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Come non confondere l'influenza con il raffreddore?
Ultima recensione: 23.04.2024
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A volte, addormentarsi in piena salute, la mattina dopo possiamo svegliarci completamente distrutti, con un naso che cola, una febbre e un colpo di tosse. Eccoli i sintomi dell'influenza... Stop! O forse è un raffreddore?
È molto importante conoscere la differenza tra i sintomi dell'influenza e del raffreddore. Molto spesso chiamiamo influenza da raffreddore e viceversa, senza nemmeno sospettare ciò che effettivamente sono malati. Queste due malattie hanno molto in comune. Entrambe sono malattie respiratorie e i loro agenti patogeni sono virus. Nonostante i sintomi siano molto simili, tratta i disturbi in modi diversi.
I sintomi di un raffreddore
- naso che cola;
- tosse;
- Naso chiuso
- Mal di gola;
- Bassa temperatura (37 ° -38 ° C)
Sintomi dell'influenza
- Dolori muscolari;
- la debolezza;
- brividi;
- Alta temperatura (oltre 38 ° C)
E forse è un'allergia?
Accade anche che una persona abbia un'allergia. Allo stesso tempo, non c'è temperatura, il corpo non si rompe, ma c'è solo un naso che cola e prurito agli occhi. È davvero una reazione allergica. Tuttavia, a volte è difficile distinguere tra l'allergia e il raffreddore, perché chi soffre di allergie prende freddo più spesso di altri.
[Come curare il raffreddore?
Sfortunatamente, è impossibile ottenere un'inoculazione contro il raffreddore, perché per sviluppare un vaccino come questo, gli scienziati devono studiare 250 virus che lo causano. I sintomi di un raffreddore possono essere alleviati. Naturalmente, per cominciare, limitare il consumo di caffè e bevande gassate che disidratano il corpo. Bevi più acqua e prova a rinfrescarti, anche se non hai voglia di mangiare. Zuppa di pollo per aiutarti.
È necessario abbassare la temperatura?
La temperatura è la reazione del nostro corpo, che lancia tutte le forze per proteggersi dalla malattia, e se viene abbattuto, l'arma sarà impilata. Tuttavia, l'eccezione è costituita da anziani, bambini piccoli, nuclei e anche persone con polmoni malati.
Come proteggersi durante le epidemie?
La vitamina C può essere usata come prevenzione, che abbrevierà la durata del freddo, ma non aiuterà a proteggerlo da esso. Il modo migliore è rafforzare il sistema immunitario. Gli alleati perfetti saranno le verdure verdi, per esempio gli spinaci, che sono ricchi di vitamina A e C, e la fonte di acidi grassi omega-3, così necessaria per combattere l'infiammazione, è il salmone. Come stimolante del sistema immunitario, appare lo yogurt sgrassato.
Antibiotici e raffreddori
Molti, scoprendo i primi sintomi di un raffreddore, afferrano gli antibiotici, nella speranza di sradicare la malattia istantaneamente e irrevocabilmente. Tuttavia, gli antibiotici sono efficaci solo contro i batteri. Il medico le prescrive se il raffreddore provoca un'infezione dei seni nasali, che porta a sinusite, sinusite o otite media.
Il freddo è una conseguenza dell'ipotermia?
Questo è un altro mito comune del comune raffreddore. Un raffreddore è un virus e l'ipotermia può influenzare negativamente l'immunità indebolita.