Temperatura basale con mestruazioni ritardate

Misurando la temperatura corporea basale, le donne determinano il periodo di ovulazione del loro ciclo - il tempo della fecondazione più probabile. Qual è la temperatura basale con un ritardo delle mestruazioni e perché?

Temperatura basale durante l'inizio della gravidanza e mestruazioni ritardate

Si considera la temperatura corporea basale, misurata nella cavità orale o rettale al mattino - senza alzarsi dal letto, cioè mentre il corpo è a riposo. Pertanto, la temperatura basale non viene misurata durante il giorno e la sera con un ritardo delle mestruazioni. Perché?

Poiché la temperatura corporea di una persona scende di notte, e quando viene misurata subito dopo il risveglio, vengono esclusi i fattori che possono in qualche modo influenzare la termoregolazione, in particolare: assunzione di cibo, attività fisica, stress, condizioni meteorologiche, procedure idriche e molto altro.

Per informazioni su come misurare la temperatura basale con un ritardo delle mestruazioni e su come, sulla base dei dati ottenuti, costruire correttamente un grafico della temperatura basale durante la gravidanza prima di un ritardo delle mestruazioni, leggi in dettaglio nella pubblicazione -  Cos'è la temperatura basale e come per misurarlo

Durante i primi 14 giorni, il ciclo è regolato dagli estrogeni e prima dell'ovulazione, cioè prima che l'uovo lasci il follicolo maturo ed entri nella tuba di Falloppio (tube di Falloppio), dove può essere fecondato - la temperatura basale è solitamente da + 36,1 fino a + 36,4 ° С, sebbene queste cifre abbiano opzioni individuali.

Un aumento della temperatura basale di 0,2-0,6 ° è uno dei  segni dell'ovulazione , durante il quale i suoi indicatori possono raggiungere + 36,6-37,3 ° C. Qual è la ragione di ciò? L'unico motivo è un aumento dei livelli ematici di progesterone nella donna, un ormone prodotto dal corpo luteo delle ovaie. Si presume che l'effetto termogenico del progesterone sia mediato dal centro termoregolatorio dell'ipotalamo. [1]

Circa un giorno dopo l'ovulazione, il livello di progesterone aumenta bruscamente (da 1-1,5 a 3-4 ng / ml) e continua a salire fino a raggiungere un picco (10-20 ng / ml) una settimana dopo l'ovulazione, per supportare l'impianto di un ovulo fecondato nell'utero e aiuta anche a mantenere la gravidanza prevenendo le mestruazioni. Tutti i dettagli -  Progesterone durante la gravidanza [2]

Poi ci sono due opzioni. Se la temperatura basale non diminuisce, ciò potrebbe indicare che il livello di progesterone rimane alto a causa dell'inizio della gravidanza. In questo caso, le mestruazioni non si verificano in tempo (cioè la donna nota un ritardo nelle mestruazioni) e gli indicatori di temperatura rimarranno alti per tutta la gestazione. Quale dovrebbe essere la temperatura basale all'inizio della gravidanza? Entro + 36,6-37,4 ° С, ma ancora una volta, potrebbero esserci sfumature individuali. Puoi saperne di più dalla pubblicazione -  Temperatura basale durante l'inizio della gravidanza

È facile indovinare quale sia la temperatura basale durante la gravidanza prima del ritardo delle mestruazioni. Quando si è verificato il concepimento, durante queste due settimane prima del periodo mancato dell'inizio delle mestruazioni, la temperatura corporea basale può oscillare dallo stesso +36,6 a + 37,4 ° C. Informazioni utili anche nel materiale -  Tutto sulle prime settimane di gravidanza

La seconda opzione: se gli indicatori di temperatura basale diminuiscono, significa che il livello di progesterone diminuisce, cioè la fecondazione non si è verificata e l'endometrio preparato per esso collassa, il che porta all'inizio delle mestruazioni. [3]

Mestruazioni ritardate a bassa temperatura basale

Se il termometro di una donna non supera i + 36,5 ℃ anche durante la fase di alta temperatura (quando dovrebbe verificarsi l'ovulazione), significa che la temperatura corporea basale è bassa.

Naturalmente, non è escluso un ritardo delle mestruazioni a bassa temperatura basale. Le ragioni principali del loro ritardo -  irregolarità mestruali  - sono stanchezza generale, mancanza di sonno, stress, sottopeso, obesità, esercizio fisico eccessivo, resistenza all'insulina, problemi endocrini (con il pancreas o la tiroide), la contraccezione ormonale, l'inizio della menopausa (che alcune donne possono iniziare prima dei 40-45 anni). [4]

Inoltre, si dovrebbe tener conto della probabilità di anovulazione: l'assenza di ovulazione, quando l'uovo non viene rilasciato e gli ormoni non entrano nella fase luteale. L'anovulazione è essenzialmente una fase follicolare prolungata. E questo può essere con l'amenorrea - l'assenza di sanguinamento mestruale, non correlato alla gravidanza e indicante problemi di salute e squilibrio ormonale.

Temperatura basale elevata in assenza di gravidanza

In molti casi, le donne possono lamentarsi che la temperatura basale è 36,9-37,3 e il test di gravidanza è negativo.

In primo luogo, ci sono molte buone ragioni per non riporre grandi speranze su un test di gravidanza precoce, poiché tutti i test esistenti si basano sulla rilevazione non del progesterone, ma dell'ormone hCG - gonadotropina corionica umana (sintetizzata dalle cellule corioniche dell'uovo impiantato, che si trasforma nell'embrione). [5]

In secondo luogo, anche quando il livello di progesterone è leggermente più alto, ciò non significa che la fecondazione sia avvenuta e la donna sia incinta. A volte ci sono diversi giorni con temperature più elevate a causa dei volumi residui di progesterone dall'ultimo ciclo, ma diminuiranno di nuovo non appena inizia il ciclo. [6]

Un prolungato aumento della temperatura basale può essere associato a:

• con ipertiroidismo, in cui si verifica un aumento della produzione di ormoni tiroidei (che aumentano la velocità del metabolismo cellulare);
• con nutrizione in eccesso prolungata;
• con sindrome dell'ovaio policistico (a causa dell'azione dei peptidi vasoattivi del fattore di crescita endoteliale - VEGF, rilasciato dalle cellule della cisti ovarica.
• con la presenza di neoplasie maligne, le cui cellule hanno un alto livello di attività metabolica;
• con una complicazione iatrogena della stimolazione ovarica con analoghi dell'hCG durante le procedure di fecondazione in vitro (sindrome da iperstimolazione ovarica). [7]

Va tenuto presente che le fluttuazioni degli indicatori di temperatura giornaliera entro pochi decimi di grado dipendono dalla fase del ciclo mestruale. [8]Quindi, la temperatura durante l'intera fase luteale del ciclo sarà più alta che nella fase follicolare. Quando la fase luteale inizia con l'ovulazione, la temperatura aumenta e rimane alta per 12-16 giorni (un giorno con una temperatura elevata non indica l'ovulazione). Quando la fase follicolare inizia con il ciclo, la temperatura scenderà e rimarrà bassa.