Sindrome ansioso-depressiva

La sindrome ansioso-depressiva è una malattia della società moderna. Questa malattia si manifesta sotto forma di vari tipi di disturbi mentali e fisici, accompagnati da sensazioni spiacevoli in tutto il corpo. Di norma, la depressione si manifesta sotto forma di malinconia, apatia e depressione, mentre l'ansia è caratterizzata da un aumento della paura e della tensione emotiva. In pratica, si è riscontrato che i pazienti in stato depressivo provano ansia in misura maggiore. Nel complesso, si tratta di una patologia complessa, difficile da curare, ma comunque possibile.

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Le cause sindrome ansioso-depressiva

Le cause più comuni della sindrome ansioso-depressiva sono i seguenti fattori:

• malattia cronica a lungo termine;
• predisposizione ereditaria alla malattia;
• grave affaticamento;
• la presenza di situazioni stressanti, sia sul lavoro che in famiglia (licenziamento dal lavoro, morte di una persona cara);
• carenza di importanti aminoacidi essenziali nell'organismo (triptofano, fenilalanina);
• carenza di serotonina;
• assunzione di determinati farmaci (barbiturici (fenobarbital), anticonvulsivanti (Celontin, Zarontin), benzodiazepine (Klonopin, Valium), Parlodel, calcio antagonisti (Calan, Tiazac), farmaci estrogeni, fluorochinoloni, statine (Lipitol, Zocor).

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Patogenesi

La sindrome ansioso-depressiva inizia nell'adolescenza. Durante il periodo di transizione, i bambini sono particolarmente sensibili ed emotivi. Reagiscono dolorosamente a qualsiasi osservazione. Le critiche rivolte loro danno loro motivo di riflettere sulla propria inadeguatezza rispetto ai criteri della società. Questo funge da stimolo per lo sviluppo della sindrome ansioso-depressiva. Sulla base di essa, compaiono successivamente vari tipi di fobie. Con l'età, la sensazione di ansia e panico si intensifica. Una persona percepisce la realtà circostante con toni cupi. È aggressiva, motivo per cui può sviluppare una mania di persecuzione. Quando compaiono anche piccoli disturbi fisici, una persona sviluppa una sensazione di ansia e persino panico. Tratta persino le persone a lei vicine con diffidenza. Combatte con problemi che in realtà non esistono, avendo sprecato tutte le sue forze ed energie inutilmente.

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Sintomi sindrome ansioso-depressiva

Diversi sintomi indicano che il paziente sta sviluppando una sindrome ansioso-depressiva:

• umore basso;
• fluttuazioni nello stato emotivo;
• disturbi del sonno;
• una costante sensazione di ansia;
• aspettativa di fallimento;
• compaiono fobie;
• affaticamento rapido;
• debolezza generale;
• la concentrazione diminuisce, la velocità dei processi di pensiero rallenta;
• mancanza di voglia di lavorare.

Dal lato del sistema nervoso autonomo si osserva quanto segue:

• aumento della frequenza cardiaca;
• tremore;
• sensazione di soffocamento;
• aumento della sudorazione;
• dolore nella zona del plesso solare;
• brividi;
• stipsi;
• dolore addominale;
• spasmo muscolare;
• minzione frequente.

I sintomi sopra descritti possono essere presenti in molte persone sotto stress, ma se persistono per un mese o più, ci sono tutte le ragioni per diagnosticare una "sindrome ansioso-depressiva". Solo uno psicoterapeuta può però dare una conclusione definitiva.

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Primi segni

Il segno principale della sindrome ansioso-depressiva del paziente è l'ansia senza causa apparente. Il paziente si trova costantemente in uno stato depressivo, accompagnato da malinconia, apatia, irritabilità aumentata e ansia inspiegabile. L'interesse per le attività che prima gli piacevano è notevolmente ridotto. L'attività lavorativa è ridotta, si stanca rapidamente durante lo sforzo fisico e le azioni che richiedono sforzo intellettuale. Tutti i suoi pensieri sono pieni di negatività e pessimismo. Si osservano rigidità nei movimenti e inibizione delle reazioni.

Il paziente dà per scontata questa condizione e non presta attenzione ai cambiamenti. Solo chi gli sta intorno se ne accorge e dovrebbe prestargli assistenza.

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Complicazioni e conseguenze

Se non si cerca l'aiuto di uno specialista (psicoterapeuta, neurologo, psicologo) quando si manifestano sintomi di sindrome ansioso-depressiva, le conseguenze possono essere gravi. Tra queste, problemi nei rapporti coniugali e con gli altri membri della famiglia. Questi pazienti hanno difficoltà nelle loro attività professionali, il che può portare al licenziamento, peggiorando ulteriormente la situazione. Il rischio di incidenti aumenta. Se la sindrome ansioso-depressiva viene diagnosticata ai genitori, ciò influirà sullo stato emotivo dei figli. Questo disturbo mentale può portare a un significativo deterioramento funzionale e a una diminuzione della qualità della vita. La conseguenza più pericolosa sono i pensieri suicidari e la loro messa in atto.

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Complicazioni

La sindrome ansioso-depressiva aggrava il decorso di tutte le malattie. Si verificano complicazioni a carico del sistema cardiovascolare, come dolori cardiaci, disturbi del ritmo cardiaco, crisi ipertensive, aumento della pressione sanguigna, sindrome coronarica acuta e insufficienza cardiaca. Si manifestano dolori gastrointestinali e calo dell'appetito, che possono portare all'anoressia, all'aumento della flatulenza, alla stitichezza e alla nausea. I sintomi dolorosi si manifestano in diverse parti del corpo, migrando o localizzandosi, con parestesie. La sindrome ansioso-depressiva può comportare rischi genetici e causare il cancro.

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Diagnostica sindrome ansioso-depressiva

Come qualsiasi deviazione dell'attività corporea, la sindrome ansioso-depressiva richiede uno studio approfondito per prescrivere il trattamento corretto. Per diagnosticare questa malattia vengono utilizzati diversi metodi, con l'obiettivo di studiare a fondo il problema. Un approccio integrato fornisce un quadro completo delle condizioni del paziente. È importante distinguere la sindrome ansioso-depressiva da ansia, fobia, astenia e stanchezza cronica.

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Test

Gli esami del sangue e delle urine sono obbligatori per qualsiasi patologia. Sulla base dei risultati del primo parametro, il medico può determinare la presenza di una specifica patologia, che determinerà le ulteriori strategie terapeutiche del paziente. In caso di sindrome ansioso-depressiva, anche i livelli di emoglobina e la VES saranno importanti, il che aiuterà a stabilire processi infiammatori nel sangue, di natura infettiva o allergica, anemia e altre malattie del sangue. Per escludere la possibilità di fattori ormonali.

Un'analisi generale delle urine indicherà anche la presenza di patologie nell'organismo del paziente, che indicheranno la possibile causa dell'insorgenza della sindrome ansioso-depressiva dovuta alla presenza di una patologia cronica.

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Diagnostica strumentale

Durante una visita medica, il paziente non sempre riesce a descrivere il problema che ha causato la malattia. Oppure lo tace deliberatamente. Per visitare un paziente con sindrome ansioso-depressiva, si utilizzano l'elettroneuromiografia, che aiuta a determinare lo stato funzionale di muscoli e nervi periferici, la radiografia, l'ecografia, l'elettroencefalogramma, che aiuta a escludere cause tossiche e metaboliche dei sintomi psicotici, la risonanza magnetica per determinare le cause organiche di comportamenti insoliti e uno studio del flusso sanguigno regionale, al fine di escludere patologie somatiche.

Alterazioni dell'ECG nella sindrome ansioso-depressiva

La sindrome ansioso-depressiva è spesso accompagnata da sensazioni spiacevoli nella zona toracica. Il paziente può lamentare un dolore lancinante al cuore, interruzioni del suo funzionamento, ovvero "congelamento", e mancanza d'aria. Il medico prescrive necessariamente un ECG, ma i problemi descritti non vengono confermati dal cardiogramma. Sono presenti tachicardia o ipertensione. È possibile rilevare extrasistoli isolate. Ciononostante, i pazienti continuano a monitorare il polso, alla ricerca di segni che indichino la presenza di una malattia fatale.

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Diagnosi differenziale

Per determinare la gravità della sindrome ansioso-depressiva si utilizzano metodi di diagnosi differenziale. Sulla base dei risultati, viene definito un percorso terapeutico.

• Scala Montgomery-Asberg. Utilizzata per determinare la gravità della malattia e i cambiamenti nelle condizioni del paziente dopo la terapia.
• Scala di Hamilton: progettata per determinare la dinamica degli stati depressivi.
• Scala di Zung: utilizzata per esprimere l'autovalutazione di ansia e depressione. Vengono studiati sette parametri: sensazione di vuoto spirituale, cambiamenti d'umore, sintomi somatici e psicomotori, pensieri suicidari, irritabilità, indecisione.
• Il metodo "Scala di diagnosi differenziale degli stati depressivi". Il suo scopo è determinare il livello di depressione.
• Metodologia della diagnosi differenziale degli stati depressivi di VA Zhmurov.

Trattamento sindrome ansioso-depressiva

Nel trattamento della sindrome ansioso-depressiva, l'enfasi principale è sui farmaci. Non si esclude l'uso di rimedi omeopatici, ricette di medicina tradizionale e rimedi erboristici. Solo una terapia complessa darà risultati positivi. Farmaci.

• L'imipramina è un antidepressivo. È utilizzata per migliorare il benessere, ridurre l'ansia, stimolare l'attività e aumentare la vitalità. La dose iniziale e di mantenimento è di 50/150 mg al giorno, con aumento graduale fino a 150/250 mg. Una volta ottenuto l'effetto desiderato, il dosaggio del farmaco viene ridotto. Effetti collaterali: mal di testa, secchezza delle fauci, crisi epilettiche, vertigini, aumento della frequenza cardiaca, allucinazioni, debolezza, tremori, aritmie, debolezza, diminuzione della libido, ipotensione ortostatica, stitichezza, parestesia, reazioni allergiche, impotenza. L'imipramina è controindicata nelle donne in gravidanza, nei pazienti con tachicardia, insufficienza renale/epatica, atonia vescicale, sindrome post-infarto, nei pazienti con schizofrenia, nei soggetti sensibili ai componenti del farmaco e nei bambini di età inferiore ai due anni.
• Fluxovamin è utilizzato per trattare qualsiasi tipo di stato depressivo. Il dosaggio viene determinato individualmente per ciascun paziente. La dose giornaliera iniziale è di 0,1 g, con un aumento graduale fino a 0,3 g. Assumere tre volte al giorno. Effetti collaterali: provoca sonnolenza, aumento dell'ansia, tremori, secchezza delle fauci, nausea, disturbi della vista, anoressia. Controindicazioni: gravidanza e allattamento, infanzia, insufficienza epatica.
• Sertralina - indicata per il trattamento degli stati depressivi. Dose giornaliera: 50 mg, con successivo aumento a 200 mg. Il risultato sarà visibile in una settimana, la guarigione completa in un mese. Dose di mantenimento: 50 mg. Effetti collaterali: tremori, disorientamento, nausea, vertigini, disturbi dell'andatura, interruzione del ciclo mestruale, reazioni allergiche, negli uomini - eiaculazione ritardata. Controindicazioni: gravidanza e allattamento.
• Il Prozac è utilizzato per gli stati depressivi di qualsiasi natura. La dose giornaliera è di 20 mg, con possibilità di aumento fino a 80 mg. Il farmaco viene suddiviso in due o tre dosi. Per la terapia di mantenimento, la dose raccomandata è di 20 mg. La durata del trattamento è di un mese. Effetti collaterali: mal di testa, astenia, tremore alle mani, disturbi dell'attenzione e della memoria, aumento dell'ansia, pensieri suicidi, diminuzione dell'appetito, reazioni allergiche, disturbi polmonari ed epatici. Controindicazioni: intolleranza individuale, insufficienza renale/epatica, diabete mellito, epilessia, anoressia, gravidanza e allattamento.

Vitamine e minerali

Anche la carenza di vitamine nell'organismo umano è uno dei fattori che determinano lo sviluppo della sindrome ansioso-depressiva. Per ristabilire l'equilibrio, è necessario assumerle sotto forma di farmaci o aumentare la quantità di alimenti che ne contengono maggiori quantità nella dieta.

• Biotina: manzo, fegato, latte, formaggio, granchi, calamari, pomodori, funghi, cipolle, pane integrale, carote.
• Acido folico: fagioli, cipolle, prezzemolo, asparagi, carote, rape, zucca, barbabietole, cavoli, noci, semi.
• Vitamina B12: caviale, cozze, tuorli d'uovo, formaggi a pasta dura.
• Tiamina: fegato, crusca, semi, patate, piselli, riso, grano saraceno, prezzemolo.
• Riboflavina: arachidi, fichi, uva, manzo, ricotta, cioccolato.
• Vitamina C: limone, olivello spinoso, cavolo, pomodori, lamponi, spinaci.
• Ferro: fegato, carne rossa, mandorle, grano saraceno, mele, prugne, orzo, carote, cinorrodi.

Trattamento fisioterapico

Gli interventi fisioterapici fanno parte del trattamento complesso della sindrome ansioso-depressiva.

• Terapia elettroconvulsiva. Si basa su una scossa elettrica che attraversa il cervello, provocando convulsioni e costringendolo a lavorare più intensamente.
• Elettrosonno: utilizza una corrente a bassa frequenza e bassa potenza. Inibisce la corteccia cerebrale, favorendo il raggiungimento di uno stato di calma e migliorando il sonno. Darsonvalizzazione del cuoio capelluto e del viso: una corrente ad alta frequenza, alta tensione e bassa potenza, che si attenua rapidamente, rilassando il corpo e aumentando il flusso sanguigno, migliorando il nutrimento dei tessuti.
• Il massaggio, indipendentemente dal tipo, manuale, con strumenti o automassaggio, aiuta a rilassare i muscoli e ha un effetto calmante.
• Ossigenoterapia. Il paziente viene inserito in una camera speciale in cui viene somministrato ossigeno sotto pressione. Le cellule del corpo ne vengono saturate.

Rimedi popolari

Anche le ricette della medicina tradizionale vengono utilizzate nel trattamento della sindrome ansioso-depressiva:

• Aggiungere 1,5 cucchiai di menta tritata e la stessa quantità di biancospino a 400 ml di acqua calda. Coprire il contenitore e lasciare in infusione per 25 minuti. Filtrare e assumere ½ tazza tre volte al giorno dopo i pasti.
• Macina 3 cucchiai di paglia d'avena. Versa in un contenitore adatto e aggiungi due bicchieri di acqua bollente. Lascia in infusione per 8 ore. Bevi in piccole porzioni durante il giorno.
• Si versano 50 g di rafano grattugiato in 0,5 l di vino bianco liquoroso. Si lascia macerare in un luogo buio e fresco per dieci giorni. Non dimenticare di agitarlo di tanto in tanto. Assumere 1 cucchiaio tre volte al giorno.
• 0,5 cucchiai di semi di papavero, la stessa quantità di semi di eringio, 200 ml di vino rosso. Mescolare tutti gli ingredienti e mettere sul fuoco. Far bollire per 10 minuti a fuoco basso, mescolando continuamente. Lasciare raffreddare e assumere 1 cucchiaio tre volte al giorno.

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Trattamento a base di erbe

Alcune erbe hanno un effetto calmante e vengono quindi utilizzate nel trattamento di vari tipi di disturbi mentali, tra cui la sindrome ansioso-depressiva. Tra queste:

• ginseng, dalle cui foglie si prepara un infuso sedativo. Preparati a base di ginseng si trovano in molte farmacie;
• Angelica. Utilizzata nel trattamento della depressione e dell'esaurimento nervoso sotto forma di infuso. Per preparare la medicina, uso la radice di angelica.
• Poligono del Canada. È usato per letargia e debolezza generale del corpo, tipiche della depressione.
• Aralia manciuriana. Aiuta con i disturbi mentali. Per preparare un infuso, prendi la radice della pianta e versaci sopra dell'alcol. Inoltre, valeriana, ortica canina, biancospino, menta, luppolo e altre erbe hanno un effetto calmante.

Omeopatia

I medicinali omeopatici sono ampiamente utilizzati per la sindrome ansioso-depressiva.

• Bioline Stop Smokein è indicato per ansia, aumento dell'eccitabilità, irritabilità e tensione nervosa. Assumere una compressa ogni ora, poi 4 volte al giorno. Effetto collaterale: reazione allergica. Controindicazioni: bambini sotto i 12 anni, gravidanza, allattamento, ipersensibilità.
• Valeriana compositum: nevrosi, insonnia, mal di testa, ansia, eccitabilità, paura. Assumere sette granuli tre o quattro volte al giorno per un mese. Ripetere se necessario. Controindicazioni: Ipersensibilità. Effetti collaterali: Reazioni allergiche.
• Gipnosed - insonnia, nevrastenia, aumento dell'eccitabilità. Dosaggio: 8 granuli al giorno 4-5 volte al giorno. Ciclo di trattamento: tre mesi. Controindicazioni: ipersensibilità. Effetti collaterali: nessuno identificato.
• Kyetude - Sedativo utilizzato per l'eccitazione nervosa, i disturbi del sonno dovuti ad affaticamento ed eccitazione nervosa. Una compressa al mattino e al pomeriggio, 2 compresse alla sera. Assumere 15 minuti prima dei pasti. Controindicazioni: ipersensibilità ai componenti. Effetti collaterali: provoca reazioni allergiche.
• Nevroset - Disturbi nevrotici. Dose giornaliera per adulti: 24 granuli. Per bambini: 15 granuli. Mezz'ora prima dei pasti. Il ciclo di trattamento è di 2 mesi. Controindicazioni: Ipersensibilità. Non sono stati identificati effetti collaterali.

Prevenzione

Per non dover pensare a curare la sindrome ansioso-depressiva in futuro, è necessario iniziare a prevenirla oggi stesso. È necessario aumentare la quantità di emozioni positive. Se il tempo è brutto, è meglio organizzare un weekend in un resort soleggiato. Non esiste tale opportunità quando si decorano le pareti di casa e dell'ufficio con quadri luminosi e allegri. Per ridurre le situazioni stressanti, è necessario condurre uno stile di vita sano. Equilibrare la dieta, aumentare la quantità di cibi sani e abbandonare le cattive abitudini. Praticare sport e scegliere attività ricreative attive. Riservare del tempo alla propria attività preferita. Seguire un programma di lavoro e riposo. La chiave per una buona salute è il sonno. Dormire a sufficienza e sarai sempre di ottimo umore. Uno stile di vita sano è impossibile senza armonia tra pensieri e azioni. La meditazione ti insegnerà a controllare i tuoi pensieri. Sii gentile con gli altri e non permettere comportamenti aggressivi.

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Previsione

La sindrome ansioso-depressiva, come qualsiasi altro disturbo, si manifesta in modo diverso in ogni persona. Ottenere risultati richiederà un certo tempo e pazienza, sia da parte del paziente che delle persone che lo circondano. Se i sintomi vengono identificati in una fase precoce, con una chiara distinzione, in modo che la causa della malattia sia evidente, la prognosi sarà favorevole. Ciò è facilitato dal comportamento del paziente stesso, che visita regolarmente il medico e ne segue le raccomandazioni. Riceve un supporto completo dai propri cari. Un fattore importante è un rapporto di fiducia con il medico, e quando il paziente stesso comprende lo scopo del trattamento e risponde adeguatamente alle misure adottate.

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