L'esercizio fisico aiuta a sconfiggere il cancro

I ricercatori della Mayo Clinic di Rochester affermano che i sopravvissuti al cancro possono dimezzare il rischio di recidiva conducendo uno stile di vita attivo.

Nonostante gli evidenti benefici dell'attività fisica, molte persone credono che le loro attività quotidiane siano sufficienti per fare abbastanza movimento.

"Come medici, consigliamo l'esercizio fisico ai nostri pazienti, ma nessuno ha studiato l'impatto dell'attività fisica sulla loro salute e sul loro benessere, né ne ha monitorato i risultati", afferma il dott. Andrea Cevilli.

Si è scoperto che i pazienti affetti da tumore al seno o al colon che facevano regolarmente attività fisica tendevano a ridurre di circa il 50% il rischio di recidiva del tumore.

Si è scoperto che le persone che rimanevano fisicamente attive più spesso erano quelle che facevano esercizio fisico prima della diagnosi. Hanno continuato a condurre il loro precedente stile di vita attivo e non hanno rallentato.

Secondo il dott. Chevilli, molti pazienti non sanno che uno stile di vita sedentario non solo rende il corpo vulnerabile a diverse malattie, tra cui il cancro, ma ostacola anche il recupero dell'organismo dopo una malattia grave.

"La maggior parte dei partecipanti allo studio credeva sinceramente che il giardinaggio o i lavori domestici potessero avere lo stesso effetto positivo di una serie di esercizi fisici. Ma in realtà, tali attività richiedono un dispendio energetico minimo e non possono dare i risultati attesi", afferma il medico.

Gli scienziati hanno scoperto che le donne in sovrappeso sono maggiormente a rischio di sviluppare o recidivare il cancro al seno, nonostante un trattamento adeguato. In questo caso, il rischio di recidiva aumenta del 30% e la possibilità di un esito fatale del 50%. Gli esperti associano tali risultati a disturbi ormonali e frequenti processi infiammatori.

È stato anche osservato che i pazienti ascoltavano con maggiore attenzione i consigli degli oncologi sui benefici del mantenimento di una buona forma fisica. Tuttavia, pochi degli specialisti in possesso di queste informazioni discutevano con i pazienti della necessità di queste attività.

Gli scienziati sperano che ulteriori ricerche aiuteranno a organizzare il lavoro con i pazienti oncologici nella fase di guarigione e che diventerà chiaro anche come creare condizioni favorevoli ottimali per l'attività fisica per tali pazienti, poiché la stanchezza, la mancanza di energia vitale e il calo di interesse per la vita sono compagni delle malattie oncologiche.

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