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Mirtillo durante la gravidanza: possibile o no

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Ultima recensione: 19.10.2021
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Il mirtillo è una bacca stagionale dal sapore leggermente acidulo. In estate, viene conservato per uso futuro al fine di utilizzare bacche secche, congelate e lavorate in inverno. I mirtilli sono ricchi di vitamine, microelementi, pectine. Aumenta l'emoglobina, abbassa i livelli di zucchero nel sangue e serve come base per i farmaci che migliorano gli occhi. I mirtilli durante la gravidanza sono un eccellente dessert, un rimedio curativo e preventivo.

Posso mangiare mirtilli durante la gravidanza?

La maggior parte delle persone si chiede se sia possibile mangiare mirtilli durante la gravidanza, non si presenta. È una bacca molto apprezzata e molto gustosa, una vera fonte di sostanze naturali utili. I frutti di bosco, a causa del loro basso contenuto calorico, sono indicati come prodotti dietetici. Grazie a questo mirtillo durante la gravidanza, i nutrizionisti raccomandano a tutte le donne, specialmente a coloro che hanno problemi di vista e diabetici.

I frutti neri e il succo di loro, così come le foglie secche, sono utilizzati non solo per il cibo, ma anche come alternativa ai farmaci da farmacia. Per il raffreddore, il tè ottenuto da frutta e foglie secche è utile, risparmiandovi virus e calore. Il succo fresco è raccomandato per sciacquare la bocca con angina e stomatite, il succo di mirtillo serve anche come preventivo contro le emorroidi.

Nei tempi antichi, i mirtilli erano chiamati "frutti di bosco"; la medicina moderna ha scoperto e applica la sua efficacia preventiva contro i tumori cancerosi.

L'infusione di foglie essiccate di mirtillo (2 pezzi di un cucchiaio per una tazza di acqua bollente) è efficace per eczemi, ustioni, eruzioni allergiche, dermatiti, ferite da taglio. Dopo un'ora di infusione, il liquido viene usato come una lozione. Con lesioni gravi, rimangono per tutta la notte.

Benefici dei mirtilli durante la gravidanza

I benefici dei mirtilli durante la gravidanza sono diversi, è causato da una composizione unica, dal gusto, dalle proprietà preventive e curative - sia frutta che foglie. La bacca fresca, secca, congelata e candita è utilizzata per la cottura di gelatina, composte, marmellate, salse, ripieni, cottura e come riempitivo naturale per la produzione di gelato e yogurt. Il mirtillo più utile in gravidanza è fresco.

  • Il mirtillo provoca un rapido senso di sazietà, prevenendo l'eccesso di cibo e il sovrappeso.
  • Le pectine e l'acido pantotenico puliscono accuratamente l'intestino dalle scorie e dai residui di cibo.
  • Raro effetto benefico di acido succinico e potassio sul cuore e sui vasi sanguigni, in particolare, aumenta l'elasticità delle pareti.
  • Il calcio forma lo scheletro del feto, conserva denti, capelli e unghie sani della madre.
  • Il ferro mantiene il livello di emoglobina; mentre l'elemento traccia dei mirtilli viene assorbito meglio che dai prodotti farmaceutici.
  • La bacca ha proprietà antinfiammatorie e antibatteriche, sostituisce i farmaci per il raffreddore e l'influenza.
  • A causa della capacità di ridurre i livelli di zucchero, i nutrizionisti includono bacche nere nella dieta delle donne in gravidanza con diabete mellito.
  • La deliziosa bacca è molto utile per la miopia, la congiuntivite e altri problemi agli occhi e alla vista.
  • Con la gastrite, l'ulcera peptica, il mirtillo migliora i processi metabolici, normalizza gli organi digestivi.
  • Da diarrea, salvano secchi e bacche in zucchero o gelatina di mirtilli, dalla stitichezza - frutta fresca.

Danno di mirtilli in gravidanza

Il danno dei mirtilli durante la gravidanza è irrilevante, se viene raccolto in luoghi ecocompatibili e non abusare della quantità. Perché una deliziosa bacca può accumulare radiazioni, e in dosi eccessive - causare una reazione allergica.

È meglio mangiarlo per dessert, come un trattamento gustoso e utile. Per assicurarti che non ci siano reazioni, puoi iniziare con alcune bacche, valutare le conseguenze e quindi aumentare la porzione. Con una tendenza alle allergie, è meglio consultare uno specialista.

Mirtillo controindicato durante la gravidanza con tali malattie:

  • pancreatite,
  • colecisto,
  • colelitiasi.

La bacca ha proprietà coleretiche che possono danneggiare le donne incinte che soffrono di discinesia delle vie biliari. I principi attivi dei mirtilli possono indurre una donna ad avere spasmi e dolore acuto.

Si raccomanda inoltre di astenersi dai mirtilli durante l'allattamento, in modo da non provocare la colica dei bambini.

Mirtillo forte durante la gravidanza

Blueberry Fort è un complesso vitaminico in compresse, creato sulla base dell'estratto di mirtillo, un additivo biologicamente attivo. Utilizzato come fonte aggiuntiva di vitamine B1, B2, B6, C, altri componenti utili. Compresse Blackberry forte

  • migliorare l'acuità visiva,
  • adattarsi a un'illuminazione insufficiente,
  • attivare la rigenerazione retinica,
  • alleviare la fatica degli organi della vista,
  • stimolare la sintesi della rodopsina (pigmento visivo),
  • rafforzare i vasi sanguigni e migliorare l'apporto di sangue agli occhi,
  • normalizzare la pressione intraoculare.

Nonostante il vantaggio non assoluto, prima dell'uso di integratori alimentari è necessario consultare un medico. Il mirtillo forte è controindicato durante la gravidanza.

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Foglie di mirtillo durante la gravidanza

Le foglie di mirtillo in gravidanza vengono utilizzate al posto dei prodotti farmaceutici nel trattamento delle malattie delle vie urinarie e delle vie biliari. Per fare questo, preparare l'infuso, utile anche per il diabete (nella fase iniziale).

  • Foglie secche di mirtillo vengono versate con acqua bollente nella proporzione di 2 cucchiai. Cucchiai per due tazze di acqua bollente. Bere usato refrigerato (dose giornaliera raccomandata - 3 volte, mezza tazza).

Le foglie di mirtillo al vapore (30 grammi per 0,5 litri di acqua bollente) sono utilizzate come rimedio efficace per l'emorragia emorroidaria (sotto forma di clisteri). L'infusione di irrigazione elimina il mughetto.

Il tè fatto dalle foglie del mirtillo durante la gravidanza aiuta con il calore; sono inclusi nella composizione delle quote di erbe per i diabetici.

C'è anche una speciale dieta di mirtilli, la cui essenza è nel ridurre lo zucchero; Le bacche nere in combinazione con i prodotti di latte acido saturano il corpo con componenti utili e danno una sensazione di sazietà. Questa nutrizione arricchisce il corpo con vitamine e favorisce la perdita di peso. Ma prima di iniziare una dieta di mirtilli, è necessario consultare uno specialista.

I frutti e le foglie dei cespugli di mirtillo sono una vitamina eccellente, preventiva, curativa. Una bacca dietetica ipocalorica è utile per adulti, bambini, uomini e donne. In dosi moderate, i mirtilli durante la gravidanza sono molto utili, poiché apporta il massimo beneficio e piacere.

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