Nutrizione e dieta per mughetto negli uomini

Mughetto negli uomini - una malattia rara, tuttavia, richiede uno sforzo per liberarsene. Il mughetto limita significativamente la vitalità di un uomo e richiede un trattamento. Il pericolo è che tu possa infettare un partner.

In realtà, i cambiamenti che devono essere apportati alla loro dieta abituale, al fine di seguire una dieta che riduce la manifestazione del mughetto, sono sorprendentemente piccoli. I principi da seguire per raggiungere questo obiettivo sono semplici sia per la comprensione che per la realizzazione.

Per ottimizzare il potere, è necessario inserire gradualmente tutti i cambiamenti nel cibo. Hai bisogno di mangiare più frutta e verdura possibile. Vale la pena iniziare a preparare secondo nuove ricette. Si raccomanda di riconoscere la composizione dei prodotti prima che siano inclusi nella dieta. È anche importante contare la quantità di cibo consumata. Nocivo come malnutrizione e eccesso di cibo. La dieta dovrebbe essere abbastanza fibra. I prodotti grassi sono migliori per trovare un sostituto.

Il principio principale rimane la gradualità di tutti i cambiamenti. Per complicare e produrre cambiamenti devono gradualmente. Poiché la maggior parte delle nostre abitudini sono state acquisite per tutta la vita, è impossibile liberarsene immediatamente. L'argomento secondo cui "l'amore per il grasso", insito nella nostra cultura alimentare, si spiega con il gusto e l'aroma piacevoli dei piatti grassi. Ma in realtà non è altro che un'abitudine. La maggior parte di noi è cresciuta con il fast food, il cibo, che può essere intercettato in patatine, patate fritte, torte, bevande.

La maggior parte dei medici e dei ricercatori concordano: se le modifiche vengono apportate gradualmente, ci sono più possibilità che entrino saldamente nella vita di una persona. Per iniziare a mangiare cibi più sani, è necessario introdurre gradualmente un piccolo numero di nuove insalate nella dieta. È necessario aggiungere nuovi prodotti alle zuppe, ai secondi piatti, alle insalate e persino ai cibi fritti. Allo stesso tempo, i soliti piatti e cibi possono essere gradualmente ridotti dal numero e dalla frequenza di consumo. Entro pochi mesi la famiglia si abituerà a nuovi piatti e prodotti. Una volta abituati a una tale dieta, è necessario aumentare gradualmente il numero di tali prodotti e la frequenza del loro uso.

Menu dieta per una settimana con mughetto negli uomini

Di seguito è riportato un menu approssimativo per la settimana per un uomo che soffre di mughetto. Il menu è progettato per 5 pasti, perché è meglio mangiare spesso, ma in piccole porzioni.

• Lunedi
  • 1 ricevimento: mela al forno, panino con burro, succo di pompelmo.
  • 2 reception: cagliata o formaggio, crostini di pane, porridge di semolino. Kissel.
  • 3 reception: zuppa con polpette di carne, involtini raffermo con insalata verde. Tea.
  • 4 reception: cetrioli e pomodori a fette, prezzemolo bistecca, purè di patate. Caffè.
  • 5 reception: pera o pesca fresca, succo di frutta.
• martedì
  • 1 ricevimento: verdure con panna acida, kefir.
  • 2 reception: zuppa di cavolo da cavolo fresco
  • 3 reception: riso bollito, pesce in umido.
  • 4 reception: Scherbet con mirtilli, composta.
  • 5 reception: Toast da un rotolo con salsiccia bollita e formaggio fuso, succo d'arancia.
• mercoledì
  • 1 ricevimento: frittata con prosciutto, pepe tritato finemente, ravanello. Cacao.
  • 2 reception: insalata greca, pane tostato con pane nero, un bicchiere di latte scremato.
  • 3 reception: Borsch verde, pane bianco. Tea.
  • 4 reception: patate in pelle, petto di pollo bollito con salsa bianca. Succo di pomodoro
  • 5 reception: involtini di cavolo, una fetta di pane, latte freddo con fragole.
• Giovedi
  • 1 ricevimento: cereali di grano, succo di mela.
  • 2 reception: pesce bollito con senape. Pomodoro ripieno di formaggio e panna acida. Un pezzo di pane Succo di pomodoro
  • 3 reception: zuppa di grano saraceno. Bun. Tea.
  • 4 reception: pollo in casseruola, cicoria.
  • 5 reception: mela, tè freddo al limone.
• venerdì
  • 1 ricevimento: insalata con carote e cavoli, uova sode. Caffè.
  • 2 reception: zuppa di verdure, pane tostato da pane raffermo. Acqua minerale
  • 3 reception: spaghetti con fegato, insalata di carote. Succo d'arancia
  • 4 reception: una fetta di ananas, biscotti, tè.
  • 5 reception: carne arrosto di manzo su pane di segale, pomodoro. Tea.
• sabato
  • 1 ricevimento: porridge di farina d'avena con pezzi di frutta, latte.
  • 2 reception: mandarini, formaggio fresco, tè.
  • 3 reception: squadra Solyanka, un pezzo di pane. Tè.
  • 4 reception: purè di patate, cotolette di pollo. Caffè
  • 5 reception: cavolo stufato, pane. Tea.
• domenica
  • 1 reception: una fetta di pizza, tè.
  • 2 reception: insalata di barbabietole, pane, pollo fritto. Tea.
  • 3 reception: zuppa di spaghetti, sandwich con verdure. Composta.
  • 4 reception: frittata di verdure, carote con pezzi di verdure in salamoia. Tea.
  • 5 reception: spaghetti con cavolfiore, tè.

Cosa non è possibile per i tordi?

Con il mughetto, non puoi mangiare piatti grassi, affumicati e affumicati. Anche i prodotti lattiero-caseari e di latte acido non saranno utili, poiché agiranno come un mezzo nutritivo per il fungo del genere Candida, che agisce come agente causale della malattia. Inoltre, non puoi fare sforzi eccessivi, sovraraffreddare e abusare di alcol. Non è consigliabile vivere una vita sessuale, perché c'è il rischio di infezione del partner (o è necessario essere trattati insieme).

Alcool per mughetto negli uomini

L'alcol può essere consumato con moderazione. In ogni caso è impossibile abusare. Si sconsiglia di bere vino, birra e altri alimenti a bassa gradazione alcolica e bevande derivanti dalla fermentazione. Ciò è dovuto al fatto che i prodotti formati in questi prodotti agiscono come un mezzo nutritivo che promuove lo sviluppo e l'ulteriore riproduzione di microrganismi. Inoltre, queste sostanze innescano i processi di fermentazione nel corpo, che contribuisce anche all'attivazione della microflora patogena, che è l'agente eziologico del mughetto.

Si consiglia di utilizzare bevande forti, come cognac, vodka, tinture (soprattutto su estratti vegetali). Colpisce positivamente il trattamento di assenzio, alcool. Ciò è dovuto al fatto che le bevande alcoliche (con una forza di oltre 40 gradi) hanno agenti antibatterici, uccidono microrganismi patogeni e normalizzano la normale microflora.

L'alcol deve essere escluso solo quando si assumono antibiotici o si trattano con agenti antifungini, poiché l'alcol in combinazione con questi farmaci provoca l'intossicazione del corpo.