Testosterone nel corpo

Quando si tratta di testosterone, le nostre idee iniziano con il fatto che si tratta di un ormone puramente maschile. In effetti, sì, è maschio, ma non assolutamente maschile.

Testosterone, di chi sei?

Se contate meticolosamente e attentamente, risulta che il corpo femminile produce testosterone molto più efficacemente e più degli estrogeni. La situazione cambia con la menopausa. Gli studi dimostrano che al momento dell'inizio della menopausa o quando questa condizione si sta avvicinando, una donna perde circa il 50% del testosterone.

Il testosterone è un androgeno. Questo è il nome del gruppo di questo ormone. Dal greco, androgeno è tradotto come "andros". Andros è una parola primitiva che incarna il coraggio, nell'originale - simile all'uomo.

Del colesterolo nel corpo femminile, gli androgeni sono sintetizzati, secondo un principio simile, i testicoli maschili funzionano. Producono anche androgeni. Molto meno sia l'organismo maschile che quello femminile producono questo ormone da un altro organo - le ghiandole surrenali.

Gli androgeni sono creati da elementi costruttivi speciali che si trovano in depositi di grasso, reni, cervello, fegato e anche tutti gli strati della pelle.

Nelle donne in sovrappeso, i medici osservano una maggiore quantità di questo ormone - androgeno. È a causa della sua maggiore sintesi che soffrono di eccessivi depositi di grasso. Come affrontare questo? Controlla il livello di testosterone nel sangue con test ormonali.

Testosterone dentro di noi

Il testosterone è vitale, perché aiuta a creare una nuova vita. Altrettanto necessario è questo ormone nel corpo degli uomini e nella loro seconda metà - le donne. Il testosterone aiuta a percepire un'attrazione sessuale (sessuale) più profonda e luminosa, è lui che attrae entrambi i sessi l'uno con l'altro.

Il testosterone regola il rapporto tra le cellule di grasso nel corpo e questo è corretto. Anche la quantità di massa muscolare dipende direttamente dal livello di questo ormone.

Soprattutto per le donne, la presenza di testosterone nel corpo è importante, poiché contribuisce al fatto che perdiamo peso e aumentiamo la massa muscolare più rapidamente. Soprattutto l'effetto è migliorato se una persona si esercita regolarmente e attivamente nello sport.

L'ormone è anabolico, quindi lo chiamano tra gli specialisti. Utilizzando i tessuti grassi, il testosterone stimola il loro aumento e la saturazione con il calcio, migliorando la funzione muscolare, bruciando i grassi.

Questo è importante!

Ricorda per il resto della tua vita: i muscoli funzionano meglio per bruciare i grassi con l'attività fisica. Se nel corso degli anni aumenta la quantità di grasso, i muscoli sono il tuo migliore amico nella lotta contro l'eccesso di peso. Allena il tessuto muscolare, dagli un carico, sviluppa la tua forza e bellezza e il testosterone avrà un ruolo. Aiuterà a raggiungere l'obiettivo di perdere peso e migliorare il corpo. 

Dieta di testosterone

La migliore dieta per tutte le età ed età. La dieta di testosterone è la scelta dei leader. Essere impegnati nello sport, bruciare attivamente i grassi in eccesso, coinvolgere le persone preferite in questi metodi. Amatevi l'un l'altro, cosa potrebbe esserci di meglio dell'amore? Buona fortuna e salute, cari lettori.