Secondo le raccomandazioni dell'OMS, il bambino dovrebbe allattare solo con l'allattamento al seno per circa 6 mesi, seguito dall'introduzione di esche. Altre organizzazioni consigliano di introdurre esche tra 4 e 6 mesi di vita, continuando in questo momento l'allattamento al seno o una miscela. Fino a 4 mesi il bambino non ha bisogno di un'esca, e il riflesso di spingere fuori, in cui la lingua spinge tutto ciò che viene espulso dalla bocca, rende molto difficile nutrire il bambino.