Alimenti che aumentano la potenza

Un uomo vuole sempre rimanere un uomo e a volte può essere utile sapere a quali prodotti per aumentare la potenza prestare attenzione per essere sempre "al top".

Per la maggior parte della popolazione maschile, la potenza non è solo la capacità di avere rapporti sessuali, ma anche una caratteristica distintiva di un uomo, del suo onore e del suo status. La potenza è responsabile della funzione sessuale di un uomo, delle condizioni del suo pene, della velocità e della pienezza dell'erezione, della durata e della qualità del contatto sessuale.

Purtroppo, l'età e lo stile di vita lasciano il segno sulla funzionalità sessuale del corpo maschile: incidono in particolar modo le cattive abitudini (consumo di alcol, fumo, droghe), l'uso prolungato e incontrollato di ormoni anabolizzanti e numerose situazioni stressanti.

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Noci che aumentano la potenza

Tra i prodotti utili che hanno un effetto positivo sulla libido maschile ci sono le noci, un ottimo rimedio che agisce in modo complesso ed efficace su tutti i processi dell'organismo, fornendogli tutte le sostanze necessarie. Oltre a stabilizzare il metabolismo basale e ormonale, anche la potenza sessuale ne trae beneficio.

Ma, come sappiamo, esistono molte varietà di frutta secca, quindi quali sono quelle che dovremmo mangiare per ottenere risultati? In effetti, quasi tutte le varietà di frutta secca esistenti sono benefiche e bisogna consumarle costantemente, cercando di alternare tra queste o quelle varietà.

Cosa c'è di così insolito nella frutta secca che aiuta ad aumentare la potenza, e non solo quella maschile? La frutta secca contiene molte proteine e acidi grassi benefici che stimolano la produzione di ormoni nel corpo.

L'aminoacido arginina, unico per le sue proprietà, presente nelle noci, ha la capacità di aumentare delicatamente ma in modo estremamente efficace il lume di vene e arterie, facilitando il riempimento del pene di sangue durante l'erezione, migliorando significativamente la qualità del rapporto sessuale. Questo aminoacido ha anche un effetto positivo sulla spermatogenesi, aumentando il numero e la motilità degli spermatozoi.

Il tocoferolo antiossidante, lo zinco e il selenio sono sostanze essenziali per supportare la funzione sessuale e vengono spesso utilizzate in medicina per il trattamento dell'infertilità maschile.

Il consumo regolare di qualsiasi tipo di frutta secca renderà le tue capacità sessuali incrollabili.

Frutti che aumentano la potenza

Vitamine e microelementi essenziali per una piena potenza sessuale si trovano anche in grandi quantità nella frutta. A volte una dieta a base di frutta aiuta a liberarsi da molti problemi sessuali. I frutti che aumentano la potenza sessuale contengono determinate combinazioni di vitamine che possono ripristinare e migliorare la funzione sessuale. Tra questi, vale la pena sottolineare la frutta contenente acido folico e ascorbico, tocoferolo e vari microelementi essenziali.

Gli agrumi – arance, mandarini, limoni – sono ottime fonti di vitamina C, che accelera il metabolismo, nutre i tessuti corporei e migliora la pienezza delle sensazioni durante il rapporto sessuale. Anche kiwi, melograno, fichi e mango sono ricchi di vitamine essenziali.

La maggior parte dei frutti ha la capacità di aumentare il testosterone negli uomini, e questa proprietà ne rende i benefici ancora più evidenti. Albicocca, melone, ananas, papaya, pesca, pera, cachi e uva: tutti questi frutti devono essere inclusi nella dieta quotidiana di un vero uomo.

Tè che aumenta la potenza

Quale bevanda beviamo più spesso durante il giorno? La maggior parte delle persone sceglierà, ovviamente, il tè. Tuttavia, questa bevanda può essere bevuta non solo per piacere o per dissetarsi, ma anche con grandi benefici per l'organismo. Tè che aumenta la potenza: sì, esiste!

Ad esempio, il tè verde normale. Contiene una buona quantità di zinco, che favorisce la sintesi del testosterone, blocca lo sviluppo della prostatite e mantiene il tono muscolare dei genitali. L'unica eccezione è che il tè verde deve essere preparato fresco e bevuto dopo i pasti per un assorbimento più completo dei microelementi.

Il tè rosso (ibisco o karkadè) rafforza l'organismo e aumenta notevolmente la potenza. Questo tè contiene acido ascorbico, proteine e aminoacidi, che regolano i processi metabolici e la funzione sessuale. Si consiglia di consumarlo caldo nella seconda metà della giornata.

Se non gradite né il tè verde né quello rosso, ci sono buone notizie per voi: è possibile bere il tè nero, ma per migliorarne l'efficacia, è consigliabile aggiungervi cardamomo, zenzero o limone. È utile anche aggiungere altre fonti di vitamine al tè: ribes, lamponi, iperico, cinorrodi.

Integratori alimentari che aumentano la potenza

Il dibattito sui benefici o i danni degli additivi biologicamente attivi è in corso fin dalla loro comparsa. Da un lato, questi prodotti sono naturali, solitamente contenenti componenti vegetali o animali. Dall'altro, non si tratta di un medicinale, ma solo di un integratore alimentare raccomandato.

In effetti, l'effetto dell'uso di un integratore alimentare può essere enorme, ma solo se vengono rispettate due condizioni principali: gli integratori alimentari non devono essere acquistati in farmacia, ma solo in farmacia; l'assunzione di integratori alimentari deve essere abbinata ad alcuni cambiamenti nella dieta e nello stile di vita.

Gli integratori alimentari che aumentano la potenza sono molto popolari in tutto il mondo. Esistono diverse centinaia di tipi di questi integratori. Ecco i più famosi:

• Yarsagumba – estratto della radice omonima, che migliora la potenza;
• Capsule Vigor: accelerano il ripristino della potenza, migliorano l'erezione;
• Il farmaco "Gentleman" è un analogo del Viagra, ma agisce in modo più delicato ed efficace;
• "African Lion" - aumenta la potenza e prolunga i rapporti sessuali;
• Testosterone platinico: aumenta l'eccitazione e rafforza l'erezione;
• Mens Coffee – elimina i problemi di erezione;
• Levitra è una pillola che aumenta la potenza durante l'eccitazione naturale.

Zenzero per aumentare la potenza

Lo zenzero è noto a noi come condimento, spesso aggiunto a zuppe, insalate e molti piatti principali. Mangiare cibi conditi con lo zenzero è molto benefico per l'organismo nel suo complesso, e in particolare per la potenza.

Questa radice tropicale contiene molte sostanze utili: magnesio, fosforo, ferro, zinco, calcio e potassio, acido ascorbico, vitamine del gruppo B e vitamina A.

Il fatto che lo zenzero aumenti la potenza sessuale fu scoperto solo nell'antica Cina, ai tempi del filosofo cinese Confucio. Lo zenzero iniziò a essere utilizzato non solo per curare raffreddori e disturbi digestivi, ma anche come stimolante dell'erezione, per prolungare le capacità funzionali dell'apparato riproduttivo.

Gli scienziati cinesi dell'epoca scoprirono che lo zenzero aveva la capacità di aumentare il desiderio sessuale; il suo nome, tradotto dal cinese, significa "mascolinità". Dopo tali scoperte, lo zenzero divenne una spezia molto costosa e, a volte, per potenziarne l'effetto, vi si aggiungevano cardamomo e noce moscata.

Per aumentarne l'efficacia, puoi usare zenzero fresco o essiccato, oppure usare l'olio di zenzero. Puoi aggiungerlo al tè a piacere, mescolandolo con acqua e miele, circa mezzo cucchiaino per bicchiere d'acqua.

Verdure che aumentano la potenza

Le principali verdure “maschili” che aumentano la potenza:

• Cavolo cinese – utilizzato per purificare il sangue, rafforzare il sistema immunitario, migliorare il flusso sanguigno ai genitali;
• cavolfiore - 50 g di questo cavolo contengono il fabbisogno giornaliero di acido ascorbico; questo ortaggio resiste allo sviluppo di adenomi, previene il danno e la degenerazione delle cellule, fornisce protezione antiossidante;
• broccoli – contengono acido folico, zinco, ferro; eliminano le tossine e i sali di metalli pesanti dal corpo, purificano il sangue;

• Sedano – aumenta le prestazioni sessuali dell'uomo;
• avocado – contiene molte proteine, ha un effetto stimolante;
• pomodori – contengono una grande quantità di vitamine e microelementi, alcalinizzano il sangue;
• zucchine – contengono proteine, acidi grassi saturi e insaturi, stimolano delicatamente la potenza;
• Le carote sono un ortaggio multivitaminico che normalizza il metabolismo dei minerali e la funzione sessuale; sono la migliore fonte di vitamina A, che migliora la funzione testicolare, accelera la sintesi del testosterone e i processi di spermatogenesi e attiva la funzione della prostata e delle vescicole seminali.

Miele per aumentare la potenza

Il miele contiene un gran numero di sostanze utili, microelementi, aminoacidi e ormoni naturali che stimolano naturalmente il desiderio sessuale. Il miele aumenta la potenza e rafforza il corpo maschile.

In inverno si consiglia di consumarne 1 cucchiaio al giorno, in estate un po' di più.

Per potenziarne l'effetto, il miele può essere mescolato con noci o altra frutta secca: non solo è salutare, ma anche molto gustoso. Prugne, fichi e albicocche secche vengono utilizzate come additivi al miele, dopo averle tritate in un tritacarne.

Il miele e gli altri prodotti delle api ripristinano perfettamente le forze dell'uomo e aumentano il flusso sanguigno ai genitali. Il glucosio e il fruttosio contenuti nel miele forniscono energia, mentre i biostimolanti migliorano la qualità e la durata dei rapporti sessuali.

Le sostanze benefiche contenute nel miele vengono facilmente assorbite dal corpo umano, garantendo un effetto stabile di miglioramento della circolazione sanguigna nei genitali e facilitando il flusso del sangue arterioso nella zona inguinale.

Prezzemolo per aumentare la potenza

Il prezzemolo è una spezia comune e familiare che esalta il sapore e l'aroma dei piatti. È piacevole scoprire un'altra proprietà di questa pianta: il prezzemolo ne aumenta la potenza!

100 grammi di prezzemolo contengono due dosi giornaliere di acido ascorbico e vitamina A, inoltre contiene vitamine del gruppo B, vitamina E e molti microelementi utili.

Le proprietà medicinali del prezzemolo sono presenti in quasi tutte le parti della pianta: foglie, radici, semi. La medicina tradizionale lo consiglia contro la perdita di forza, l'affaticamento e le disfunzioni sessuali.

Oltre all'uso costante di questo tipo di verdura come additivo ai piatti principali della dieta, può anche essere utilizzato per preparare infusi, decotti e tisane. Il prezzemolo purifica delicatamente l'organismo, ne rimuove le sostanze tossiche, migliora il metabolismo e aumenta l'afflusso di sangue agli organi. È un ottimo antiossidante che protegge l'organismo dai radicali liberi e ha un effetto antinfiammatorio. Il prezzemolo è anche noto per le sue proprietà anticancerogene che aiutano a prevenire lo sviluppo di tumori maligni della prostata.

Panna acida per aumentare la potenza

Per aumentare la potenza, si consiglia di consumare vari prodotti a base di latte fermentato, tra cui la panna acida. È molto nutriente e contiene, oltre a proteine e grassi, una quantità piuttosto elevata di minerali (calcio, magnesio, zinco) e vitamine (A, B, C, E). La panna acida ha un effetto positivo sul sistema riproduttivo e sull'equilibrio ormonale.

È importante mangiare panna acida, ma non abusarne, poiché è un prodotto piuttosto calorico e l'obesità non contribuisce ad aumentare la potenza.

La panna acida e tutti i prodotti a base di latte fermentato sono ricchi di proteine, necessarie per la normale produzione di testosterone; la panna acida è consigliata per migliorare la spermatogenesi, aumentando la qualità e la quantità degli spermatozoi.

È possibile preparare dei cocktail rinforzanti a base di panna acida, con l'aggiunta di prezzemolo, frutta secca, miele o della frutta preferita.

Basta consumare qualche cucchiaio di panna acida al giorno per percepire appieno le proprietà benefiche del prodotto. Condite le insalate con la panna acida, aggiungetela a dessert o altri piatti, oppure mangiatela così com'è, con un cucchiaio: è anche molto gustosa, soprattutto se non si sceglie la versione commerciale, ma quella autentica del paese.

Aglio per aumentare la potenza

L'aglio aumenta la potenza accelerando la circolazione sanguigna nella zona inguinale, il che porta a un miglioramento naturale delle prestazioni sessuali.

L'aglio viene infuso nell'alcol, aggiunto al vino, al latte o semplicemente consumato con il cibo. Questa pianta dilata i vasi sanguigni, aumentando il flusso sanguigno agli organi.

L'aglio è un antibiotico che ha un effetto distruttivo su molti tipi di batteri. Purifica e fluidifica il sangue.

Il principio attivo allicina contenuto nell'aglio è considerato un ottimo antiossidante, neutralizzando batteri e cellule microbiche, comprese le cellule tumorali patologicamente alterate. La composizione dell'aglio è arricchita con sostanze azotate, sodio, potassio, calcio, magnesio, selenio, acido silicico e fosforico, vitamine C e B, fitoncidi e oli essenziali.

L'aglio previene l'invecchiamento delle cellule e dei vasi sanguigni del corpo.

Per garantire un effetto duraturo, l'aglio dovrebbe essere consumato costantemente e quotidianamente, almeno tre spicchi al giorno. Tuttavia, non tutti possono mangiarlo: l'effetto irritante dell'aglio ha un effetto negativo sulla mucosa gastrica nelle malattie infiammatorie del tratto gastrointestinale.

Bevande che aumentano la potenza

Oltre al tè verde e al tè rosso, esistono altre bevande che aumentano la potenza: sono tutte abbastanza sicure e apportano benefici tangibili all'organismo.

È molto utile aggiungere succo di limone a qualsiasi bevanda: una grande quantità di acido ascorbico attiva i processi metabolici e accelera il metabolismo. Si può preparare un cocktail nutriente con uova di quaglia, miele e succo di limone: una miscela di proteine, glucosio, fruttosio e vitamina C non è più efficace del Viagra!

Un effetto eccellente si osserva bevendo una miscela di succo di betulla e carota; alcuni appassionati aggiungono anche succo di barbabietola appena spremuto. Si consiglia di bere un bicchiere di questa bevanda al giorno, e i risultati non tarderanno ad arrivare.

Anche tutti i frullati proteici venduti nei negozi di nutrizione sportiva stimolano perfettamente la potenza.

Anche la composta di frutta secca normale aumenta le prestazioni sessuali: prugne, fichi, albicocche secche, bollite e condite con miele, danno un effetto eccellente. Si può anche preparare una composta a base di ribes freschi, lamponi, aggiungendo un po' di miele e succo di limone. Anche il decotto di tarassaco e il succo di ravanello nero sono molto efficaci.

Sembra che semplici cambiamenti nella dieta possano apportare notevoli benefici a molte funzioni dell'organismo.

Se non sei sicuro delle tue capacità sessuali, non c'è bisogno di correre in farmacia per rimedi miracolosi. Forse hai già sul tavolo o in frigorifero dei prodotti che aumentano la potenza!

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