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La luce del giorno fa bene ai bambini miopi
Ultima recensione: 01.07.2025

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L'American Medical Journal ha recentemente pubblicato informazioni secondo cui i risultati di studi congiunti condotti da specialisti dell'Europa occidentale e dell'Asia hanno confermato i benefici della luce naturale. Gli scienziati scandinavi ritengono che la luce naturale possa essere utilizzata per prevenire la miopia sia nei bambini piccoli che negli adulti.
I risultati della ricerca hanno confermato ancora una volta che le passeggiate all'aria aperta dovrebbero essere parte integrante della routine quotidiana di ogni persona. In precedenza, si riteneva che il tempo trascorso all'aria aperta fosse utile per studiare l'ambiente e lo sviluppo generale del bambino, ma studi recenti hanno dimostrato che stare all'aria aperta può avere un effetto benefico sulla salute e, in particolare, sulla vista.
Scienziati di Taiwan hanno condotto una serie di esperimenti che hanno coinvolto oltre trecento bambini delle scuole primarie. Per tutta la durata dell'esperimento, gli scolari sono stati divisi in due gruppi uguali. Per i bambini del primo gruppo, i ricercatori hanno suggerito che metà delle loro lezioni, lezioni di gruppo e pause si svolgessero all'aperto, nel cortile della scuola. I bambini del secondo gruppo hanno trascorso tutte le lezioni scolastiche e le pause al chiuso, senza uscire. A parte questo, non si sono riscontrate differenze nell'ambiente: i bambini mangiavano lo stesso cibo, frequentavano le stesse lezioni e lezioni di gruppo e non assumevano vitamine o additivi alimentari.
Prima di iniziare l'esperimento, gli specialisti hanno controllato la vista di ogni scolaro per confrontare i risultati al termine dell'anno scolastico. Dopo che gli oculisti hanno eseguito un secondo controllo della vista e confrontato i risultati degli indicatori, i medici sono stati in grado di trarre conclusioni su quanto l'ambiente e la situazione possano influire sulla salute degli scolari. I risultati dell'esperimento hanno dimostrato che la luce solare diurna ha un effetto benefico sulla vista dei bambini ed è necessaria per il mantenimento della salute degli occhi.
I risultati del controllo della vista hanno mostrato che i bambini che trascorrevano molto tempo all'aperto avevano migliorato la loro vista e molti studenti avevano perso la miopia. I bambini che trascorrevano tutto il tempo in casa e venivano privati della luce solare diurna iniziavano a vedere peggio: durante l'anno scolastico, gli indicatori della vista erano diminuiti significativamente e a 40 persone era stata diagnosticata la miopia.
Gli oculisti asiatici dedicano molto tempo alla ricerca per prevenire il deterioramento della vista in futuro. Oltre l'ottanta percento dei bambini sotto i 15 anni soffre di miopia, quindi gli specialisti asiatici si battono con tutte le loro forze per la salute delle giovani generazioni.
Al momento, i ricercatori non sono in grado di spiegare perché la luce solare possa influire sulla vista umana, ma in ogni caso, vale la pena trascorrere abbastanza tempo camminando all'aria aperta e rimanendo esposti alla luce solare diurna. Oggigiorno, la miopia è una patologia che colpisce persone di diverse età ed è importante sfruttare ogni opportunità per evitare il deterioramento della vista.