Come evitare che il bambino si surriscaldi con il caldo?

I genitori sanno in prima persona quanto sia difficile per i neonati sopportare il caldo. Come si può semplificare loro la vita? Il consiglio è semplice ma efficace. La prima regola che ogni mamma dovrebbe seguire è quella di non uscire a passeggio con il neonato quando fa caldo. Il momento giusto è prima delle 11:00 e dopo le 17:00.

Quando il corpo si surriscalda, si manifestano i seguenti sintomi: debolezza generale, affaticamento, mal di testa, vertigini, tinnito, sonnolenza, sete, nausea, iperemia (arrossamento) della pelle, aumento del polso e della respirazione, temperatura corporea elevata.

Se, in caso di surriscaldamento, il bambino è letargico, agitato, ha alterazioni della coscienza e talvolta si verificano convulsioni, ciò indica una minaccia per la vita. Nei neonati, i disturbi dispeptici (vomito, diarrea) diventano più frequenti, la temperatura corporea aumenta bruscamente, i tratti del viso si accentuano e le condizioni generali peggiorano rapidamente. Se a un bambino di questo tipo (e, nei casi gravi, a un adulto) non vengono fornite cure d'urgenza tempestive, possono verificarsi convulsioni, coma e morte.

Attenetevi a questo programma di alimentazione: dalle 10:00 alle 18:00 - più liquidi (composte, tisane, bevande a base di latte fermentato) e carne, verdure e porridge - il resto del tempo. Se notate segni di surriscaldamento nel vostro bambino, spogliatelo immediatamente, asciugatelo con un asciugamano umido, dategli da bere un po' di liquido e poi fategli una "brezza" con lo stesso asciugamano.

Predisporre procedure preventive per l'igiene orale. Pulire la zona più piccola 4-5 volte al giorno. Per farlo, immergere un asciugamano morbido in acqua (32-35 gradi), strizzarlo e asciugare braccia, gambe, pancia e schiena.

Se la stanza è afosa e non c'è uno ionizzatore, umidifica l'aria con uno spruzzatore e posiziona delle bacinelle di acqua fredda sui mobili alti oppure appendi degli asciugamani bagnati intorno al letto.

Un problema estivo per i neonati è l'eritema da pannolino. Per evitarlo, lasciate il bambino nudo più spesso, senza pannolino o con mutandine di cotone.

Bevi liquidi ogni mezz'ora. Molto spesso i bambini si surriscaldano perché non dimenticano di indossare un cappello da sole, ma dimenticano di bere regolarmente acqua.

Cosa dovrebbe bere un bambino con questo caldo? Acqua gassata, acqua naturale, tè, succo di frutta? Se un bambino di 25 kg di solito beve fino a un litro e mezzo di liquidi al giorno, durante il caldo il suo corpo potrebbe averne bisogno il doppio o addirittura il triplo. E la questione della qualità dei liquidi diventa di primaria importanza. Dopotutto, un errore nella scelta può portare all'accumulo di sostanze inutili nell'organismo del bambino.

Scegliere l'acqua

Oggigiorno, solo gli appassionati di sport estremi dissetano i propri figli con l'acqua del rubinetto... Nota bene: il termine "acqua del rubinetto" include anche l'acqua del pozzo della nonna. Le storie sulla purezza di quest'acqua non sono altro che un mito!

Sceglieremo l'acqua per un bambino al supermercato. Le bibite gassate zuccherate possono essere concesse a un bambino in via eccezionale, ma non come bevanda dissetante. Serve una giustificazione? Ecco: l'acido ortofosforico, contenuto nelle bevande gassate zuccherate, rovina i denti dei bambini, elimina il calcio dall'organismo in crescita. In altre parole, priva l'organismo di sostanze nutritive. E dolcificanti, aromi, coloranti e stabilizzanti sono una via diretta alle allergie.

Acqua minerale gassata. Non si può bere: è molto aggressiva lungo tutto il tratto gastrointestinale e può causare coliche improvvise nei bambini. Ma è necessario acquistarla. Per il semplice motivo che il gas uccide i germi presenti nell'acqua e riduce il rischio di contrarre infezioni. Rilasciare il gas dall'acqua prima di offrirla al bambino: lasciare il bicchiere d'acqua sul tavolo per 15-20 minuti. L'acqua minerale satura di sali minerali affatica notevolmente i reni e si dovrebbe bere solo su prescrizione medica. I bambini di età inferiore a un anno non devono assumere acqua minerale (nemmeno senza gas)!

L'opzione ideale è l'acqua da tavola per i bambini. Non minerale, ma acqua da tavola!

Il tè freddo è una bevanda ideale per escursioni e picnic. Non solo disseta, ma tonifica anche perfettamente. È però necessario limitare il consumo di tè nel pomeriggio, altrimenti il bambino non dormirà bene.

E ricordate che da tempo vengono preparate tisane speciali per bambini, senza foglie di tè. Contengono erbe, bacche e frutti molto utili per i più piccoli. Ad esempio, la tisana alla rosa canina fornisce una dose aggiuntiva di vitamina C, e una bevanda fredda con mele e menta calma leggermente l'irrequietezza: la menta ha un delicato effetto calmante. Tuttavia, nei bambini di età inferiore ai 2 anni, la tisana impedisce l'assorbimento del ferro.

I "re" delle bevande sono, ovviamente, i succhi freschi, le bevande alla frutta e le composte. Per dissetarsi, i succhi e le composte di ciliegia, prugna e corniolo sono i migliori. Ma non aggiungete troppo zucchero.

Il primo soccorso in caso di surriscaldamento deve essere prestato tempestivamente. Spostare immediatamente il bambino all'ombra, quindi spogliarlo, mettergli un panno fresco e umido sulla testa e asciugargli il corpo con un asciugamano imbevuto di acqua fredda. Sicuramente, una madre che è andata in vacanza con un bambino avrà delle supposte antipiretiche nel suo kit di pronto soccorso, che devono essere somministrate immediatamente. Quando il bambino si riprende, dargli una bevanda fresca, a cui aggiungere un pizzico di sale per bicchiere di liquido. È imperativo chiamare un medico.

Seguendo queste regole, puoi essere certa che il tuo bambino sarà felice e sorridente.

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