Il digiuno terapeutico secondo Marva Ohanyan

Marve Vagarshakovna Ohanyan è una naturopata armena che ha dedicato 45 anni della sua vita alla medicina. Può essere considerata una testimonianza vivente dei benefici del digiuno terapeutico, dato che oggi Marve Ohanyan ha già 83 anni ed è ancora allegra e piena di vitalità.

Essendo un biochimico pratico e avendo una conoscenza approfondita di tutti i processi biologici che avvengono nel nostro corpo, Marve Oganyan è giunto alla stessa conclusione di Paul Bragg: il cibo crudo è il più benefico per l'organismo, ma è difficile ottenere risultati buoni e rapidi, e tanto meno curare una malattia, semplicemente cambiando la dieta. Al contrario, un brusco passaggio da alimenti trattati termicamente a cibi crudi più duri può causare problemi al funzionamento del tratto gastrointestinale.

Il passaggio a una dieta crudista dovrebbe essere preceduto da una completa depurazione dell'organismo, e il digiuno è uno dei metodi più accessibili e fisiologicamente giustificati. È il digiuno che concede riposo all'apparato digerente e gli permette di recuperare a sufficienza da consentirgli di digerire qualsiasi alimento.

Marve Oganyan ritiene che il nostro corpo sia danneggiato in egual misura da una cattiva ecologia, da un'alimentazione irrazionale (e spesso semplicemente dannosa) e dai farmaci che utilizziamo per combattere varie patologie, comprese quelle gastrointestinali. Ma per guarire, il paziente deve solo purificare a fondo le sue viscere da sporcizia, ovvero pus, muco, tossine, scorie sotto forma di sabbia, pietre, ecc.

Sì, è un processo lungo. A seconda del grado di contaminazione dell'organismo, potrebbero essere necessari sei mesi o più prima che l'organismo si purifichi al punto da essere in grado di combattere autonomamente la malattia. Tuttavia, secondo Marve, questo trattamento dà sempre risultati positivi, a differenza dei metodi tradizionali utilizzati nella medicina ufficiale. Inoltre, si può contare non su un effetto temporaneo, ma su una lunga vita in salute.

Una delle tesi di Marve Oganyan è che la morte proviene dall'intestino, perché è lì che si accumulano tutte le sostanze superflue, che successivamente avvelenano il corpo e gli impediscono di combattere efficacemente varie malattie. Eliminando tutto lo "sporco" e la microflora nociva dall'intestino, diamo la possibilità alla microflora benefica di moltiplicarsi attivamente. Per farlo, è sufficiente alimentarla, regolando il proprio sistema nutrizionale in modo che fornisca al corpo tutte le sostanze necessarie per la sua attività vitale e favorisca la depurazione naturale dell'intestino e di tutto l'organismo.

Quindi, la depurazione medica dell'organismo, e in particolare del retto, è il primo passo verso una vita sana e precede la depurazione tramite digiuno. Stiamo parlando di depurare l'organismo assumendo un lassativo salino (50 g di solfato di magnesio, noto come magnesia, sciolti in 150 g di acqua). Per i pazienti con problemi di stomaco, Marve consiglia di sostituire il lassativo salino con olio di ricino (3 cucchiai sono sufficienti) o un infuso di un'erba chiamata senna. Indipendentemente dal tipo di lassativo, viene immediatamente ingerito con una piccola quantità di infuso di erbe in cui sono sciolti miele e succo di limone. Marve ritiene che tale bevanda sia un sostituto dell'acqua del tutto ragionevole, poiché non richiede ulteriore dissoluzione nel tratto gastrointestinale e non stimola la produzione di succhi digestivi.

Dopo aver assunto il decotto di erbe, si consiglia di sdraiarsi sul fianco destro con un cuscinetto termico nella zona del fegato. È necessario rimanere sdraiati per almeno un'ora (la testa non deve essere sollevata), continuando a bere la bevanda a base di miele e limone a poco a poco. È necessario bere almeno 5 bicchieri della bevanda prima delle 21:00 e poi andare a letto immediatamente.

Al mattino, dovrai impegnarti ad alzarti presto e fare una pulizia intestinale di 2 ore prima delle 7:00, ma non con un clistere normale, bensì con una tazza Esmarch e 2-3 litri di acqua tiepida in cui sono sciolti 1 cucchiaio di sale e 1 cucchiaino di soda. Durante il tempo indicato, dovrai fare 2-3 risciacqui.

In futuro, questa pulizia intestinale dovrà essere eseguita al mattino ogni giorno per 1-1,5 settimane. Dopo la pulizia intestinale, non si può mangiare altro che una tisana, per la quale vengono utilizzate diverse piante medicinali. La ricetta di Marva Oganyan ha 14 nomi: menta, camomilla, origano, equiseto, achillea, salvia, alloro, melissa, piantaggine, violetta, farfara, poligono, uva ursina, rosa canina. Per 3 litri di acqua bollente, prendere 1 cucchiaio di ciascuna pianta e lasciare in infusione in un luogo caldo per 20 minuti.

Per un bicchiere di bevanda fredda alle erbe, puoi aggiungere 1-2 cucchiaini di miele (naturale, composto da fruttosio e glucosio, non contenente zucchero artificiale) e 2-3 cucchiai di succo di limone appena spremuto, che contiene acido citrico biologico e vitamine. Se non hai il succo di limone, puoi sostituirlo con succo di frutti di bosco (ribes, corniolo, viburno, melograno). Devi bere almeno 10 bicchieri di bevanda al giorno (circa 1 bicchiere all'ora).

Il digiuno terapeutico a base di erbe secondo Marva Oganyan può essere effettuato da 7 a 15 giorni, a seconda delle condizioni del paziente. In caso di nausea, si consiglia di lavare lo stomaco con acqua e soda (per 1,5-2 litri di acqua tiepida, assumere 0,5 cucchiaini di soda) e di pulire quotidianamente la placca che si forma sulla lingua con uno spazzolino da denti.

La comparsa di naso che cola e tosse con espettorato è considerata un buon sintomo, indicando che il corpo si sta depurando attivamente. In questo caso, è necessario digiunare fino alla scomparsa dei sintomi.

Dopo 7 giorni di digiuno terapeutico a base di erbe, è necessario aggiungere alla dieta succhi freschi spremuti: frutta, agrumi, verdura, bacche. I più indicati sono quelli di mela e di qualsiasi verdura (carota, barbabietola, cavolo, pomodoro, ecc.), che possono essere miscelati in diverse proporzioni a piacere.

Il digiuno terapeutico a base di succhi e decotti di erbe può essere continuato fino a 3 settimane, bevendo almeno 5 bicchieri di succo e altrettanti bicchieri di bevanda a base di erbe con miele e limone al giorno.

Il digiuno per più di 7 giorni non annulla i clisteri quotidiani, poiché il corpo continua a depurarsi anche bevendo succhi. L'uscita dal digiuno terapeutico dovrebbe essere graduale. Nei primi giorni del periodo di recupero, si possono consumare solo frutta fresca ben frullata, angurie e verdure di stagione prive di fibre dure (pomodori, meloni, ecc.), infusi di erbe (2-3 bicchieri), succhi di frutta e verdura. Si consiglia di consumare 3 pasti al giorno tra le 11:00 e le 19:00, con un intervallo di 4 ore.

A partire dal quinto giorno, oltre alla frutta, si possono iniziare a mangiare insalate di verdure, aggiungendo gradualmente verdure piccanti (cipolle e aglio) e qualsiasi verdura a foglia verde (grattugiare i prodotti). Sono ammessi solo succhi di frutta e bacche acide come condimento.

Dopo 10 giorni dall'inizio del periodo di recupero, si aggiungono gradualmente alla dieta verdure al forno, condite con olio vegetale. Dopo altri 20-30 giorni, si aggiunge olio vegetale (non fritto) alle insalate, mescolato con tuorlo d'uovo crudo (1 tuorlo al giorno).

Trascorsi 60 giorni dalla fine del digiuno, è il momento di passare a una dieta razionale, aggiungendo al menu porridge (cotto senza latte, ma è consentito aggiungere verdure o burro), zuppe e borscht. È possibile aggiungere cipolle ai piatti bolliti liquidi, condirli con burro o un cucchiaio di panna acida, ma questo va fatto dopo aver tolto il piatto dal fuoco. Si consiglia di escludere il pane lievitato dalla dieta, preferendo il pane fatto in casa con bicarbonato di sodio e olio vegetale.

Il ciclo di digiuno terapeutico può e deve essere ripetuto ogni 3 mesi, poi una volta all'anno e infine una volta ogni 2 anni. Allo stesso tempo, Marve Oganyan è contraria all'assunzione di farmaci durante questo periodo. È necessario dare al corpo la possibilità di recuperare le forze e non affidarsi al potere di farmaci che curano non la malattia in sé, ma i suoi sintomi.

Secondo Marve Oganyan, se una persona sviluppa una consapevolezza ecologica, ovvero non si abbandona alle sue cattive abitudini e non mangia cibi malsani, come fanno gli altri, non avrà bisogno di una radicale purificazione del corpo e delle sue cure per varie malattie.