Posso allattare mia madre?

Cosa dicono i pediatri se i frutti secchi possono essere allattati al seno? Dopotutto, tutti sanno che le madri che allattano devono controllare il loro menu e che un certo numero di alimenti durante l'allattamento non è raccomandato, poiché alcuni dei loro componenti, entrando nel latte materno, possono causare fastidio agli intestini del bambino.

Non ci soffermiamo sul contenuto nella frutta secca per le vitamine, macro e microelementi e le loro proprietà benefiche: il problema - scoprire perché a dispetto di indiscutibile beneficio per il corpo della madre (in particolare per la prevenzione di anemia) po 'di frutta secca di mangiare durante l'allattamento non è raccomandato.

È possibile mangiare l'uvetta per una madre che allatta?

I pediatri sconsigliano l'uso di uvetta durante l'allattamento al seno nel primo mese di vita del bambino, cioè nel periodo neonatale e fino a tre mesi di età. Nel seme ci sono molti carboidrati facilmente assimilabili, in particolare il glucosio, e per circa due mesi e mezzo i bambini non hanno enzimi per il loro metabolismo aerobico. E quando mia madre mangia 50 grammi di uvetta (due cucchiai), è quasi il 138% del tasso giornaliero di glucosio ...

Nonostante il fatto che la stessa quantità di uve secche, cioè, uva passa, non fornisce oltre l'8% della assunzione di fibre al giorno, questo è sufficiente per un notevole aumento della formazione di gas nell'intestino e migliorare la sua motilità.

Non esiste un divieto assoluto sui cracker con uvetta durante l'allattamento, ma vale la pena rischiare? Si dovrebbe anche tenere conto del fatto che la massa di ricotta con l'uvetta durante l'allattamento al seno può portare a flatulenza sia nella madre che nel bambino che si nutre del suo latte.

Medici sono invitati a limitare l'uso di uva durante l'allattamento anche grazie al suo elevato contenuto di boro più di 1000% della norma giornaliero 50 Oltre g. Che il boro è essenziale per l'assorbimento del calcio e della formazione ossea, è sovrabbondanza capace influenzare negativamente non solo la digestione, causando diarrea, ma anche interferire con l'assorbimento di vitamina C e aminoacidi proteinogeni come la metionina e la cisteina.

Posso mangiare albicocche secche per mamma che allatta?

Come uve secche, albicocche secche con l'allattamento al seno nel primo mese dopo la nascita nella dieta delle donne che allattano non dovrebbero essere presenti: questa bella e utile prodotto è possibile provare quando il bambino sarà 2,5-3 mesi - con la grudnichka stateful obbligatoria (la natura dei movimenti intestinali, presenza di coliche, eruzioni cutanee).

Per non creare ulteriori problemi con il lavoro del tratto gastrointestinale fisiologicamente immaturo del bambino, gli stessi principi sono guidati e consumano la composta dalle albicocche secche durante l'allattamento.

Ma la torta con albicocche secche l'allattamento al seno e forno, e non v'è necessariamente: fatta eccezione per le albicocche secche, gonfiore e gonfiore addominale provoca alcuna cottura, soprattutto da pasta lievitata.

Inoltre, gli esperti ricordano che molti produttori di albicocche secche impediscono la perdita di colore delle albicocche e prolungano la durata di conservazione del prodotto trattando frutta secca con gas contenente zolfo - anidride solforosa. Alcuni solfiti provocano coliche gastriche, reazioni cutanee sotto forma di eruzioni cutanee e sintomi asmatici. E i frutti essiccati che non erano stati conservati correttamente possono anche essere contaminati da funghi muffa e aflatossine velenose.

È possibile mangiare prugne a una madre che allatta?

L'effetto lassativo naturale delle prugne è dovuto alla presenza di fibre vegetali e al contenuto di sorbitolo. Inoltre, nel processo di produzione di prugne secche, i frutti (per dare loro lucentezza) sono trattati con glicerina, che agisce anche sull'intestino come lassativo.

Per questo motivo - al fine di evitare la  diarrea in un bambino  - le prugne durante l'allattamento dalla stitichezza nella madre non è un mezzo di scelta. È molto più adatto per le stitichezza in infermieristica usare le supposte per la glicerina rettale (supposte) - assolutamente non colpiscono i bambini.

In questo caso le prugne durante l'allattamento al seno nel primo mese garantiscono praticamente lo sviluppo di  coliche nei neonati.

Agli stessi risultati possono condurre e comporre le prugne con l'allattamento al seno e, soprattutto, lo yogurt con le prugne durante l'allattamento

Inoltre, le donne che allattano dovrebbero tener conto che:

• mangiando solo 50 g di prugne al giorno, il corpo riceve il 127,5% del glucosio giornaliero, il che aumenta il rischio di ingrassare;
• anche una bacca di prugne contribuisce ad aumentare l'appetito con la stimolazione simultanea della produzione di succo gastrico e acidi biliari;
• le prugne aumentano la diuresi (agisce come un diuretico).

Frutta secca e noci con l'allattamento al seno

Come potete vedere, le raccomandazioni per l'uso di frutta secca e noci nell'allattamento dovrebbero essere trattate in modo critico, dal momento che la componente biochimica di questi prodotti e le caratteristiche digestive dei bambini non sono sempre prese in considerazione.

Quindi, si ritiene che le noci aumentino il contenuto di grassi del latte materno ed è utile per i bambini. Tuttavia, enzimi gastrici neonati affrontare splitting solo quantità fisiologicamente necessaria di grasso, e quando raggiunge l'intestino e fuori con il loro eccesso, dando Kalou forma oleosa (questo è chiamato steatorrea).

Un totale di 50 g di noci contiene oltre il 412% della norma giornaliera per adulti di acidi grassi insaturi omega-3, circa il 186% del fabbisogno giornaliero di acidi omega-6 e il 75% della norma giornaliera degli steroli. Quindi, il giorno della madre che allatta non dovrebbe mangiare più di due noci.

Le arachidi, che si riferiscono ai fagioli, ma chiamate arachidi, dovrebbero essere usate con prudenza e solo quando il tuo piccolo cresce un po '- da mesi a sei o sette. Quindi un paio di noci tostate al giorno contribuiranno alla produzione di più latte materno e l'intestino del bambino non reagirà in modo così violento a questo prodotto. Ma è necessario considerare che molto spesso le arachidi provocano un'allergia.

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Quali frutti secchi possono essere utilizzati per l'allattamento?

Non vi è alcuna obiezione alla raccolta di frutta secca con l'allattamento al seno, se si utilizzano mele essiccate, pere, rosa canina per preparare la bevanda.

Gli esperti del Journal of Human Lactation affermano che tali frutti secchi ricchi di calcio, come i fichi e le datteri, possono aiutare ad aumentare la produzione di latte materno se è carente.

Quindi è così, ma solo date e frutti di fico possono anche causare malfunzionamenti nell'intestino dei neonati.

A proposito, frutta secca contiene un sacco di zucchero e noci - calorie, e l'hobby per questi prodotti può contribuire al peso delle donne che allattano e in futuro - a vari problemi di salute.