La depressione è una scusa per la sudorazione eccessiva

La nostra vita è fatta di movimento costante. Ci svegliamo al mattino, facciamo esercizio fisico, ci prepariamo e andiamo al lavoro, svolgiamo i nostri affari, incontriamo gli amici, facciamo sport, camminiamo con i bambini. La nostra vita è un movimento costante, e il movimento richiede energia, il che può portare a un aumento della sudorazione. La sudorazione è una condizione comune tra le persone impegnate in un lavoro fisico, e in estate quasi tutti ne soffrono; tutto questo è naturale e non richiede alcun trattamento.

Le persone in sovrappeso e con problemi di salute avvertono questo problema in modo più acuto: quasi ogni movimento (camminare velocemente, salire le scale, ecc.) porta a una sudorazione intensa. Anche malattie dello stomaco, dei reni, del cuore, dei vasi sanguigni e del sistema nervoso possono influire sul funzionamento delle ghiandole sebacee. Durante la menopausa, le donne avvertono un fastidio misto a vampate di calore, che non ha un effetto positivo sul benessere della donna. La comparsa di un odore di sudore specifico può indicare gravi problemi di salute; in questo caso, si consiglia di sottoporsi a una visita medica e di effettuare esami se necessario. Se vengono rilevate patologie, non si dovrebbe ritardare il trattamento.

Certo, è possibile eliminare gli odori con i deodoranti, ma la vera causa rimarrà, la malattia progredirà e diventerà più difficile da curare con il tempo.

In uno degli ultimi studi, un gruppo di scienziati americani è giunto alla conclusione che una delle cause della sudorazione è la depressione, che colpisce un numero enorme di persone moderne; questo disturbo mentale è così diffuso che gli scienziati definiscono la depressione la malattia del XXI secolo.

La depressione o la repressione emotiva sono malattie molto complesse. Spesso, il solo ricordo del problema riporta immediatamente la persona a uno stato mentale depressivo; spesso, per uscirne, è necessario l'aiuto di specialisti, altrimenti si può arrivare al suicidio. Durante la depressione, la persona si allontana dagli altri, non accetta l'aiuto dei propri cari, diventa maleducata, crudele, si chiude in se stessa, smette di vedere le gioie della vita, non mostra alcun interesse per nulla e l'aumento della sudorazione durante questo periodo può ulteriormente influenzare la condizione (una persona, a causa del disagio, può smettere di uscire, comunicare con gli altri e immergersi ancora di più nei propri pensieri ed esperienze). A questo proposito, gli specialisti americani raccomandano alle persone che soffrono di sudorazione eccessiva in condizioni normali, ovvero non in condizioni di caldo estremo, attività fisica intensa, ecc., di prestare attenzione al proprio stato mentale e di consultare uno psicologo.

La depressione si sviluppa per vari motivi: squilibri ormonali, traumi gravi e disabilità, perdita del lavoro, morte di una persona cara, carenza di ammine biogene; tale condizione può anche essere causata dalla mancanza di luce solare (pertanto, tali condizioni si notano più spesso in autunno e in inverno, quando le ore diurne si accorciano e il tempo è più spesso piovoso che soleggiato) e dall'assunzione di determinati farmaci (corticosteroidi, benzodiazepine). I disturbi depressivi spesso portano a incubi, insonnia e difficoltà ad addormentarsi. Il riposo notturno è estremamente importante per il recupero dell'organismo; eventuali disturbi del sonno influiscono non solo sullo stato fisico (affaticamento, letargia), ma anche su quello mentale di una persona. Un sistema nervoso non riposato invia determinati segnali al cervello, di conseguenza si sviluppano problemi psicologici ancora più gravi, per il cui trattamento nella maggior parte dei casi sono necessari l'aiuto di uno specialista e la terapia farmacologica.

Ginnastica, esercizi fisici, capacità di rilassarsi, momenti positivi della vita contribuiranno a migliorare non solo la salute fisica, ma anche quella mentale e, secondo gli esperti americani, questo aiuterà a combattere la sudorazione eccessiva. L'industria non si ferma, ogni giorno vengono sviluppati farmaci per combattere i cattivi odori e ripristinare l'equilibrio naturale della pelle, molti dei quali a base di piante medicinali da tempo utilizzate per combattere i cattivi odori corporei, ma se la causa risiede in problemi mentali, anche il miglior deodorante sarà inefficace.

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