Il collagene non è importante solo per una pelle giovane, ma anche per una vita lunga e sana.

Il collagene, un noto agente antirughe, può contribuire ad aumentare l'aspettativa di vita, secondo gli esperti. In diversi studi, gli esperti hanno scoperto un gene associato alla giovinezza e alla flessibilità e, come suggeriscono, alla longevità.

Lo studio è stato condotto su ascaridi (Caenorhabditis elegans), nei quali gli scienziati hanno cercato di prolungare la durata della vita il più possibile, utilizzando diversi approcci (tra cui restrizioni dietetiche e l'uso di rapamicina).

Con l'aumentare della durata della vita dei vermi, i ricercatori hanno riscontrato un'elevata attività nei geni responsabili della produzione di collagene e di altri elementi che sostengono gli organi, i tessuti molli e il tessuto osseo.

Alla Harvard Medical School, dove è stato condotto lo studio, la professoressa Kate Bdekewell ha osservato che, durante i tentativi di prolungare la vita dei vermi, l'attività dei geni del collagene è aumentata significativamente. Se l'espressione genica viene interrotta, la durata della vita potrebbe presumibilmente ridursi significativamente, poiché le strutture principali del tessuto connettivo rappresentano circa un terzo di tutte le proteine.

Con l'età inizia la degradazione della sostanza principale della cellula, motivo per cui il collagene è associato a numerose malattie (malattie renali, malattie cardiache e dei vasi sanguigni, diabete).

I segreti della longevità interessano gli specialisti di vari settori; ad esempio, gli psicologi sono convinti che le persone che hanno un obiettivo nella vita o un'occupazione vivono molto più a lungo di coloro che, dopo essere andati in pensione, non hanno trovato un'occupazione di loro gradimento.

Allo stesso tempo, gli esperti sono convinti che dopo la pensione non sia necessario cercare un nuovo lavoro; è sufficiente dedicarsi ad attività di volontariato o partecipare a un progetto a lungo termine. L'obiettivo non gioca un ruolo così importante, osservano gli esperti della Carleton University: l'importante è che l'hobby sia piacevole e dia piacere.

Secondo la teoria degli psicologi, le persone che hanno un obiettivo nella vita in età adulta hanno maggiori probabilità di condurre uno stile di vita sano, perché ritengono che ciò le aiuterà a raggiungere i loro obiettivi.

Gli esperti affermano inoltre che prima una persona si pone un obiettivo, prima prenderà la decisione di iniziare uno stile di vita sano.

Gli esperti sono giunti a questa conclusione dopo aver osservato seimila volontari. All'inizio dello studio, è stato condotto un sondaggio tra i partecipanti, che ha permesso loro di scoprire se avessero un obiettivo nella vita, quali fossero i loro atteggiamenti nelle relazioni e quali fossero le loro emozioni.

Quattordici anni dopo l'indagine, il 9% dei partecipanti era deceduto. Gli scienziati hanno scoperto che i deceduti erano per lo più persone senza uno scopo nella vita, che lamentavano negatività nelle relazioni, rabbia, stanchezza e depressione.

Dopo aver analizzato i dati, gli esperti sono giunti alla conclusione che, dopo il pensionamento, il benessere generale di queste persone è peggiorato significativamente, poiché hanno perso l'occupazione che aveva organizzato la loro intera vita.

Ma gli esperti sostengono che trovare un obiettivo e un'attività preferita è importante non solo per i pensionati, ma anche per i giovani.

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