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L'amore per il tè riduce il rischio di sviluppare il diabete
Ultima recensione: 16.10.2021
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L'uso di quattro o più tazze di tè al giorno riduce il rischio di sviluppare il diabete di tipo 2 nelle persone di mezza età. A questa conclusione sono arrivati i ricercatori dell'Università tedesca Heinrich Heine di Dusseldorf.
Il gruppo di scienziati era diretto dal Dr. Christian Herder, che guida il Centro universitario per la ricerca sul diabete. Leibniz. Gli esperti hanno studiato gli indicatori per l'incidenza del diabete di tipo 2 tra le persone in diversi paesi europei. Si è scoperto che nella maggior parte dei paesi "del tè" (come il Regno Unito), questa percentuale è inferiore del 20% rispetto alla media europea.
In diversi stati europei esiste un diverso atteggiamento nei confronti del tè. Ad esempio, in Spagna, non è quasi mai ubriaco, e nella colonna "il numero di tazze bevute al giorno", i ricercatori hanno azzerato. Ma dopo aver studiato la dieta degli inglesi, una figura di quattro è apparsa qui. È questa quantità di tè che è la più efficace nella prevenzione del diabete di tipo 2.
Nel frattempo, l'uso di 1-3 tazze di tè, come si è scoperto, non influisce in alcun modo sulla riduzione del rischio di diabete nella mezza età. Quindi dobbiamo aumentare la quantità di tè bevuto o combattere altri fattori di rischio.
"Il principale fattore di rischio per il diabete di tipo 2 è l'obesità, - dice Christina Herder -. Ma i fattori dietetici anche svolgere un ruolo importante Siamo interessati solo uno di loro -. Bere il tè è constatato che con esso il rischio di diabete di tipo 2 può essere ridotto del 20%. "Il tè influenza i processi di assorbimento e digestione del glucosio, protegge le cellule beta dall'azione dei radicali liberi. È possibile che questo effetto sia dovuto alla presenza di polifenoli nel tè".