotidiano.

La dieta con emorroidi con sanguinamento viene eseguita sullo sfondo di misure terapeutiche obbligatorie. L'eliminazione delle emorroidi sanguinanti può essere curata solo Lo scopo della dieta in questa situazione è di ridurre il carico sulle vene, influenzando così la guarigione precoce della parete vascolare danneggiata.

Per ridurre la probabilità di feci stagnanti nelle regioni inferiori dell'intestino si consiglia di utilizzare prodotti di latte acido in quantità sufficiente. Tali prodotti sono estremamente importanti per l'organismo: contribuiscono al recupero della composizione ottimale della microflora intestinale, che a sua volta crea un ambiente favorevole per la guarigione delle lesioni mucose e vascolari.

La dieta per le emorroidi e la costipazione implica anche il rifiuto di determinati prodotti o la limitazione del loro uso:

• zucchero, dolci, focacce, torte, pane bianco, pasta bianca, biscotti, dolci, torte, ecc .;
• piatti a base di carne;
• solido, salsiccia, formaggi lavorati;
• alcol in qualsiasi forma;
• Caffè, tè nero forte, cioccolato;
• sale (comprese patatine, arachidi salate, cracker, marinate, sottaceti, billette con molto sale).

Ricorda: non puoi aspettare l'effetto positivo del trattamento della malattia, senza modificare la dieta quotidiana precedente. La lotta contro la stitichezza e il miglioramento generale del corpo sono i componenti principali della nuova dieta.

La dieta con emorroidi e ragadi dell'ano dovrebbe essere mirata ad ammorbidire le feci e facilitare il suo passaggio attraverso le vie intestinali. Per fare questo, è necessario includere l'olio vegetale non raffinato nella razione giornaliera, aggiungendolo a tutti i tipi di insalate e guarnendoli con contorni. Ancora meglio - se ti abitui ogni mattina a bere un cucchiaio di olio, preferibilmente di oliva o di lino, con una piccola quantità d'acqua. L'olio vegetale è un eccellente stimolante dell'intestino. Se non riesci a forzarti a ingoiare il burro, puoi mescolarlo con una tazza di kefir o yogurt. Ricorda che per rilassare l'intestino, dovresti bere solo yogurt fresco o kefir, che non è più di tre giorni. Altrimenti, invece di un effetto lassativo, puoi ottenere, al contrario, fissare.

La dieta per l'esacerbazione delle emorroidi dovrebbe essere relativamente rigida. Dovrebbe essere obbligatorio abbandonare qualsiasi bevanda alcolica. È necessario bere acqua minerale pura senza gas, ci sono molte verdure e una varietà di frutta. Se il medico ha deciso di rimuovere i nodi emorroidali in modo operativo, allora ti dirà della sua alimentazione il giorno prima dell'operazione individualmente. In futuro, è necessario seguire le raccomandazioni generali per la nutrizione nelle emorroidi. Tuttavia, non pensare che se il problema viene rimosso tempestivamente, non accadrà di nuovo. Se si ritorna al vecchio modo di vivere, dove c'era eccesso di cibo, malnutrizione, stitichezza - le emorroidi possono ripresentarsi. Pertanto, cerca di abituarti a mangiare correttamente - questa sarà la migliore prevenzione della ricorrenza della malattia.

A rigor di termini, una dieta dopo le emorroidi è una dieta ordinaria, ma razionale ed equilibrata, con regolarità nell'assunzione di cibo, senza eccessi alimentari e scioperi della fame. È necessario evitare di mangiare cibo secco - può portare alla formazione di una forma cronica di stitichezza, che peggiorerà significativamente la prognosi delle emorroidi.

Se, sullo sfondo delle emorroidi, hai la tendenza alla diarrea, consulta un medico: potresti aver bisogno di correggere la flora batterica dell'intestino.

Dieta per le emorroidi in gravidanza

Sfortunatamente, le future madri possono spesso diventare vittime di emorroidi nel secondo o terzo trimestre di gravidanza. La causa potrebbe essere la pressione prodotta da un utero allargato sulla rete venosa della piccola pelvi, comprese le vene emorroidali. A volte la malattia si manifesta dopo la nascita, che è associata al carico sul sistema vascolare quando il bambino passa attraverso il canale del parto.

La malattia può svilupparsi gradualmente senza mostrarsi. Per questo motivo, molti medici raccomandano che durante la gravidanza si osservi una certa dieta, che serve principalmente alla prevenzione delle emorroidi e, in presenza della malattia, allevia i sintomi. Gli emendamenti alla dieta delle donne dovrebbero mirare a migliorare la funzione intestinale, normalizzando le feci.

Sharp condimenti, saline, dolci, farina, prodotti proteici pesanti - sono cancellati. Il cibo che mangiamo dovrebbe supportare e guidare il sistema digestivo e non creare ostacoli nella digestione. È necessario abbandonare la ricca zuppa, usando invece zuppa di verdure, verdure in umido, pane nero, cereali nell'acqua. Invece del latte intero, è meglio usare prodotti di latte acido. Nel tuo menu deve essere presente frutta secca, banane e altri frutti, fiocchi d'avena, insalate con l'aggiunta di olio non raffinato.

Cerca di mangiare lentamente, masticando bene ogni pezzo. Scegli il cibo fresco, appena cotto. Non utilizzare prodotti con scadenza scaduta: non mettere a rischio la salute o la salute del nascituro.

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Dieta menu per emorroidi

Ecco un esempio di un simile menu:

• Colazione - farina d'avena in acqua, con miele e uva passa lavata, pane integrale, tè verde.
• Uno spuntino è una macedonia con yogurt greco.
• Pranzo - zuppa di fagioli, pesce al forno con porridge di grano saraceno, pane nero, decotto di rosa canina.
• Lo spuntino è una banana.
• Cena - stufato di verdure con carote, zucchine e melanzane, una fetta di pane Borodino, composta di prugne secche.
• Di notte - una tazza di yogurt.

La seconda opzione:

• Colazione - ricotta con uvetta, prugne secche e noci, pane integrale, succo di frutta appena spremuto.
• Snack - mela al forno con noci.
• Pranzo - zuppa di lenticchie, polpette al vapore con barbecue, un pezzo di pane nero, tè verde.
• Spuntino - succo di pomodoro con pane integrale.
• Cena - insalata di verdure con un pezzo di petto di pollo bollito, pane Borodino, composta di frutta secca.
• Di notte - yogurt.

Componi il menu secondo i tuoi gusti e bisogni, senza dimenticare di inserire le raccomandazioni del medico sulla corretta alimentazione. Forse, aderendo a consigli buoni e utili, ti dimenticherai di una malattia così sgradevole come le emorroidi.

Una dieta con emorroidi è importante, altrimenti tutti i tentativi di sbarazzarsi della malattia possono essere inutili.